今日は名古屋で 『自分を愛する、ということ』ワークショップ。久々の開催は満席になりました。
初めて参加される方が多かったので、少しレクチャーを長めにとりつつ、でも、リピーターさんにも気付きや学びがあるように工夫してお話ししたつもりです。
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方法はめちゃくちゃたくさんあるので、今日は「自分を裏切らないこと」、すなわち、「自分の心に忠実に生きること」というテーマで収束させてみました。
今日は月曜日。もしかしたらイタっ！て感じるところがあるかもしれないけれど（笑）最後までお読みいただけたら幸いです。
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ホテルのロビーには雛のつるし飾りが。そうか、雛祭りか。初めて見たけど壮麗でかつ雅だった。そして、４日の今日は早速撤去されていた。さすが。
外は雨模様だったのでホテルのジムで汗を流す。いつもは外国人で賑わっているけど今日は貸しきり状態だった。予定通り５キロ走るものの、室内は暖かいので汗の量が尋常ではない。しかも、なかなかヤバい時間になっていたので急ぎ部屋に戻る。
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旅に出るときは予定を詰めてしまう癖が何十年経っても変えられないので、予約していた宿にたどり着くのはたいていが夜遅くになってからである。
セミナーやセッションや打ち合わせを終えて、誰かと食事を共にし、ひといき付くためにひとりでバーに訪れて、チェックインカウンターにたどり着くのである。
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いい子ちゃん始め、長らく他人軸で生きてきた人がいざ自分軸に移行しようとしても「へ？なんも分からん」という状態になりやすいものです。
そんなときにどんなことに取り組んだらいいのかのステップを紹介しています。
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こんにちは、根本さん
今日のブログの中やあちこちで出てくる、↓下の質問に全く答えられない私は他人軸で生きてきたからでしょうか？
〇〇さんが好きなものは何？
〇〇さんがしたいことは何？
〇〇さんは何にときめく人？
〇〇さんはどういう人が人が好き？
〇〇さんがワクワクするのはどういうとき？
2度の結婚にピリオドを打ち、しかも最後は旦那が浮気して出て行ってしまい呆然とした日々を送っています。
これまで頑張って仕事して、家事もして、尽くしてきたつもりの私。そんな私に嫌気がさしたのでしょうか？
少しづつ自分を取り戻したくて改めて自分軸＆自己肯定感のことを勉強している日々ですが、自分のことになると全くわからないのです。
（元旦那のことならわかるのに）
ましてやどのブログにも”自分を愛してください””自分を守るのは自分だけ”と書いてありますが・・・
その意味も全くわかりません。根本先生の新刊も読み、うんうん！わかるわかる！となるのですが、そこまでです。
私は一体どこから手を付けたらいいですか？
（Ｍさん）
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意外な部分がお役に立ってものすごくびっくりしました（笑）
人生に無駄なことなんてないんですね。
相変わらず私はstagazerとかa light in blackが好きです。Gates of Babylonも脳内再生は千、いや、万行ってるかもしれません（笑）
そのネタはこちら。たぶん、９７％の読者には伝わらない箇所があります。
「私たちは「比較」で悩む。」
根本さまへ
はじめまして。根本さまにありがとうございますをお伝えしたくて、メールしてます。
根本さま、私は残りの3パーセントのわかる主婦です！コージーのやかましいドラム大好きです！！ロニーの歌に励まされてきました！！
1週間前は、病気でこのまま私は終わるんじゃないか？と本気で思ってました。寝ながらいつのまにか食べる睡眠時摂取障害で。太ってしまって。働きすぎで手が痺れて動かなかつたんです。25年ずっと不定愁訴でした。
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元ネタはこちら
「バカにされないように強がってばかりいると自信が全然つかなくて悪循環になってしまう。」
根本先生へ
先日お答えいただきました、Ｙです。ありがとうございました。
今のままでも幸せな結婚ができる。と仰っていただき、私の今一番欲しかった言葉で、泣けてしまいました。
本当にありがとうございました。
いつもいつも今の自分がダメだから、もっと頑張らなきゃと思っていました。
ですが頑張ることに疲れていたんですね。
さすが、心を読まれていました。
「敏感すぎるあなたが…」買いました。
今は、親に対して言えなかったことを書き出しています。
いつも寂しかったことがわかりました。
早く、良い加減に力の抜けた私になりたいです。
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