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待つ女っていざってときには火事場のバカ力を出すものですから「武器（自分）を磨きながらその時を待てばよい」という風にお伝えするのですが、やっぱり待つ間って暇じゃないですか？
そうすると良くないことを考えすぎるわけですし、それが怖れを作り出してファンタジーを描いちゃったりするんです。
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多分、待つ女でアラフォーの者です。今までお付き合いをしたことがなく、パートナーを見つけるのが人生の課題だと思ってます。
今は好きな人にアプローチしたいけど、なかなか実行できずに悩んでます…。
ちょっと難易度高めの人で、色々作戦を立てますが、相手を目の前にすると緊張、恥ずかしさ、無価値感、自己嫌悪、色々な思いが出てきて誘えません。
誘うのは緊張してイヤだし、誘った後も上手く楽しく過ごせる自信がありません。
つまり、やりたくないのですが、私が誘わないと相手から誘われないので、お付き合いもできないという訳なんです。
こんな時、待つ女はどうしたらいいのでしょうか？
誘いたいけど、結局動けないで自己嫌悪しちゃうなら、誘いたくなるまで、何もやらない方がいいのでしょうか？(時間ばかり過ぎてしまうような…)
ちなみにわたしはかなり厄介な待つ女で、待つ女なのに受け取り下手、さらに恋愛での回避型傾向があるのです。
自分から誘えないのに誘われてもいかない。好きな人がいざ近づいてきたら逃げる。という具合で、なかなかお付き合いにいたらず…（泣）
こんな私でも幸せになれる方法はあるのでしょうか。
根本先生のお考えを聞かせて頂けないでしょうか？宜しくお願い致します。
（Ｙさん）
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実際過去に性被害に遭い、今も自分を傷つけるような環境にあるならばその怖れはどんどん強くなってしまうものです。
そこを掘り下げていくと罪悪感などから自分を傷つけたい思いが隠れていたり、女の自分を否定するような思いが今もあったりするのです。
そんな古傷と向き合い、癒していくことをテーマにしてみるといいでしょう。
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いつもお世話になっております。
自分がそのうち性的な被害に遭うのではないかと身構えてしまい、それが自業自得的に被害を引き寄せてしまうのではないかと思っています。
今の環境で日々かすり傷受けてます。
建築業の事務でオフィスに男性のみでハラスメントに対する意識低め。次入ってくる女性が前職セクハラで辞めたのを勝手に言いふらし、しかも飲み会に誘っている。
職場の周りが風俗やガールズバーで毎日呼び込みを目にする。
女性専用車にいた男性に切れられて以来、女性専用車に故意に乗り込んでくる男性が許せないけど話したくない、など。
私の彼はサバイバー介護士ですが女性や社会的弱者に対してリスペクトがあり逆に優しくない人には厳しいです。彼がいなければ自分を惨めに扱っていると思います。
今の彼に捕まる前は頼りない元彼、ワンナイトでメンタル崩したりおかずは女性の心身を痛めつけるものや多人数の暴力ものでした。今はもうとても見られません。
学生時代は私も友達も性被害に遭いました。
兄よりも両親に可愛いがられていた罪悪感は少しだけあり、嫉妬して意地悪した兄が叱られる負のスパイラルでした。今は家族揃って和やかです。
私はもう平和に暮らしたいのでどうか御守り的にアドバイスをください。
（Ｍさん）
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他人軸の「ルール」に自分を合わせることで安心・安全・安定を得る一方、自分らしさを抑圧し、生きづらさや幸せを感じられない状態になっていませんか？
この状況を解消するためには自分を知り、自分らしさを表現することが重要であり、ルールに従うか自分らしく生きるかを選択できる状態を目指したいものです。
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昨日のグループセッションでのお話をネタにしてみようと思います。
なのでホワイトボードに描いた図をでーん！と載せてみました。
赤い四角い枠が私たちが持つ「ルール」、緑の円が「自分らしい自分」を表しています。
この「ルール」というのは言い換えれば、「正しさ」であり、「周りの人の期待」であり、「親や学校の方針」だったりするものですが、ポイントはこの枠というのは「他人軸」という点です。
自分がそうしたくてしているというよりも「こうしなさい」「これやっちゃダメ」「ああするのは良い」という風に言われて身に着けてきたもの。
あるいは、「こうすると愛される」「あれすると嫌われる」「こうしていたら嫌われない」という風に身に着けた処世術のようなもの。
図では随分と緑の円がはみ出ておりますが、ほんとうにこんなにもはみ出ていたら社会で生きていくことは相当難しいものでして、実際はもっと赤い枠に近いところにあるものです。
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人は成長すると周囲との違和感を感じることがありますが、これは次のステップに進んだ証と捉えてもいいでしょう。
そうして新たなステージにいることを知り、受け入れ、自分を馴染ませていくことを意識しつつ、このステージにおけるヴィジョンを再設定していくのです。
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根本先生、ご無沙汰しております。
先生のブログやセミナーに数回ですが参加させていただき、毎回色々な発見や笑いがあり、またどこかで行けたらなと思っております。
今回相談をしたい内容は、今関わっている仕事先の1人から嫌がらせを受けてしまい、周りも自分も信じられず困っています。
また別の件では(個人的に制作をお願いをしている方)とのコミュニケーションが最初は良かったものの、段々と上手くいかず嫌われているのか避けられているのかわからない状況で何だか人間関係が上手く行きません。
何となくですが、、周りが自分から離れていっているような気がします。
色々な事が原因だと思いますが、特定してもわからないところが多いです。
しかし、もうネガティブな感情に振り回されたくありませんし、人に嫌な思いをさせる事もしたくありません。
このような気の滅入る出来事も多い中、昨年のリトリート後からは大きな案件にありがたいことに取り組ませていただくことも時々あり、どのように受け止めたらいいのかわからないです。
この環境にいない方がいいという事なのでしょうか。
ただ、私の気にし過ぎなのかもしれませんが、何か客観的なご意見を伺えますと大変ありがたいです。
よろしくお願いいたします。
（Ｓさん）
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成長したということですよね？
次のステップに参入したってことですよね？
だから、一人時間を楽しめるようになったということがものすごく大きな成果だってことを認めるのが大事です。
その上で、人間関係も色分けして考えてみくんです。
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根本先生
以前こちらの記事で取り上げていただいたものです。その折はありがとうございました。おかげで前に進む勇気がもらえました。
「これがやりたい」、「ここに行きたい」という直感に従って動いていたら、活動量がぐっと増え、本来のエネルギーを少しずつ感じられるようになりました。
しかし、そううまくいかないのが人生。
自分一人だと行動できていても、ここに他人が絡むと、途端に消極的になってしまいます
劣等感、自己嫌悪、恥ずかしさ、無価値感などネガティブな感情が次々湧いて、自分のエネルギーが抑えられるような感じがします。
「自分らしさを出せない」、「嫌なことを嫌と言えない」、「常に気を遣ってしまう」、「自分が何か間違ってるんじゃないか？」という状態が常で、不安、不満、怒りが溜まりまくり。
時折、我慢の限界を迎えて「嫌なことを嫌」と自己主張にトライしても、それが相手への攻撃になって傷つけてしまうか、逆に言い返されて、何も言えなくなる有様。
自分の気の弱さにはもううんざりです。
人との関わりの中でも、エネルギーをうまく解放できる自分を手に入れるにはどうすればいいでしょうか？
どうかご教授よろしくお願いします。
（Ｈさん）
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自武女のみなさまは自武女であるがゆえに変化も急激であることが多いものです。
そうするとびっくりして、引いちゃって、怖くなって、何とかしようとして暴れて、混乱して、受け取ろう！身を委ねよう！と頑張っちゃって、それで疲れちゃうってことがよくあるのです。
「何もするな！気分の良いことだけをしてろ！」というのが提案です。
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根本先生こんにちは。
以前、個人セッションでお世話になりました。
ありがとうございました。
自立系武闘派女子として生きていましたが、個人セッション後、セクシュアリティと女性性を開く（人に頼る・甘える、受け取る、無邪気に振る舞うetc）試みをしています。
その結果、趣味、仕事、親との関係という、三大「男性性で頑張ってきた」ものにおいて、「存在するだけで価値がある」「甘えた方が上手くいく」というメッセージを受け取るような出来事が、立て続けに起こり、男性性の鎧≒アイデンティティがドンガラガッシャンと壊れました（しかも約１ヶ月の間に）。
それ自体は素晴らしいことだと思うのですが、変化が激しすぎ、正直疲れてしまっています（寝つけなかったり、何も手がつかない、ということが発生する）。
変化を怖がらず、流れに身を任せよう、と思いながらも、いつもそのことが頭から離れず心が休まらないのです。
良い変化が起きている時、その変化に身を任せ、より良く変化していくには、どう過ごせば良いでしょうか？
心の持ち方を教えてくださると嬉しいです。
（Ａさん）
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