オンラインスクール「2019/7/22 自己肯定感高めで自分軸で生きている人が密かに抱える弱さ。」でネタにさせていただきました。
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ちなみにアカツキさんから頂いたネタはこちら
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根本先生、よろしくお願いします！
早速ですが、私はお酒が好きで、飲み会も好きです。
そこで、楽しく話したり、美味しいお酒や料理を楽しむことも好きです。
ですが、酔いが回ってきますと、楽しくて話し込んだり、好意を寄せてる男性にくっついたり、カラオケで連続予約しちゃったり、後からああーー！ってなる事しばしばです。
普段は、自分軸！と思ってますが、飲み会の後は1人反省会&皆にもう誘ってもらえないかもとか、彼に嫌われたかもとか、他人軸になって、気になってしまって仕方ありません。
これは依存症なのかな…とも思いますし、そもそも先生に相談する事でもないのかもしれません。
この、飲み会の後にめちゃくちゃ反省したり、他人が気になる現象は、どう受け止めたらいいのでしょうか。
（アカツキさん）
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おお、メルマガや本だけでここまで変わるって素敵ですねー！ありがとうございます！！！
「その方の事を知るという事を意識してみました。」というやり方は婚活にとても役立ちそうですね！！！
ま、武闘派女子の方々は「そんなことより、燃え盛りたい！！！」という人も多いかもしれませんけど・・・・・・・・・・。
暑中お見舞い申し上げます。
暑中お見舞いのはがき、ありがとうございました♪
お礼を兼ねて近況を伝えさせてください。
私は二人の子を持つ未亡人です。
主人が他界し１０年。子供達も大きくなり新しいパートナーを探していました。
時々出会いはあったのですが、中々続かず涙
先日(６月)もシングルファザーと恋愛しかかったのですが、相手の子供さんからの大反対があり、その恋愛は中止になりました。
友人から、少し専門家の話を聞いて取り入れたら?と、根本さんを紹介してもらいました。
そして、早速メルマガや本でお勉強を開始しました。
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嫉妬されるときの解釈のひとつとしてこんなにがあります。
「ああ、周りの女子に嫉妬されたりするってことは、まだ本気で女を出し切れてないんだなー。よっしゃ、もっと女でいたろ！」
Ａさんや同志のみなさまにはおススメかと。
好きなもんは好き、しゃあないやんけ！と思っているといいですね。
根本さんこんばんは。
「
ベッドの中では自分軸なのに、それ以外では他人軸になってしまう問題」で取り上げて頂いたAです。
あ、ネタの中で登場した手篭めにした年下男性は彼氏ではありません。
獲物です。
今日は記事の感想と現状報告に参りました。
まず、社会の目ですが「やっぱりな…」と刺さりました。
過干渉で息子大好きな祖母に育てられ、少しでも女っぽい格好をすると責められてました。学校ではいじめに合い「人の元彼にちょっかい出す女」と一部の女子から嫌われ（断じて出してない！）、女として目立たないようスポブラで胸をぎゅうぎゅうに固め、中性を目指して生きてきました。最近も会社の同僚に「私の好きな人が貴方を好きになる可能性があるから飲み会に来ないで」と言われて悲しみに暮れたばかりです。相手の男性には絶対に私から話しかけないようにしてたのに、です。
でも、根本さんの記事を読んで分かりました。
「彼の前で好き放題振舞ってるどエロな女」が私なんですね。怖くて隠してるだけで。私、多分男が大好きなんです。滲み出てるんですね。なんだか吹っ切れました。
もう、これからは思う存分男を愛して、モテてやろうと思います。
今、不倫の誘いもデートの誘いもバンバンあります。多分女性から若干嫉妬されてます。
でも、男好きも才能ですよね。
世の男全て手に入れたいわけじゃないし、本命手に入れるようとしたらモテただけだし。
もうこのまま進みます。
近々本命ゲットしてご報告に参ります。
根本さん、本当にいつもありがとうございます。おかげで、おめでたい女度が爆上がりです。正直幸せです。
でも、もっと幸せになりたいので頑張ります。
では、また。
『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』の感想を頂きました。
はじめまして。根本さんのブログを拝見して目から鱗を落としまくっております。
先日とてつもない罪悪感に襲われたので、吸い寄せられるようにコンビニに売っていた「罪悪感がなくなる方法」を購入しました。
そのときあまりに罪悪感が強くて、本を買ったことにも罪悪感を感じたほどです笑
私は両親が不仲、無関心な父親と過干渉な母親、私は長女という環境で育ち、長い間うつ病やら摂食障害で苦しんできました。
通院と抗うつ剤をやめたのをきっかけにみるみる胃腸の調子が悪くなり、ひどい胃炎と拒食症を発病し、体重が30kgをきって息しかできなくなったところで自分がアダルトチルドレンだと気づきました。それから過酷なフラッシュバックの日々でしたが、自分のライフワークにも気づき、それまでの辛かった結婚生活を終わりにして、今の主人と結婚しました。
倒れてから3年経ち、再婚してとても幸せな生活になりましたが、まだ辛い気持ちが噴き出してきて毎日のように泣いています。自分に対してものすごく大きな罪悪感を抱えています。
根本さんの本を読んでいたら「愛せなかったときに最大の罪悪感を覚える」と書かれていて、「私を苦しめているのは私を愛せなかった罪悪感だったんだ！！」とわかりました。目から鱗が落ちるどころか飛び出しました。さらに、「私はすでに私を愛していた。私が気づいてない、受け取っていないだけだった」ということにも気づきました。
いま私はものすごく体調が悪くて出歩けないほどなのですが、体の方にも消化しきれなかったものが噴き出してるところなのかなあ、と思っています。そんな中で、大切なことに気づくきっかけをありがとうございました。
（Ａさん）
＞体の方にも消化しきれなかったものが噴き出してるところなのかなあ
そうですねー。そうして浄化が始まってるのかもしれませんね！！
しばらくはしんどい中ですけど、甘えたり、頼ったり、何もしなかったり、ということをするにはいい時期かもしれません！
ぜひ、マイペースで過ごしていきましょうね～！
す、すばらしい！！
Ａさんの性欲について来れるだけで彼は表彰モンですな（笑）
おおー、すばらしい！！
そう、ウンコはちゃんとトイレで流すと気分すっきりなんです。
「ほんとうに死ね！」と思っているわけでなく、「死ね！と思っちゃうくらい怒ってる！」ということですから。
お怨み帳…2年前に 女遊びをしていた主人に対して「死ね」と書けるようになってから グンっと回復して 今は 今までで1番仲良しになりました。
数ヶ月前から 成人した息子に対しての心配事が急上昇してきて 悩んでいました。
息子を信頼して 1人の人間として見守って…と思っていましたが
今日 1人でこっそり大爆発しました。
「そんな変な奴は もういらん。死ね」と 書けました。
死んだら困る 大事な息子 だけど もう死んでしまえと思うぐらい
私は息子に対して心配して悩んで苦しんでいたんだ…と気が付きました。
うんこはちゃんとトイレで出さないといけませんね(笑)
（Ｋさん）
御恨み帳の書き方
https://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/15692
※私は御恨み帳って書いてますが、お怨み帳でも、お恨みノートでも、呼び方は自由です。
おおおーーー！おめでとう！！！！！素晴らしい！！！
こんばんは！数年前、
「失恋して３か月。でも、心が前に進みたがらない。」でお世話になりました、Hです。
この度めでたくあの失恋以来ぶりに彼氏ができましたので、ご報告です！
今4ヶ月目で幸せいっぱいです(о´∀`о)
優しくて、いっぱいスキンシップ取ってくれて、心の繋がりを感じられる人です。ちょっと子供っぽいとこもあるけど（まあ男なんてそんなもんでしょ）、私を宝物の様に大事にしてくれます。
何より私自身が何の苦もなく好きでいられるというか、こんな穏やかに人を好きになったのは初めてです。辛い事が何もない。干渉しすぎず離れすぎず、軸がそれぞれある感じがします。つまり幸せということです。
例の二人はおめでた婚で子供がいますが、彼女は心の病で休職中、元彼は仕事が上手くいかず叩かれ中です。人生山あり谷ありだと思うので、関わる気はないですがまあ頑張れよとぼんやり思ってます。
ここまで来れたのは、自分が自分の時間を大事にできた事、自分の価値観や関係形成を少しは理解できた事、周りが私を大事にしてくれた事のおかげだなと思います。甘え上手にもなりました。そして「勝手にやってくれよ」と思えるまで私を徹底的に振り切ってくれた二人には、皮肉ではないのですが不思議な事に感謝の気持ちが湧くんですね。ありがとう。あなた達のおかげで今幸せです。
私は私、彼は彼という教えを胸に、楽しくやっていこうと思います。読んでいただき、ありがとうございました！
（Ｈさん）