根本裕幸

今まで、何だかんだでかなりのお金と時間を、
自分の心の問題につぎ込んできてしまいました。

それでも同じ所をぐるぐる回り、
気が付けばまた、同じところ・・・

旦那のモラハラ、DV、
私自身のアルコール多飲、
挙句の果てにはアルコール＋ODで救急車で運ばれること二回・・・

もう、社会的に不適合の烙印が押されるすれすれの生活を10年以上続けてきてしまいました。

ほかの方の話をお聞きする時間が、
とても貴重でした。

やっと少し、
自分の行動を俯瞰してみて、
このままではまずい、ということと、
自分自身がいかに必死であったかということ。
そして、これは、夫の問題ではなく、
「私」がどうなりたいか、
ということがすべてであることを、
ようやく、頭だけでなく、自分の心が欲しているんだと気が付くことが出来たように思います。

死んでもおかしくないことを多々繰り返してきました。
それでも、これだけ元気で、自分で言うのもなんですが悲壮感漂う訳でもなく、セミナーやカウンセリングに対するモチベーションもある。
生かしていただいている、ということだと認めざるを得ません。

また、お世話になることと思います。
よろしくお願いいたします。
(ＲＦさん）

愛されるのには慣れているけれど、愛するのに慣れていない。
愛情表現が苦手なのは、主人だと思っていたら、
実は自分が苦手だった…。人との距離感の取り方も
目からウロコでした。

2年前の浮気の後の新婚さんみたいなラブラブな状態に戻りたいと思いつつ、本当に自分はそれを望んでるのか？とずっとモヤモヤしていたことが、スッキリしました。
自分にとっても相手にとっても良い距離感を探したいと思います。

今日のセミナーで、一年ぐらい膠着状態の方に、旦那さんに自分の気持ちを伝える場を作った方が良いとアドバイスされていましたが、うちの場合も最初に別れたいと言われた後に、私は愛してるから別れたくないといったきり、浮気の話も離婚の話もでないままです。（主人はもう話したくない…。といっていました。）
私の精神状態が不安定な間は、むしろ優しくしてくれましたが愛してるからといった後は、一旦冷たくなった後は段々家族の時間やギクシャクしながらも2人でビデオを見る時間もできたりしました。 浮気後一年をのぞき、そういう時間は少なかったので、良い変化なのかも…。と思いつつ、主人にとっておそらく一番大事かと思われる性生活には、ほど遠い感じです。

まずは、今日先生に教えて頂いた「愛を与えること」「夜のテクニックを学ぶ」「感謝すること」を実践したいと思います。
それでも相手に変化がないようなら、話し合いの場も必要ということでしょうか？
（Ｎさん）