根本裕幸

さて、もうしつこいがな、と言われそうなワークショップのステマ記事。今日もこんな時間（夜中）ですが、バシバシ行きたいと思います。

というのも、テキストができました（＾＾）

そう、テキストができたんです。

アファメーションを作るためのプロセスを描いたガッツリ自分と向き合うワークです。

こんなテーマに沿って進んでいきます。

１．あなたは今日、どんなテーマのアファメーションを作りたいですか？

２．マイナスの観念（思い込み、思考パターン、ルール）を手放す。
・・・目標を達成するための抵抗勢力を手放すだけでなく、深いレベルでの癒しをもたらすセッションです。観念の書き換えをします。

３．成功ヴィジョンを描く。
・・・ワクワクを描きます。こんな未来に住みてえ！と

４．今までのそのテーマに関する「前向きな振り返り」をしてきましょう。（自己承認とも言います。）
・・・過去を前向きに捉えるレッスンです。過去にポジティブな意味を持たせることはとても大事ですね。

５．あなたがそのテーマを成し遂げられる理由（成功する理由）を列挙してみましょう。
・・・成功できる根拠を自分で見つけることにより、自分で自分を後押しします。

６．あなたがそのテーマで成功は誰の喜びに繋がりますか？
・・・与える力がぐぐぐっと私たちの意識を前に進めてくれるのです。

７．アファメーションを作る
・・・例文に従って、自分自身がワクワクしてしまうアファメーションを作り出しましょう！！
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東京→広島→福岡と続いたツアーの〆にそのまま福岡に残って家族と春休みを過ごしています。

海の見えるホテルに部屋を取り、

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４月になって新たな目標を立てられた方もいらっしゃるでしょう。
あるいは、そろそろ自分に自信を持ちたい！とか、やりたいことを見つけたい！という思いを温かくなってきて抱き始めた方もいれば、いよいよ「独立起業」や「転職」、そして「結婚」「離婚」などの決心をし、成功を目指す覚悟が定まってきた方もいらっしゃるでしょう。
さらには墨痕鮮やかに「打倒！結婚！」と書かれた横断幕がそろそろ色あせて来て、「まじ、やべえ」と思われている、自立系武闘派婚活こじれた女子の方々も多数いらっしゃるかもしれません。

何か目標を達成したいと思う時、自分で決意を固めたいとき、また、そんな自分に自信を持ちたいとき、“言葉”の支えがあったらすごく助かると思いませんか？
しかも、そんな自分にフィットした言葉が得られたら、すごく心が安定すると思いませんか？

アファメーションの作り方ワークショップでは、そんな皆さんの「欲しい言葉」に注目した言葉作りをサポートしていきたいと思っています。

例えば、先日のカウンセリングではこんなアファメーションを作ってみました。

「私は今まで人のために良かれと思って生きてきました。
　そのお陰で周りの人たちは自分を慕い、信頼を与えてくれました。
　そして、大切な子どもたちも私をいつも見守ってくれます。
　彼女たちは私をいつもやる気にさせてくれる存在です。
　だから、私は一人になることはありません。
　そして、私はこの経験を通じて強くなり、また、その分優しくなりました。
　私は大切な人たちに愛されています。
　そして、私は大切な人たちを今よりももっと愛します。
　そのために、今、私は一歩、前に踏み出します。」

離婚を決意された女性でした。
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明日4/3発行の有料メルマガ「テキスト＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」の発行手続きを終えました。
AM8:00に配信されます。

今回のテーマは『３回連続で話し合いの場をドタキャンされた私の自己肯定感の低さについて。』です。

今月からまた衣装が変わっております～。
３回目の収録（毎回４本撮りなんです～！）で、だんだん慣れてきた根本くんがおります（＾＾）

今回はどうしたら男女間で「話し合い」ができるのか？についてお話をしています。
話し合いの定義が男女で違うので、なかなか思うとおりに行きません。
また、男性は「話し合い＝責められる」と感じるので逃げ腰になります。

メルマガ（文章）ではないお話をしています。

今日配信動画からのキャプチャーです。

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月額３，２４０円で４本のメルマガ（ふだんよりもずっと長い）と10分程度の動画で学べます～！