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もし、自分がはっきり愛情を伝えているのであれば、それに気付いている、という風に捉えるのがいいと思います。
お互いに、ですが、自己肯定感が低いと、なかなかそれにも気付けないんですよね。
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いつも楽しくブログ読んでいます。
音信不通のロックマンと野良猫ハーフを手放して3ヶ月、恨み辛み、時には感謝の気持ちを排出中です。ひどい便秘なので中々出てきませんが…
ロックマンや野良猫男子は情熱系武闘派女子の愛情って薄々感じていたり、気付いていたりするのでしょうか？
私が悩んで辛いのに、彼は今頃楽しく過ごしてるのかなぁと思うと、早く手放さなきゃ、自分軸にならなきゃと焦ってしまいます。
根本さんのブログに登場する情熱系武闘派女子の方って人間味が深くて一途でパワフルで魅力的な人ばかりですよね？！
私も魅力的溢れる情熱系武闘派女子になりたいです。
（Ｓさん）
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夫の不倫というのは武闘派妻にとっては何よりの刺激物となってコーフンしちゃうものですが、勢い余って旦那軸になりがちなのも事実。
それを自分軸に意識を移行すると、あら不思議、全然気にならなくなっちゃったわ！という現実が目の前に現れるのです。
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不倫発覚で先生の著書やブログを読んで少しずつ実践、主人や家や子供たちに感謝して毎日を過ごしています。ありがとうございます！
友美恵さんのカウンセリングレポートを参考にしていたら女の気持ちを想像してしまいましたので相談させください。
主人は会社経営をしていて承認欲求や自己顕示欲が強いタイプです。
不倫相手は四年前に取り引き先の1人として現れ、2年前には秘書になりました。
女のSNSから、この2年間ずっと主人とラグジュアリーなホテルやレストランに行って嬉しい！楽しい！愛していてお弁当なども作って尽くしていて仕事にも貢献。主人は彼女の仕事のモチベーションアップの為に色々連れていったと言っています。その頃から会社の借金の返済を銀行に止めてもらっています。
この3年間私はデートもせず子育てに構いきり、主人は一緒に子育てする仲間として接するが、いつも疲れていて主人の会社の悩みや褒めたり認めたりするのを忘れていました。
不倫発覚当時は意味がわからず主人を責めて罵る。顔も見たくない、離婚したい、死んでくれと言われました。そこで心を入れ替えた次第で、日々改善している感じがしています。
もう主人は離婚する気は無く、私に仕事の相談をしたり、夫婦で協力して節約しようとか、子供の将来のことを話すことも多いです。セックスはありますが、義務感からしているような感じはします。
彼女にも子供が2人いて、ご主人と一緒に上京してきたが不仲になり、DVなどもあり、今は別居しているそう。
以前見てしまったメールには
「社長（主人）と一緒になりたいと思ってしまったけど、私は自立しているから、あなたの全然自立してない奥さんにお返しします」
「40才なのにこのままズルズル50になってマンションの１つでも買ってもらって今までありがとうと言われても困る」
「骨になるまで愛し合って一緒にいたかった」
との表記もあったことから、想像ですが、彼女は夫婦の危機から自立し、管理栄養士やフードフォトグラファーとして活躍し、生き生きした時に主人と恋に落ち、そのまま嵌まっていると思いました。
主人は仕事でも気持ちの上でも女に相当依存していると思われる言動「彼女がいないと取り引き先の人から仕事がもらえないんだ」「すぐには別れられない」があり、私の気持ちの持ちようとしてはどうしたら良いのでしょうか？
（Ｙさん）
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こういうときはついつい他人軸になって相手に振り回されてしまうもの。
そして、様々な感情が出て来て自分を見失ってしまうときもあるでしょう。
「自分」に戻り、そして、愛と繋がり、自分自身の人生を見つめ直していくチャンスが今、訪れているのです。
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はじめまして。
いつもメルマガを拝見して勉強させていただいております。本も3冊ほど購入して勉強しています。
私も2年前にはじめて旦那から離婚して欲しいと言われて、一時もう一度頑張ろうって事で二人で頑張っていたのですが、些細な事で喧嘩になり、あの時と気持ちが変わっていないから、離婚して欲しいと言われて、一年前から家庭内別居が始まりました。
原因は不妊治療の際に頑張って旦那が立たせていたのに、私が立たなくなった事をちょっと言ってしまい、それが原因で立たなくなり、そこからそういう行為が出来なくなってしまいました。
そして、いつからか、もう好きじゃない、女として見れないから離婚して欲しいと言うようになり、今に至っています。
月に一度、話し合いをするのですが、私は離婚したくないので、ずっと平行線です。
今では、何かするにもほっておいてくれといわれます。
2月頃の話し合いの時に、出て行くと言われたのですが、先月旦那のお義父さんが余命宣告され、保留の状態になっています。
今このような状況だから、まずはお義父さんの事を優先に考えようと言っているのですが、離婚の話は後退したくないと言っています。
ちなみに、ほかに好きな人がいるようには見えません。
人生を一からやり直して、子供が欲しいと言われました。
旦那は、今どんな心理にいるのでしょうか？
何故頑ななんでしょうか？
そして、私はまず何をどうすればいいのでしょうか？
ひとりの時は、自分軸に戻る時があるのですが、旦那が帰ってくると、離婚の事を言われるんじゃないかとビクビク、どこかリラックス出来ていません。
リラックスするには、どう思考をもっていったらいいのでしょうか？
（Ｍさん）
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初めまして。いつも楽しく拝見させていただいてます。根本さんのブログに出会わなかったら彼がロックマンだったんだ…！と気づかずずっと悩んでたと思います。だからとても感謝してます。
私は現在27歳なのですが、初めてロックマンを好きになり約1年ほど片思いしています。私の一目惚れから始まり、相手にされないと思いながらも7つ年上で包容力に溢れた彼に心奪われて仕方ありませんでした。
ですがこの姿は出会って2～3ヶ月まででして、
友人や先輩方がいる前では紳士的で気さくで気遣いが出来る彼。それが二人きりになると基本的に無愛想、無言、マイペースです。
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何もできることがないと思っても祈ってあげることはできるでしょう。
コミュニケーションができるならば、褒めて、賞賛して、価値を伝えることはできるでしょう。
「彼を信頼して、自分ができることをする」のがお勧めです。
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はじめまして。
「権威との葛藤」というキーワードからこちらへたどり着きました。
この問題を抱えた男性を支えていくために、パートナーはただ寄り添うことしかできないのでしょうか？
「家庭内の権威との関係性を癒すこと」や「男性性の発揮」について、パートナーとして力になれる事はないのですか？
お父さんから暴力を受けて育ち、大人になって職場の権威との間に葛藤を抱えている男性がいます。
仕事ができ社交的なのですが、上司の気分を逆撫でするのか嫉妬させるのか、可愛がられることがなく、いつも悔しい思いをしています。
最近では心身に症状が出始めていて本当に辛そうです。
私としてはお父さんの問題と向き合って、手放して欲しいのですが、そこはやはり彼の問題で私の出る幕ではないのでしょうか？
また、向き合う対象が健在な場合と、そうでない場合（彼のお父さんは亡くなられています）では、その取り組みの難しさが違ってくるものでしょうか？
（Ｓさん）
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自分軸に戻ることはとても大切な試みですが、同時に、彼氏がなぜそんなことをするのか？を理解してみるのも有効です。
さらには、不満や怒りが溜まってるならその自分自身のケアも忘れてはいけません。
すべての問題は自作自演なのですから。
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はじめまして。Mと申します。いつも楽しく拝読しております。
私の彼氏は同じ職場の先輩です。その彼の言動に振り回されています。
というのも、職場で私に対してだけかなりきつい言い方をされます。しかも、何だかやさぐれている様子です。
毎回突き放されて心が折れます。
好きなのですが辛いため、何度も「迷惑ばかり掛けるし嫌なら別れよう」と言っています。我ながらめんどくさい……
その度に「嫌じゃない。別れたくない。嫌いになんかならない」と言われます。
しかしとにかく現状から逃げたくて、一時の感情でスパッと関係を切ってしまいたくなります。結局踏みとどまるのですが。彼に依存しているのかもしれません……別れようと言いながら別れたくありません。笑
……自分軸を完全に見失っていますよね(笑)
好きなことに没頭して彼を放置しておけばいいですか？ きっと気にしてしまいますが。
また、『7日間で～』を購入しワークをやってみましたが、うまく出来ませんでした。何度かやれば出来るのでしょうか？
拙い文章ですみません。
陰ながら応援しています。
P.S.
愛知に来てくれるのを心待ちにしております～！
（Ｍさん）
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恋は外見ではない、という言葉を知りながらも、でも、やっぱり自分がブスだと思えば引っかかってしまうものですよね。
でも、問題は外見がブスだから、ではなく、ブスだからうまくいかない、という思い込みの方かもしれません。
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最近心理学に興味を持ち、ネット検索でカウンセラーブログに辿り着き根本先生のブログに辿り着きました!
為になるなぁと思い読ませていただいております。
私は容姿にコンプレックスがあり、今までお付き合いした経験がありません。(もう30手前ですが(^^;)
よく根本先生の記事でも見かけますが「思い込みでそうなっている」とあって、「相談者さんが本当は美人なのに自分をブサイクだと思い込んでいて、それ相応の現実になってる」的なのをよく目にします。
思い込み ならいいのですが、私の場合、
自分でも鏡や写真を見ると「ブッサ」と思いますし、
案の定これまで男性から言い寄られた事もありません。
なので不細工というのはまぎれもない事実だと思うのですが…
でも見渡してみると、容姿がイマイチな人でも相手が居たり、結婚してたりするのを見て、「顔じゃないんだよね？？」とは思いつつもやっぱり引っかかってしまいます。
拗らせてるのか、恋する自分みたいなのを客観的に見て嫌悪感まで抱く始末です。
容姿がイマイチな方が恋愛してるのを見て、「なんでそんなこと出来るんだろう?」とも思ってしまいます。
本当は私も恋愛したいと思いつつ、どうしても、ここが突破できないというか壁になってしまっています。。。
不細工という思い込み ならいいのですが、
実際のおブスちゃんならどうすればいいのでしょうか。
ネタにしていただけたら幸いです。
（Ｍさん）
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