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自作自演であることを受け入れること。
自分がしたくてしていることを受け入れること。
結果を求めないこと。
そして、自分を慈しんであげること。
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根本さん、こんにちは。
自分へのハードルの下げ方について、知りたくメッセージ送らせて頂きます。
ご配慮ありがとうございます（＾＾）
私にとって距離感ってとても大切なものなんです。
ネタ元はこちらです。
「転校を繰り返した経験が作る心の壁～転校生の孤独～」
＞http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16482
Ｒさん、さすが文章も上手ですね。
適格に言いたいことを表現されていて、コミュニケーション能力をだいぶ磨いてこられたのが分かります。
そして、最後の一文、
＞相互依存のステージに行けるかしら。。幸せです。ありがとうございます。
萌えました・・・（＾＾）
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その理由を外に求めるのではなく、自分自身に求めて行きましょう。
そうすると自分がもっと楽に、幸せに、面白く、楽しく生きられる秘訣が見つかったり、ラスボスとの出会いがあったりするのです。
失恋の痛みを癒してくれる“バンソウコウ男”の運命は・・・？
＞http://nemotohiroyuki.jp/manwoman-psychology/16578
手放すと入ってくる、のは本当みたいですね。
別れの手紙、すごくいいと思います。
会いたいなら会いたい、でいいんですよ。機会があるなら会いに行くのが正解。自分の気持ちのためにもね。
＞修羅場になったらなったで、それを楽しんでこようと思います。単なるバンソウコウ君だったのか、この目で確かめてきます。
もう、武闘派女子の匂いしかしない・・・（笑）
ただ、アラフォーでもモテ期はガンガンきますからね？
私のクライアントさんで４０代はおろか、５０代で人生最大のモテ期が来た人、何人もいますからね！！
ぜひ、そこ、押さえて行きましょう。
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感情が先で行動が後、とよく言います。
無力感が先にあって、それを感じさせる行動を採る、というわけです。
その奥にはもちろん、ラスボスがいることは間違いありませんが、許すのはそのラスボスではなく、そのラスボスを助けたかった自分なのです。
すごーい。
やっぱり問題って自分が創ってるんだよね。
自分がそう思うからそういう現実が起きてるんだよね、ということがよく分かるご報告です。
自分が自分の気持ちに素直になって、それを認めるだけでどれくらい楽になるのでしょう。
意地を張ったり、プライドが邪魔したり、惨めさを嫌ったりすることで、どれくらいしんどい思いをするのでしょう？
それらが手放せたらいいですよね。
そんな自分も愛せたらいいですよね。
ＭＭさんは手放しが上手にできたみたいです。たぶん、ＭＭさん、実はとても素直なからだからね。
それもまた長所ですね。
ところでナリキリセットって何？美味しいの？？？
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奥さまのブログが更新されましたよ。
「新年のご挨拶と自分の心地良さ」
http://ameblo.jp/rikazou3/entry-12235199942.html
重要なのはこの箇所です。ぜひ、正座した上でお読みくださいませ。
＞でも無理してないので、ものすごい感謝が湧いてきました。
＞そして、夫への有り難さが増しました♪
＞また、ホレなおしました～(*^^*)
うちの奥様が絶賛実践中の「ハートの声に従う」「自分のハートに素直になる」ということをやってみると世界がどう変わるか？が分かりますね。