曇天の日の過ごし方

朝からどんより曇り空の一日。
いつ雨が降り出すんだろう?と朝から傘を持ち歩いていたのですが、結局降らず、傘は危うく忘れて帰りそうになりました。

よく心(感情)についてお話しするときに天気を用いたりします。
「雨が降っても、それを止めようとはしないでしょう?嫌だけれど傘を差したりするでしょう?心も同じで、しんどいとき、辛いときは、それを変えようと無理に頑張るんじゃなくて、傘を差す要領で面倒だけど対応できたらいいんですよね。できれば、その雨を楽しめたらもっと素晴らしいですよね」などと。

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無事、完了す。

今朝は久々の歯医者からスタート。
実は前回予約日を間違えていてすっぽかしてしまい、間が空いてしまっていたのです。
でも、歯のお掃除のあと検診をしてもらったら「今の調子で歯磨き続けてください!」とのこと!
これで念願かなって治療が終了。
後は月に一度、定期検診してもらうだけでOKになりました。
素晴らしいなあ・・・
何か一つのことをやり遂げたような充実感。
小さな事だけれど、ちょっとした達成感を味わえてしまいました・・・。

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春眠をむさぼる根本家。

オフな一日は朝はゆっくり眠って、夕方には昼寝をするという一家総出でのんびりと過ごしました。
昼間はポカポカと温かく、ベランダで子どもと一緒に和んだり(僕は本を読み、娘はベランダをひたすらウロウロする)、家族で自転車に乗って散歩に出かけたりして十分に光合成をしました。
インドアな仕事をしているので、こうしてお日様に当たるのは気持ちが良くて素晴らしいとしみじみ。

そして、ベッドに横になって読みかけの本に目を走らせているうちに、気付けばうとうと眠ってしまう・・・なんてのは最高な休日の過ごし方かもしれません。
そして、子どもや奥さんがすやすや寝ている家の空気はほんとうに平和に満ち満ちていて、それだけで深く癒されます。
そうして、気がつけばずいぶんと眠ってしまいました。

日々のミニコラム

大阪ワークショップの一日

大阪でのワークショップな一日。
雨が微妙に降ったり止んだりの曇り空で、傘を持って出たお陰か、けっきょく一度も差さずに持ち帰りました。
まあ、世の中、そんなもんよね・・・(^ー^ )

地元だからか、今日の流れなのか、深い中にもアットホームな印象が残るワークショップだったのですが、参加くださった皆様にはいかがでしたでしょうか?

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ナチュラルな生き方をするために(?)

カウンセリングはオフな一日。
でも、ワークショップのテキストをホチキス止めしたり、ホームページのデザインを少しいじったり、地味~な仕事をしつつ、本を読んだりしつつ過ごしてました。
僕は何だかんだ言うて細かい作業をコツコツこなすのが好きなタイプなんだなあ、と思いつつ、でも、どうしてお金は貯められないんだろうなあ、などと思ってました。

旅先で壊れたデジカメを修理に出したら、なんと2万近くかかってしまった!とても痛い出費!

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焼酎デビューを果たす。

来月の東京・名古屋出張のご予約でのお電話くださいました皆さん、ありがとうございました!
限られた枠数のため、残念ながらご希望に添えなかった方も多いと聞きました。
申し訳ございませんでした。
機会がございましたら、ぜひ活用下さい。よろしくお願いします。

また、ご予約いただけました皆様。
お会いできるのを楽しみにしています!

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自分を適正に評価してあげる。

今日もポカポカと温かい一日。
朝、クローゼットの前で何を着ようかしばらく思案してしまうほどに先の読めない展開(気候)です。
結局Tシャツの上から、薄手の長袖シャツにて出勤。
まあ、ちょっと涼しいかな?という程度で過ごせました。
沖縄で一足早くTシャツ&短パンを経験してしまったので、その影響でつい薄着になってしまうようです。
3週間が過ぎようとしているのにまだまだ引きずってます(?)

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