毎日使える心理学講座

いつもためになる記事をありがとうございます。
私は一年お世話になったバイト先を辞めます。
今27歳で、きちんと働いたことがない私ですが、少しでも働こうと見つけた今のバイトは、そのときの私にとって好条件でした。
そしてイヤな人がひとりもいません。みんな親切で優しくて大人です。
おかげで私は変わりました。体調もよくなり、考え方、人との接し方の点で成長しました。今まで全部マイナスだったのがやっとゼロになった程度ですが。
たぶん職員さん達は私のことなんとも思っていなく、私が一方的に愛着を抱いています(笑)
ですが、これからのことを考えて、ここを来月で辞めることにしました。
辞めると決めたし、それでいいのですが、これでよかったのかな、もっとできることあったんじゃないかな、もっと役に立ちたかった、って思うと涙が出ます。
１つ年上の男性職員さんに特にお世話になったと一方的に感じていて、恋愛感情なのか人として尊敬しているのか、特別な気持ちを持て余してもいます。
その人の手放しをしてみたので、苦しくて辛い気持ちはほぼなくなりました。
でも、ちょっと、悲しいです。
なんでこんなに悲しくなるのか、どうすれば気持ちよく辞められるのか、教えていただけると助かります。
そしてその内容が他の読者の皆さんのためにもなったら嬉しいです。
（Ｙさん）

こんばんは。星の数ほどご相談を受けているとは思いますが、あと一歩！という感じなので背中を押してもらいたくてメールしました。
私はずっと子どものころから罪悪感や癒着が標準装備だったのですが、根本さんの言葉に導かれ（笑）、私は私、あなたはあなたと感じられるようになりとても楽になってきました。
そして最近は、『したい、ほしい、楽しい、好き』の気持ちをまっすぐ素直に人に伝えると、近づく、叶う、与えられる…！ということを感じることが多くなりました。
でもそれに対して、謎のプレッシャーを感じています。
楽しい、好き、したい、ほしいって言ったからには…、叶えてもらったからには、楽しまなきゃいけない。人を楽しませなきゃいけない。
好きでいなきゃいけない。喜ばなきゃいけない。一緒にいる人を楽しませなきゃいけない。失敗できない。みたいなプレッシャーを感じます。
結局、自らお誘いなどを断ったり与えられることを拒否してしまいます。好転しそうな日々に自らストップをかけてしまいます。
それでそういえば昔から、望むと、なんか叶う。みたいな感覚があることを思い出しました。それと同時に、与えられるプレッシャーみたいなのも子供の頃から感じてたように思います。
2人の姉とは年が離れていている末っ子なので、それゆえ感じる気持ちなのかもしれないとも思います。
どこかで見たようなご相談なのですが、どうすればいいのかわからないです。
ネモラーなのでたくさん根本さんの文章を読んだのに、この感覚から抜け出せません。自分らしい幸せまであと一歩！な気がします。背中を押していただけるとうれしいです。
（Ｈさん）

ライフワークを生きることを大切にされる根本先生のご意見を聞きたいです。

今の仕事が自分に合っていないと感じており辛く、もっと自分の適性を生かして人も自分も幸せにする生き方をしたい、こんなことをやりたい、という思いを他人に相談しました。
その人の答えは、「私たちはこの世に課題を持って生まれてきているから、その課題をクリアするにはしんどい思いをしないといけない。楽な生き方をしてもいいがそれは逃げであり課題の先延ばしになる」と言われました。

この考えの賛否は人によって違うと思いますが、それはともかくとして、ライフワークを生きるということは、好きなことをして自分も人も幸せになる生き方を選ぶということだと思うのです。（違ったらすみません）
これは逃げにはならないのでしょうか？
やりたいことをしたら逃げになるのなら、何をやっていいのかわからなくなってしまいました。今目の前が真っ暗です。
（Ｅさん）

根本裕幸さま

先生、はじめまして！
30歳の彼氏無し独身女性、Ｏと申します。

女性性をねじねじにこじらせ、先生のブログへたどり着きました。
目からウロコや涙を落としながら、修行のようにひたすら読んでいます。

私は、普段の生活の中で女性女性した雰囲気を出すことが苦手です。
苦手というか、避けているのか、ということに気付きました。

ブロックになっているのは、自分の母のようです。
小さい頃から、父が私を可愛がっている(変な意味でなく、服を買ったり、でれっとする程度)ところを見た時の、母が放つじとっとした湿気を含むマイナス零度の冷たい眼差し。
塾の先生(年配のおじさん)と電話で和気あいあいと話した後、「ふぅ～ん？ずいぶん楽しそうだったんじゃなぁ～い？」と、鼻で笑うようなコメント。

母は、モラハラ傾向のある父にぞんざいに接されており、若い頃からの体型の変化などで、しんどそうではありました。

そこで学んでしまったのは、「あ、“女”を出すと嫌われるんだ。そして面倒だ」という意識。

結果、女性と一緒にいるような場所、会社や飲み会では、無意識のうちに女性性を引っ込めた雰囲気にしてしまいます。
(メイク髪型適当、服は地味とか)

男性と２人っきりで会う時、ここぞという時は、できる限り女っぽくして臨みますが…！

女性社会の処世術としては、これでいいのかもしれません。
私の雰囲気では、女性からの“敵”認定はされませんもの！(いばるところ？)楽っちゃ楽という、ね。

がしかし、最近は以前よりも女性性が染み出てきているのか(?)、周囲の男性から女性扱いされることが増えました。

自分のことは自分で、をモットーに自立系女子としてガシガシ生きてきましたが、ああ、もう手放していいかな、だって本当は弱さもあるしさ、認めちゃおう…、と思った途端です。

おおお、これは…！？
女性性を認めつつあるとは、こういうこと？と思いつつ、この感じをどう扱っていけばいいのか、戸惑っています。

ブログのネタにしていただけるとうれしいです。
よろしくお願いいたします！
（Ｏさん）

おはようございます
私は、長崎に住んでいます！Ｎと言います?よろしくお願いいたします。
早速お聞きしたいことがあり、メールいたしました。
私は、仕事をこなしているのが、早くててきぱきしているのですが回りが遅すぎてイライラしたり、頼まれ事があっても「はい！いいですよ」って言って、仕事が増えて結果、あの人がしたらいいのになんで私にふるの？私だって忙しいのにって思いながら仕事をやっています。
もうきつすぎて、仕事が大嫌いで、頼まれたことを断りきれない自分にも腹が立ちます！
そういう時ってどうしたら回避できるんでしょうか？
教えてください！
（Ｎさん）

今日のブログ食いつきながら読みました。
「心のドーナツ化現象」ロックマンのお話し…これって、私のこと？いや、でも私、ついてないしな～。ロック「マン」じゃないしな～。
と色々思いましたが、ドーナツ女子を癒す術をご教示いただきたく、ネタとして取り上げていただければ幸いです。

近い距離がとにかく苦手で、気付けば連絡を取るのはもっぱら県外の友人ばかり。
物理的な距離もそうなのですが、心の距離も近くなってくると、途端に関係を切ってしまいたくなる＆シャッターをドスンと下ろす、等々。
親密感の恐れ、ありありです。
未だに根本さんになかなか会いに行かず、こうやってブログやSNSでチラ見してるってのもその一環かもしれません。苦笑
自分が「継続する人間関係」を持てると、なかなか思えません。（ちなみにバツイチです）

私は割と自立的な人間だと思っているのですが、どうも「自分の領域を他人に犯されてしまう」という恐怖があり、それって思いっきり他人軸やがな！と最近気付き、戸惑っています。苦笑
もっと楽に生きたい。そして、人との関係を切らずに共に生きていく術も得たい。
ドーナツ女子のリハビリ法など教えていただけると嬉しいです。
宜しくお願いします！
（Ａさん）

根本さん、いつも面白い記事ありがとうございます。

私はここ何十年か自己肯定感を高めるように取り組み、望んでいた結婚、出産も出来ました。
更に意欲が出て、自分の学びを他の方にも提供したくなり、高額の起業塾にも２つ通いました。
塾では気の合う友人もでき、とても楽しかったです。

しかし、結果が出ません。
商品作りは楽しいけれど、セールス活動となると足が止まります。
お友達に自分のメソッドを教えて気付きを引き出すことも楽しいのですが、友達には高額でオファーが出来ません。

特に仲の良い塾での友達は、塾でもトップの売り上げ成績(？)なのに、自分は体験セッションのオファーすら、申し込みがなかったり、あってもキャンセルされたりしました。

実績などの背景事情が違うので、他人と比較しても仕方ないのは理解しています。

ただ、引っ越しでも第一希望の家とは契約出来ず、配偶者の転職活動も最終面接で落ちるなど、「最後が上手く行かない」というパターンを最近繰り返している感じがします。
この感じが、なんとなく嫌なのです。

この世は投影だとか、量子力学的な引き寄せ法則とかを考え併せると、私の心の在り方がまだまだということなのかしら？
多少、こじつけの感じもありますが(笑)

自分の在り方を変えれば事態がより良く動くならば、変えたいな～、と考えているので、何かヒントがあれば教えて頂けると嬉しいです。

お忙しいところ恐縮ですが、宜しければお願い致します！

あと、フォレストさんと組まれたりと、根本さんにとって今年は飛躍の年となりそうですので、応援しています！！
（Ｓさん）

根本先生
お世話になっています、Ｍと申します。

以前からブログ・メルマガは拝読しており、セミナーにもたまに参加していましたが、最近の根本先生がライフワークというテーマを前面に出されてから、セミナー・講座への参加回数が上がってきています。

今回は、ブログに書いてほしいネタをリクエストしたく、ご連絡しました。

もちろんライフワーク系の話です。

ライフワークを生き始めるにあたり、
「そもそも好きなこと・やりたいことが自分で分からない」
という悩みを自覚したのが30代になったばかりのころで、それからはや８年。
来月はもう不惑に突入してしまいます。

８年ほど悩み続けた結果分かったのは、意外と同じ悩みを持っている方がちょいちょいいらっしゃる、ということ。

そういう方たちが悩んでいるのは、

「マネタイズの方法論とか、目標を実現するためのプロセス論はどうでもいい。
　（そんなものは必要であれば後から学ぶ）
　問題は、その目指すべき目標やら夢やら…つまりは「好きなこと・やりたいこと」が、自分の中に見つからない」
ということかなと思っています。

根本先生のライフワーク系講座・セミナーも、今開催中の「好きなことをして自由な人生を生きる～才能、価値、資質、魅力を徹底的に知る～」では多少「好きなこと・わくわく」を掘り下げるワークがあることはありますが、もう少しこの辺を深堀出来るような記事を、書いていただけませんか。
ブロックを外すとかそういう内容の字ステップに進む前に。

先生の読者は男女ともに「これ！」と決めたらなんでも乗り越えていく熱量があると思うので、そんな我々がライフワークを生きていくに当たり一番重要なのはまずなにより「これ！」と言えるものを見つけることだと、愚考しています。

知りたいのは、ライフワーク…魂の底から「そうそうこれ！」と思える「やりたいこと・好きなこと」、です。

そういうことを見つけられない！という人の悩みを取り上げていただきたいです。
（Ｍさん）