根本裕幸

細々と、そして、コソコソと月に１回更新を続けて半年が過ぎました。
地味にすごくね？と自画自賛しているのですが、更新頻度を上げようと思いつつ、それがなかなかできずに悶絶している筆者です。

収録するのは楽しいし、面白い。
だから、すぐにでも収録したいと思う。
こう自由気ままにしゃべる場って意外とないですし、自分の話をする場もそんなにないものです。
だから、楽しいんですよね。
でも、そんな時間を取るのがちょっと難しい現状、やはりシステムから見直さないとね！と思っているところです。

生配信もすっかりやってないですしね。

ということで、今月号はこちらです。

voicyの方＞https://voicy.jp/channel/962/779519

youtubeの方＞https://youtu.be/iJEY5kSwYxM

そして、ラジオな時間！ではみなさまからの「お便り」をお待ちしています。
そろそろネタが枯渇してきてますのでぜひ！よろ！です！！

お便りはこちらのフォームからお願いします。
https://forms.gle/SD2n2TzzEg2Qkh1n6

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彼から猛アプローチを受けて付き合うことになった・・・のはいいけれど、その後、サービスレベルが一気に低下して釣られたのにエサをもらえなくなっちゃった、という悲劇。よく耳にします。
お付き合いすることは彼女にとってはスタート地点なのですが、そんな男子からするとゴール地点だったりするのです。

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私のブログで最も多く登場する言葉のひとつじゃないかと思う「罪悪感」。

本も書きました。けっこう売れてます。
＊「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」（ディスカバー２１）

ワークショップも動画にしました。
＊セミナー動画：『私の幸せを阻む「罪悪感」を「愛」で癒して「私」を自由に解放するワークショップ』

心理学講座もあります。
＊心理学講座動画：『罪悪感と癒着の心理』

２つしかないvoicyの有料版のひとつが罪悪感を癒すやつです。
＊光の瞑想～疲れや罪悪感などを癒すイメージワーク～

まあ、でもやっぱりそこかしこから湧き出てくる罪悪感。

今回はこの罪悪感とワークショップ形式で向き合い、癒す時間を作りたいと思いました。
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Ｓさんからご報告をいただきました！おめでとうございます！！

東京・神楽坂：5/16（木）14:00-18:00 NEW! ※残４席

参加された方から感想を頂いておりますっ！（続々更新します！）
＞（グルコンご感想）「ライフワーク・グループコンサル～これからあなたは自分の才能を活かしてどう生きるべきなのか？～」のご感想をご紹介！！

〇自分がどう生きたらいいのかはっきりしない。
〇やりたいことがあるけれど勇気が出なくて一歩が踏み出せない。
〇自分の才能を活かした仕事がしたいが、自分に何が向いているのか分からない。
〇自分の魅力や価値に自信を持ちたいので背中を押してほしい。
〇好きな仕事をしているがモチベーションが最近下降気味。
〇どんな生き方が自分にフィットするのかを教えて欲しい。

そんな課題をお持ちの皆様に根本なりに道筋を占めさせていただくグループコンサル（グルコン）を開催します。

このグルコンでは参加者一人一人からお話を伺い、「どう生きるのがふさわしいのか？」を考えていきますが、主に次のポイントにフォーカスを当てて行きます。

●自分が活かすべき価値や魅力とは何なのか？
●過去の問題が教えてくれた自分の才能は何なのか？
●そうした価値や魅力、才能を活かした生き方とは何なのか？
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一般的に親密感への怖れって過去のトラウマや家族関係がその原因として挙げられるものなのですが、実はそこに「罪悪感」がしっかり影響してることも多いのです。
そういうわけで今日は罪悪感と親密感への怖れについて語って行こうと思うのです。

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先日、「好きな人との距離が縮まらずセフレになっちまってる。親密感への怖れが相当あるんだと思う。」というご相談を頂きまして、例によって根掘り葉掘り聴いていきましたところ、まあ、それだけ罪悪感が強かったら親密感への怖れにつながるわねえ、という結論を見ました。

・好きな人がなかなかできない
・異性と距離が近づくと気持ち悪くなる
・好きな人はいるけど距離を縮められない
・距離を詰められると逃げたくなる
・お互い野良猫同士なのでいつまでたっても平行線
・付き合ってはいるけどより深い関係になるのが怖い
・相手にハマるのが怖くて気持ちにブレーキをかけている
・障がいのある恋にハマっている
・自分のすべてを見られてしまうのが怖い
・体だけの関係がちょうど良い

みたいな問題を総じて「親密感への怖れ」という風に表現します。
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