5/12発売の寂しさ本(正式名:ふと感じる寂しさ、孤独感を癒す本」)の見本が届きましたーっ!!!
Youtubeのサムネ風に喜びの姿を撮ってみました。笑
手元に置いてみました。
こうして「本」になったときにいつも感じるのは「おぉ!!あれがああなってこうなるんだー」というしみじみとした感動と、「きれいな表紙だなあ」というちょっと他人行儀な思いと、それとこの1冊に関わってくれた方がたくさんいらっしゃるのに表紙には自分の名前しかクレジットされていない違和感と、これからちゃんと宣伝していくぞー!というやる気といろいろと複雑なんです。
続きを読む
*
思考的な方は具体的なヴィジョンを設定し、そこまでのプロセスを考えるのが好きなのですが、女性性が豊かで感情・感覚派の方はそもそもそんな具体的な目標にあんまり興味がないものです。
だから、やはり感情・感覚的なヴィジョンを描けばよく、それはたいてい抽象的かつあいまいな感じがするものだと思います。
*
ケイティさんとのライブ配信お疲れ様でした!
滑り込みで後半20分は生で拝聴しアーカイブでしっかり楽しませて頂きました。
ケイティさんの女王さま…じゃなかった姫様オーラに加え、コメントの「根本さんかわいい」に根本さんが「そなの」とリアクションした下りには鼻血出るかと思いました(笑)
とにかくほろ酔い配信いいですね!
是非またwithアルコール回リクエストします。
ところでご回答で何度かビジョンの話があったのですが、それについて質問です。
「女性性のビジョンの描き方」といいますか…以前、女性性は目標を立てるのが苦手とあり、私も目標設定が子供の頃から苦手で、達成したとしてもその後が続かなかったりする質です。
また根本さんのライフワーク本でビジョン描こうとワークにせっせと取り組んでいるのですが、過去を回想し自分の人となりを知るなどは割と楽しく取り組めているのですが、そこからビジョンを描く段階で立ち往生してる感じです。
具体的なことはまた出て来ず「ひとつひとつ向き合いながら生きていく」とか「誰かにこう見られたい自分じゃなくて、正直な自分で生きていく」など一年半、断続的にライフワークと向き合って出てきた答えです。
これは女性性の「未来より現在」の指向性や能動より受容(受身?)の特性もあるのでしょうか?
また先日の「変われないのは現在にそれなりに満足してるから」もあるからでしょうか?
ずっとモヤモヤはしてるけど、ストレスは強くないからビジョンを描いてまた色々と変わりはじめ楽しいこともあるだろうけど嫌なこともあるだろうから(今までがそうだったから)ライフワークビジョンを曖昧にしてしまってるのかもしれません…
自己肯定感や癖の問題かもしれませんが私は9割の楽しいことより1割の嫌なことで一杯になってしまう所があります。
ビジョン設定のいろは改めてお願い申し上げます。
(Iさん)
続きを読む
*
器用な方とか順応性が高い方って、苦手だったり、向いてない仕事も何とかこなしてしまうので、周りからは逆に重宝がられて嫌な思いばかりが募っていくことがよくあるものです。
そういうときはこんな風に意識を変えるところから始めてみましょう!という話です。
*
根本先生こんにちは。いつもブログやVoicyに助けられています。ありがとうございます。
以前こちらのブログで取り上げていただきました。
今では小さな頃から好きだった絵を習ったり、以前から比べると本当に楽しく生活できるようになりました。ありがとうございました。
以前と比べると本当に幸せに生活しているのですが、最近は仕事上ですが自分が苦手で苦しいのに、周りにはあまり理解されないということに悩んでいます。
例えば、(コロナ以前ですが)仕事で立食パーティーのようなものを主催することがありましたが、私はとても内向的なのでそのような場が苦手です。
ただ、ずっと不足を埋めるように努力するような人生だったので、状況に応じて外向的風に振る舞うことができるようです。外向的な相手にはそのように振る舞い、内向的な方には、その方の気持ちがとても分かるので話しかけていたりすると、そのようなパーティ対応がとても得意な人とみなされてしまうと気がつきました。
以前は何がなんでも自分は不足しているとしか思えなかったので、全く気が付きませんでした。
その他の仕事でもそういうことがとても多いです。
私は本来はとても内向的で、苦手な業務だと訴えてもあまり理解されず、自信を持つように促されたり、適当に励まされ終わることが多いです。
自分では向いていないと思っていても周りには逆に向いていると認識されてしまったりすることも多く、異動希望もなかなか通りません。
今の上司は、とても信頼でき、私の本音などにも耳を傾けてくださる方でした。その方のおかげで頑張ってこれた部分もありますが、その方が異動になってしまいとても不安に思っていて、なんだか本当にネガティブな気持ちになっています。
職場で問題をきちんと周りに認識されている方を見ると、私は問題を形にすることができないのかな?と思うこともあります。
苦手なことがきちんと表せていていいなと思うこともあります。
なんだか変な悩みかもしれませんが、ずっと同じ悩みから抜け出せません。
もし可能であれば、ネタにしていただけると嬉しいです。
季節の変わり目ですので、お体にお気をつけてください。
いつもありがとうございます。
(Eさん)
続きを読む
隠れた魅力と才能を見つけて解放するグループセッションのご感想をいただきました。ありがとうございます!!
「4/9(金)&4/22(木)14:00-17:00 あなたの隠れた魅力と才能を見つけて解放するグループセッション(個別の事前課題付き)」
続きを読む
*
人にエネルギーや時間やモノを奪われるような怖れがあったり、他人に自分の心の中に侵略されることを拒む思いがある場合、真っ先に考えられるのは「誰がそんなことをしたの?」という質問です。
そこをきっかけにどうしたらその怖れを手放して親密感を手に入れられるか?を考えてみました。
*
根本先生、こんにちは!
3/13のケイティさんとのYoutubeライブ拝見しました。とても楽しかったし、参考になりました。ありがとうございます。
ライブ中に出てきた「奪われる怖れ」について詳しく知りたいです。
わたしは昔から、お金に限らず、じぶんの労力(エネルギー)や自由な時間を奪われることへの嫌悪感が強めです。
かしずかれるのが好きな姫気質も自覚してますが笑、同じくらい、奪われる嫌悪感も強い気がします。
この嫌悪感、根っこにあるのは、根本先生がライブ中に仰ってたような「侵略・攻撃されることへの怖れ」「傷つけられることへの怖れ」っぽい、とじぶんでは思っています。
一番それをはっきりと感じるのは、パートナーシップ。というかセックス。侵略されている感じがして、しんどい。相手をかえても、ほぼずっとこんな感じ。
地味にストレスです(いまは幸か不幸か相手がいないので、平気だけど!泣)
このしんどさをマイルドにしたものが、お金・時間・エネルギーにもついてまわっているように感じます。
パートナーシップはもちろんのこと、その他に関してもじんわりストレスなので、もう少しどうにかしたいです。
カウンセリングを受けよう!とか、自分軸を鍛えよう!って言われちゃいそうですが、「よくあるケース」的なものも聞きたいので、よかったらネタにしていただけるとうれしいです。よろしくお願いします~!
(Rさん)
続きを読む
東京出張中は会食やら個人的な好みやら打ち合わせやらスタッフを労う会などの予定が入っていて、いつも誰かと晩飯を共にしているものである。
どうせ食事に行くなら旨いものを食いたいと事前にお店も押さえている。
続きを読む
ふとパーソナリティのアプリを見たら(上の画面)、歴代の放送回数が500回を超えており、かつ、フォロワー数が1.6万人に達していることに気付きました。
・・・つくづく数字に疎い私。
500回ぴったりをスクショすればいいのに・・・なんか中途半端な数字。笑
続きを読む