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愛し方を知る、というのは大切な関係性の築き方です。
自分が思っている通りの愛し方をしてくれる人は稀だし、あなたの思い通りの愛し方を受け取れる人も少ないのかもしれません。
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2月は「愛するって何ぞや?」というタイトルで各地で心理学講座を開催してました。
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まず物理的距離感というのは感覚的なものなので意識を広げたり、体験することによって、それまで遠いと感じた距離がすごく近くなったりします。
また、それでも気になる場合は親密感に関する痛みがないかをチェックしていくことで、その物理的距離も解消しやすくなっていきます。
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元ネタはこちらです。
>問題とは?問題解決とは?~すべては自作自演~
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/17032
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根本先生、いつもメルマガ、楽しみに読ませていただいています。
「問題はそれを問題と認識する人にとっての問題であり、その人以外は関係ありません。
また、解決とはその状況が改善することではなく、その人のマインドが主体的に変化することを表します。」
という出だしから、ふんふんなるほど、さすが根本先生!とうなづきまくっておりました。
ただ、最後まで読んだ時に、ふと浮かんだのですが、
例えば、夢見る夢子ちゃんや、思い込みの激しい勘違い男などは、どうなんだろう?と疑問が出てきました。
現実を見ていない、
とも言えるし、
自分が幸せだからいいじゃない、
とも思えるし、こういう人たちの場合は主体的に自分を生きている、というのか、それはまた別の話になるのか。
気になってまた寝らんなくなっちゃった(←古すぎっ(^◇^;)きっと平成生まれは知らないネタ)
本気で信じ込んでる人は、ある意味幸せかもですが、周りは迷惑ですよね。ストーカーとか(^_^;)
あれ?それも引き寄せてるから、周りにそういう人を呼び込む人の問題で…???
考えれば考えるほど混乱してきました(^_^;)
心理学って知れば知るほど、禅問答かパズルのようですね。
根本先生の文章は長さを感じさせないくらい面白いので、これからもメルマガ楽しみにしています。
お読みくださり、ありがとうございました。
(Mさん)
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おっ!な質問を頂きましたっ!!
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はじめまして。
今日のロックマンの記事、読んでて私はロックウーマンなのかな。それとも自立系武闘派女子なのかな。
どっちもな女なのかな。
どっちもな女っているのですか?
傷つくのが異常に怖く人と関わりたくないし。武闘派をやめたつもりで仕事を適当にし、役に立たない私でいいと思いつつ、退屈が強烈に嫌いな独身女子です。
ロックマンな男はあまりかかわりないような気もしますが。。
(Yさん)
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見方を変える、ということも必要です。
それなりにやってきたんなら、それなりに効果は出てるはず。
だから、効果が出てる、という見方をしてみるとあれこれ見つかったりするんです。
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自分が良かれと思って選択したことが大事です。
特に手放しのプロセスには「疑い」も付き物ですね。
それに新しい世界への不安もあいまって悩んでしまうものです。
信じるのは自分自身、ですよね。
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自分に制限をかけていたら、なんぼ口ではいいよ、と言いながらもどこかで相手に制限をかけるものです。
自分を自由にすることは、周りを自由にすることでもあるのです。
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昔、うちの奥さんが「○○のセミナーを受けたいんだけどいい?」とか「この○○とても良さそうなんだけど買ってもいい?」なんて言ってくると、素直に「Yes」と言えない自分がいました。
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距離が近づくと自分のことを嫌っている分だけ相手を遠ざけたくなります。
そして、自分の長所も全部、短所に見えてしまいます。
ただ自分を愛するだけ、これが目下のテーマではないでしょうか。
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甘えたい、という気持ちは制限してもなかなかなくならないもの。
それは私たちの中から依存心を消そうとしても消せないのと同じこと。
だから、自立したら、今度は依存を受け入れる、というのがミッションなんです。
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