理想的でそこそこ満足な生活はできているけど、もっと恋やセックスを楽しみたい!

そこそこ満足な生活、というのは実は自分自身に制限をかけて、状況をコントロールしてできたものかもしれません。
それが幸せである一方で、もし、不満・不足を感じるのであれば、制限を外して「本来の自分」を探っていくのがいいかもしれません。

失恋後(恋の事故ってやつにに遭いました。彼とは金輪際コンタクトを取れない状態にしました。)の学び中です。
最近、運良くこちらのサイトに行き着きました。気になる記事を大体見て自分なりにワークしています。
その中で、女性性の表現に遠慮している自分に気がつきました。小学生の頃から痴漢や付き纏い、誘拐されていてもおかしくない状況に遭遇することが多々ありました。
当時、成長とともに胸が強調されるのも怖く、現在猫背を必死で矯正している原因に繋がるのではとも思います。
過去に自分が描いた理想的でそこそこ満足・やや安全な場所での生活はできています。
子供の時とは違って今は危機的状況時にたくましく戦える体力と回避する力もあります。
パートナーや楽しい恋を欲しているのですが(準備中。恋やセックスを楽しいと感じたい)、私に必要なことはなんだと思いますでしょうか。
失恋後からも、両親に対しては受け入れ・許し・手放しはできていると思います。兄弟にも以前よりも愛を感じられています。
何か気づきのきっかけがいただけたらと思います。
(Nさん)

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次の一手が見つからないときは、さらに成長した自分をイメージしてみるといい。

今までのプロセスを肯定し、自信に変えた上で、さらに素晴らしくなった自分を具体的にイメージしてみます。
そうすると自分が勝手に成長し始めるだけでなく、具体的にどうしたらいいか?というアイデアも浮かび、さらには人との出会いそのものも変わっていくのです。

根本先生、こんにちは!
昨年2月セクシャリティのセッションを受けた、離婚調停中・長女・M気質の自立系武闘派女子です。

恐らく私と一緒にセッションを受けた方の彼氏が出来た報告を拝見しまして(とても嬉しかったです!)、私もその後の成果?を報告してみようと思いました!

セッションを受けてから、体のラインが出るような服や、セクシーな下着を普段使いで揃えたり、全身脱毛を始めたり、髪の毛は常にほのかに良い匂いがするようにしたり、外見を磨きながら少しずつ自信をつけ始めました。

また先生のアドバイスで1人に依存しないように、ボーイフレンドを3人作る事を勧められ、何とか2人までは出来た気がします。

ただ…ボーイフレンドの1人は5歳年下の既婚者(ロックマン)、もう1人は婚約間近の彼女がいる1歳年下の独身男性(野良猫)。
どちらもキスもセックスも上手く、姫のように扱って貰えて嬉しいのですが…所詮は2番手の女。
いや私もまだ結婚しているので、彼らを2番手3番手扱いしているのですが…。

やっぱり好きな時に会えて、我が儘も遠慮しないで言えて、人前で堂々と関係を言える相手が欲しいです。めっちゃカナブンor絆創膏くんとしか思えません…。

そもそも、夫(ロックマン)の浮気・モラハラ・セックスレスで私が別居・離婚を決めたのですが、調停に至っても婚費の支払いや財産分与が嫌なのか、中々夫が離婚に同意せず、調停を始めて早1年。

最近漸く夫が離婚に同意しつつあり、今は財産分与の話に移りつつあります…が、いつ決着がつくやら。

いや、私も財産分与をして離婚したい!と主張し続けているけど、本当に離婚したければ財産分与を諦めれば良いわけで、もしかして私、実は離婚したくないとか??

自分の気持ちは常にゆらゆらしていますが、私はヘラクレスオオカブトなパートナーとの間に男の子を2人もうけて、夫とは週5回セックスして、週1回はお出かけデートをする生活を送りたいんです!

ただ…もう打つ手が分かりません。
次の一手は何が良いでしょうかね…。
(Yさん)

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好きなロックマンがいるのですが「自分から動く」ができません(涙)

怖れをベースにすると何をしても玉砕して傷つくイメージしか浮かばず、妄想が膨らめば膨らむほど足がすくんでしまいます。
そんな時は今の自分を責めることなく、「今できること」に意識を向けて、地に足を着けていくことがお勧めです。

根本先生

お世話になってます。Aです。
昨年秋からこの冬にかけて、たくさん先生とお会いできる機会があってうれしいです。

・男性不信?男性慣れしていない?ため、距離のある男性を好きになってしまう。
・その距離をあっちから乗り越えてきてほしいと思ってしまうパターン
に、気づかせていただきました。

そして、いつもいただくアドバイスは「自分から動く」

先生、あきまへん。
これが、出来ません。。。

この1-2年くらい、自己肯定感をぶち上げまくって、今では自分てなかなか、いやとても素晴らしいと素で思いつつ、自分の女っぷりも自分を褒めてあげちゃってるくらい自信を持つことができました。そして、何よりこの努力、この成長っぷりに乾杯!と毎日杯をあげている(イメージです)ところです。

私、武闘派特攻隊だと思っていたのに、後方待機部隊なのかも・・・
動けないんです。
玉砕覚悟するくらいの決心が必要なんでしょうか。
爆弾身体に巻き付けていかないと、怖くて動けません。

そもそも、動くって何から始めたらいいんでしょう。
初級コースから教えてほしいです。
そして、その動くってことに関する心構えなども(上記の爆弾巻き付ける勢い、というのはきっと間違っている心構えだと思うので)教えてください。

今のロックマンがとても好きで
少しずつ心の距離が近づいてきている手ごたえを感じているところです。
甘えてきたり、お仕事のお手柄を逐一報告してきてくれたり、弱いところを見せてくれたりするようになりました。

玉砕が怖くて、動けません。

せんせえ、たすけてください。
(Aさん)

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好きな人ができたのに勇気が出なくて近付けない!もういい大人なのに!!

30代だろうが40代だろうが、経験値があまりないことには緊張するし、怖くなるし、恥ずかしくもなるもんです。
そんな気持ちを否定してうまくやろうとすると、思い切りスベっちまうものです。
地に足を着けて、今できることを探してみてはいかがでしょう?

根本先生、こんばんは。
セミナーやブログやvoicyでいつも勝手にお世話になっており、ありがとうござます。

根本さんと出会えたことで、自分と向き合うようになって、どんな自分も、どんな感情も存在していいよって、自分のことを丸っと受け入れてあげるように意識をしたり、女を楽しんでいたら、数年前から引きずっていた失恋を手放せたり、毎日楽しく過ごせる日々になりました。

知り合いのおじちゃんには、色気があるね、明るくていいよ!って言ってもらえたり(スキがあるとよりいいらしい)、
自分でも、なんだか最近笑顔が可愛いし、鏡に映った自分の身体に色気を感じるようになりました(照)

そして、ついに私好きな人が出来ました!!

ただ!怖すぎて好きな人にアプローチできないんです!いや、少しは出来てるかな。
私は恋したいのに、男の人が好きなはずなのに、元々私なんか女として愛されないと思い込んでいて、まだ傷があるのかな。。

けど、私、彼と仲良くなりたいんです。
今の私は、いい女なんです笑
出来たことは、笑顔で目を見て挨拶したり(つながると、すごくほっこりした気持ちになりますハート)、プラス一言を話せるようにはなったんですけど、その先どうしていいのか。
食事に行きたいなと思うんですけど、意識し過ぎてしまって、断られるのが怖くて、拒絶されるのが怖くて、勇気を出して連絡先渡そうと持ち歩いてみたんですけど、その一歩が踏み出せない。
ただ、食事に誘うだけなんですけどね。。

恥ずかしがり屋で、怖がりで、緊張しぃな私は、どうやって恋愛をしたらいいのでしょうか?
本当は誘ってほしい。けど、ここは勇気を出して私から行くものですよね。

30半ばなのに、中学生みたいなメールで恥ずかしいですが、もしネタになればと思い、メールさせていただきました。
(Yさん)

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恋に生きる女なのだから、本気の恋も夢も両方手に入れちゃいましょう。

全力の恋は疲れるし、燃え尽きるし、終われば廃人のようになってしまうけれど、でも、やっぱり情熱女子にとっては最高のエサですよね。
そして、夢もまたその情熱の炎を燃やし続けるのに必須な油のようなものです。
その両方を手に入れていい!という許可は出せているでしょうか?

根本さん

こんにちは。こないだ自己肯定感ワークブックに当選しました!嬉しかったです!ありがとうございました。ちょっとずつ取り組んでおります。

23のロックウーマンです。
以前、4年ぶりに全力で恋をしました。その人に心が持っていかれすぎて、夢を諦めそうになりました。どうしたらいいかわからないでくよくよしていたけれど、結局紆余曲折あり遠距離はできないと振られました。

振られたあとも豪快に引きずり続け、恋愛か夢か、どっちが大事か分からなくなり夢の事には打ち込めなくなりました。辛すぎて、夢を諦めたいけど捨てられないで無気力の状態が何ヶ月も続いています。

彼と過ごす時間は正直、夢を追っていた生活の何百倍も幸せでした。お別れしてからもうすぐ5ヶ月が経ち、彼がいないと幸せじゃないと言っていてもしょうがないかという思いが出て、憧れの気持ちを思いだして、夢に向けてもう一度やったるか…!(自信ないけど…ビクビク…)という感じです。

出会った彼はすごく素敵な人で、ほんとはめちゃくちゃ一緒にいたかった!ああ、素直になれるこんな恋愛あったんだ。私恋愛したかった。とってもしたかった。。

でも!!私は自分見失ってしまうくらい恋愛にのめり込んでしまう!!!!
恋愛すると醜い自分になってしまう。
でももう恋愛できないまま夢をこの先何年も追い続けるなんてそんなつまんない人生嫌だ!!!

という気持ちです。

不器用だけど、恋愛も夢も手に入れたいです!!

そんな私に助言をお願いします。
(Sさん)

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夫を「親」にしてしまったらセックスは気持ち悪くなるよね?

レスのご相談の中で一番多いのが「夫(妻)を家族にしてしまう問題」です。
父、母、兄(姉)、弟(妹)のように接してしまうのです。
その場合は少し心理的な距離を採ることが解消に結びつくこともありますが、問題はそれだけでないことも多いものです。

はじめまして。セックスと親密感について相談です。

30代と40代の夫婦で3歳になる息子がいます。

突然ですが、息子を妊娠し里帰り中に夫の風俗が発覚しました。
別居したり、離婚だ騒いだりしながらも夫婦カウンセリングに通うようになり、それまでは自分がどれだけ自分の意思、気持ちを殺していい子に生きてきたか再認識できました。

根本さんの本を読んだりして自己肯定が高くなり、自分の気持ちを少しは素直に言えたり、自分にお金をかけることや自分って偉いなって思えるようになりました。

風俗のことも過去のことだし旦那もいろいろあったんだよなーって思えるようになりました。

前より会話も増えていい感じになりましたが、どうしてもセックスできません。
というか彼がしたがりません。どうしたものかと思ってると…
根本さんのブログで彼とのセックスの回数がだんだん減って来た(汗)がヒットしました。それ以外もセックス記事をあさり笑笑

そして、私気がついてしまったのです。
本当は私がセックスしたくなかったこと、何なら私セックス苦手だわ笑笑

私が求めないのに、風俗は行かないで!なんて都合のいい話もないし求めなきゃって感じです。

私はずっと寂しくて子が親に甘えたかっただけ。だから夫がその気になったら気持ち悪くなっちゃうんですよね。
それはそれで認識して、やっぱり愛する人と大人のセックスがしたいです。でも怖いし気持ち悪いです。
母は不倫をずっとしてて父は見て見ぬふり。形だけ家庭が嫌いでした。
このままじゃ似た家庭になりそうです。怖さから別れもよぎります。

ちなみにオナもしてみたけど、すごく虚しい嫌な気持ちになりました。
きっと今書かれてる本に何かヒントがありそうな予感で買うつもり満々です。
(Hさん)

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自立系武闘派女子に立ちはだかる「恥ずかしさ」という障害物について。

自立するとプライドも高くなり、思考的になり、感情を感じないように自分、相手、状況をコントロールしたくなります。
それでコントロールできるものにしか触れないようにするのですが、そうすると恋も仕事も退屈きわまりないものになってしまうのです。

根本氏はpureな質問はお嫌いですか?

根本さんこんにちは!
昨年は根本さんのセミナーに1度も参加せず、餌を撒いては釣れる男どもと遊ぶ日々を過ごしておりました!(ごめんなさい笑)
ヘラクレスなんかおらんでー。
好きじゃない男とデートしても、つまんないなー。
婚活も、やーめた!

って事で、ある日何となーくスポーツサークルに入ったところ、その趣味にハマりまして。
えー。お察しの通り、そこの仲間に恋に落ちました。笑
年収?会社名?学歴?
そんな事知らない。知らないのに、私好きになっちゃいました。
彼は、自分のメリットは何もないはずなのに、人の為に必死に走り回ってメンバーのサポートしています。そんな彼の優しさに惚れちゃいました。
根本さん、鼻ほじって読んでるでしょ!?笑
問題はここからですよ!
私好き避けしちゃうんです。ほんとは、もっと話したいのに、恥ずかしくて無理!きっと、若い他の子に取られちゃう。私、嫌われてたらどうしよう。あーやだ。文章混乱しとる。
最初はね、イヤイヤ、これただの暇潰しの感情やわ~。すぐ気分変わるって。   て、思ってたけど、どーやら私、本当の片思いしてるようです。餌を撒くなんて事出来ません。失礼な事したくない。怖いんです。ふられるのが。でも、距離縮めたいんです。
根本さん起きて!!笑 あくびしてないでー!笑 私の恋が成熟するようどうかアドバイスをお願いします!

追伸…Voicyでの根本さんの笑い声が好きです。
(Yさん)

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