あざーっす！！！（笑）
とても嬉しいメッセージを頂きました。
改めて、ありがとうございます～！！
根本さんにメールでお礼が言いたくて綴ってます。
先週、ヨガの先生から「よく生きる」みたいなテーマで一週間講義を受けました。
内容としては、自分を責めない、自分を愛する、投影の法則、罪悪感、など、まさに、根本さんから聞いたお話ばかりでした。
正直、高いお金払って、早起きして知ってることを学ぶのはめちゃくちゃ退屈でした。
しかも、傲慢だけどその先生より格段に私の方がわかりやすく伝える自信がありました。
先生は短い時間で伝えたいことが多くて説明不足になってただけかも知れませんが、その先生に会ったおかげで、私自分が思ってるより出来るかも、と調子に乗れました(^^)
そしてなにより気付いたんです。
この講義を退屈だと言えるくらい理解してるのは、全部根本さんがしっかり教えてくださったおかげだなぁって。
参加したセミナーはまだ少ないですが、ブログからたくさん教わりました。
学びを与えてくださった根本さんには感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます！
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実家の一室に籠って9/18に発売される「子育て本」のゲラをチェック。
外は台風の影響で風が強く、時折強い雨も降るけれど、とりあえずまだ大丈夫っぽい。
とりあえず、一通りチェックして「なんか、面白いんじゃないのー？」と自画自賛しているところです（笑）
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オンラインスクール並みの掘り下げをやってみました。
野良猫君や仕事などに刺激を求める裏には、安定から来る刺激への欲求があるわけですが、その安定は退屈を生み出し、さらにその奥には孤独感があるものです。
そして、その孤独感は依存心が作り出していることが多く、ここが問題の本質になっている可能性が高いものです。
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野良猫ヤローと職場ダブル不倫5年、振られて半年経ちました。今は転職して職場違いで冷静を取り戻した美魔女です(笑)。
たまに会ってお茶→エッチをしてます
復縁したいんですが、怖いです。傷つくのが怖いです。
だけど好きな気持ちも大事で「振られたけど好きだー。ずっと一緒にいたい」って告ったら「振ったつもりはまったくないよ。ただ離れただけ、俺も好きだからこうやって会いに来るし好きだからエッチもするし、一緒に居たいと思うよ。」っていいながら速攻、音信不通にするヤローです。
「恋愛関係は無理だから友達に戻ろう」って言った野良猫に振り回されてます
「好き」と言う気持ちを言えたこと、相談にのってもらったことに満足していることと、図々しくも「私を好きでいれくれてありがとう」をLINEで伝えたところ「前向きになって良かった。今を大切に生きましょう」と他人事目線で返信がきました。
野良猫ヤローの胸ぐらをつかんで「どの口が言っとんのじゃ」って攻撃したい気分です。
私、野良猫から大切にされたいんです。
どうしたらいいんですか？
ええ、わかってます。
根本先生の答えは「好きにすればいいじゃん」「自分を大切にすればいいじゃん」って。
もう一声、別の角度で教えて欲しいんです！
根本先生さま、お願いします！
野良猫語の解析もお願いします！
（Ｙさん）
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月４回、毎週月曜日にお届けしております、オンラインスクール『根本裕幸のメルマガ＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則』。
毎月主に品川区戸越のカフェにて撮影させて頂いております。
最近は毎回４～５名の方に観覧していただいているのでちょっとしたセミナー感もお届けできているのではないかな？と思っているところです。
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まずは改めて自分の価値を認識していきましょう。
自己肯定感が低い、というよりも、もっと自分の価値を認めてあげましょう！というのがテーマです。
そうすると、自己主張もスムーズになるし、周りからの評価が気にならなくなっていくものです。
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根本先生
いつもありがとうございます。いつも届けられるメールを楽しみに、電車で読ませて頂いております。
教えて頂きたいことがあります。それは見返したい気持ちの処理方法です。
仕事で頑張り過ぎてしまいます。それは、自己肯定感が低く、他者評価を期待し、認められたい気持ちが強い事から出る行動と先生から学びました。
結局、サービス残業や休日出勤するなどしてしまい、身体を壊すまで働いてしまったり、給料や職位が上がらなかったり、楽している誰かが出世したりするのを見て、自分が認められないと分かったら、復讐のように退職してしまいます。
そのあとです。悔しさがすごく出てしまいます。その時の気持ちを考えると、逃した魚は大きかったと思ってほしいと言う後悔しろ！と思う見返したい気持ちです。
確かに便利に扱われることが多く、いろんな事をやり、頼りにはされてきました。
そのためか退職を申し出た時には、好条件（役職を付ける予定だったとか、行きたい部署に行かせてあげるなど）を提示されたり、すごく惜しまれたり、自分で言うのもなんですが、驚くくらいに周りが感謝してくれて送り出されていたような気がします。
でも、何故それが働いている時に感じられないのか、好条件を出されても、退職と言う最後の切り札を出さなければ認められないのかと虚しくなります。
この気持ちをどう浄化すれば良いのか…。
この気持ちが解消されたことがなく、何かあるたびに思い出してしまいます。見返したいと言っても相手はなんとも思わないだろうし、私がいなくなっても誰かが代わりをし、会社は回っていく…。
この見返したいと言う意味のない気持ちに気付いていながらも、根に残ってしまっているこの気持ちをどうにか出来ないのか。そうでないと、全く前に進んでいない気がします。
どの本を読み、どこを集中的に実践すれば良いのかご教示頂けましたら幸いです。長文失礼至りました。
（Ｉさん）
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その執着は胸をかきむしるくらい辛く、寂しいものかもしれませんが、現実には、彼との関係以上の素晴らしいセックスだっていくらでも体験できるものです。
今は信じられないかもしれないですが、そうなれるように、ひとつひとつ「今できること」をやっていきましょう。
意外と忙しいですよ！（笑）
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先日、10年ぶりに出来た彼氏にフラれました。(ちなみに私にとって2人目の彼氏でした)それも付き合って1ヶ月、その間会ったのは1泊2日の旅行だけという状態。
つまり付き合って2日でフラれました。
それも直接会って別れを言われたわけではなく、LINE上で別れを切り出されました。
理由を聞いても「悪口になるから言いたくない」「一言では言えない」「フィーリングが合わない」と本当の理由はわかりません。
ただ心当たりがあるのは旅行に行って相手が極度にスキンシップが嫌いだということ(外でも中でも手を繋ぎたくない、ハグもしたくない。でもセックスは出来る。多分セックスは好き)1日目の旅行中それを知らなかった私は手を繋いでは拒否され、ハグをすればキレられる状態でした。しばらくして本人から「ベタベタするの好きじゃないかも」と言われてわかりました。
多分相手が別れを決めた理由はスキンシップが好きな私とスキンシップが極端に嫌いな相手の価値観の違いだと思います。
もうお付き合いは終わってしまったことなので仕様がないのですが、問題は私が相手としたセックスがあまりに気持ち良くて忘れられないことです。
10年前にお付き合いしていた方は優しかったし人間的にも素晴らしかったのですが、そんなにセックスは気持ちが良くなく、セックスってこんなものなのかなと思ってました。
しかし、今回の相手とはキスから超絶気持ち良く、セックスって凄い気持ちがいいんだなと感動したほどでした。今は相手との別れよりも彼ともうあんな気持ちが良いセックスが出来ないのが寂しいし、辛いのです。
体が忘れられない。こんな事ってあるのでしょうか？
じゃあ他の人とセックスすればとも思ったのですが、やっぱりセックスするのは別れた相手がいいんです。
（Ｋさん）
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・お陰様で満席となりました。現在キャンセル待ち受付中です！
・たいへん失礼いたしました（汗）申込ができない状態になっておりました（汗）まだまだ全然大丈夫！というか、そのような事情でお一人も申込がない状態ですので、ウェルカムです！（8/13）
プライベートも含めて初めてとなる新潟での講演会「もっと自己肯定感をあげて、自分に自信を持つ方法～恋に仕事をもっと自分らしく楽しむアプローチ～」。快調にお申込み頂いておりまして、ありがとうございます。
コメント欄を拝見すると「新潟に来てくださるなんて！感激です！！」という喜びの声がたくさんある一方で、負けず劣らず「うまい酒、肴を楽しんでください！」という応援メッセージも頂いております。
中には「八海山がやはりいいっす」という銘柄指定な声もあれば、「日本酒持って行きますね！」という嬉しい声も届いております。
ほんと、お気遣い結構ですからねっ！（頂けるなら「純米酒」にてお願いします（笑））
ほんと、手ぶらで全然結構ですからねっ！（その代わり本を買っていただければ！（笑））
新潟の酒と言えば、真っ先に思い出すのが〆張鶴でして、福岡のこだわりの蕎麦屋が「蕎麦の風味を邪魔しない酒はこれしかない」と勧めてました。何年も通っていた店なので、だいぶ飲まされたと思います（笑）他にも、寒梅や鶴齢なども好んで頂くことが多いですね。といってもコメどころですから、私の知らない地酒なんて山ほどあると思います。とても１泊２日では足りないのは重々承知です。
あ、日本酒について語る場ではなかったんです。すいません。むしろ逆、スイーツに関するお話をするのです。
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当日昼頃に新潟空港に降り立ち、そのまま月岡温泉辺りで汗を流してから街中に繰り出すのも悪くはないと思っていたのですが、そうすると講演会より居酒屋に行ってしまいそうだし、やはりせっかく行くのだから、もう少し皆さんとお話ができる機会を作りたいと思い、「お茶会」を企画することにしました。
４，５名の少人数で、２時間ほどお茶をしながら自由に語らいます。
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