根本裕幸

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ここは都内某所にある自家焙煎のコーヒーがおいしいと評判のカフェ。
でも、そのマスターはちょっと変わり者でお客様から相談や質問をされると、コーヒーを淹れることをそっちのけで夢中でその質問に答えてしまうのです。
しかも、なぜかコーヒーではなく、心理学やカウンセリングに精通していて、お客様が「なるほど～」と思わず反応してしまう回答を返すのだとか・・・。

いつもお世話になっています。
数年前からブログや書籍を読ませていただいてます。読み進めるごとに自己否定ばかりだった自分自身の心が落ち着き、少しずつ前向きになってきました。
根本先生の文章はとても面白くて、特にブログは面白い上に勉強になるので毎夜熟読しています。なんだか夢見も良くなってきた気がします。相乗効果も含め、本当にありがとうございます。
私は特に仕事やライフワークに関しての成長を実感していて、まだまだ理想には届かないですが「これが自分だししょうがない、ゆっくりやろう」と思いながら日々活動できてます。
しかし、恋の方がですね、全然上手くいきませんです…
先日アプリで会った男性がすごくイケメン＆自分の理想の条件を満たしていた方で、こんな引きが強かったか自分？？？ってくらい素敵な方だったのですが、この出会いが信じられない自分は、ダメ女を演じ、走って逃げてしまいました…（本当に走って去りました）
お会いしてお話しした時に、「なぜ私？？こんなにたくさん素敵な女性がいるこの世界でこの人は何故私と会うことを選んだのだろう？？」という気持ちになって怖くて怖くて怖くて怖かったです。
また、次々と質問され、私の答えを全て肯定的に受け止めて下さっていてそれも怖かったです。
別に告白された訳でもなかったし、ゆっくり仲良くなるという選択肢もあったのに、逃げるの選択肢しかなくアプリも怖くてブロックしてしまいました。
今まで男性に振られたことしかなく、私の好きな人は他の女性を好きになるということばかりで、今回の出来事が現実とは信じられず怖かったです。
結婚したくて婚活してるのに気に入られるのが怖いなんて矛盾ですね…
仕事もライフワークも前向きになれたのに、初対面の男性の前でこんなにダメになるとは思わなかったので我が事ながらビビっています。

実家では単身赴任で不在の父と、常に不安で依存的な母、歳の離れた妹のために精神的に母親役をやってきました。
今は実家の状況が落ち着いたので自分の幸せのために恋がしたいと思うのですが…やっぱり怖い。
唯一できた彼氏にはすぐ振られ、男性経験もありません。女性としての自信がないとは思います。婚活は続けますが、このままては毎度敗走することになりそうです…
（Ｎさん）

いつも納得の記事を本当にありがとうございます！！
ひとつ、疑問があり、ご相談させてください。
根本さんの本もそうですが、色々な恋愛指南書を見ても、恋愛をうまくいかせるには、『執着』『依存』はタブーと書かれている事がとても多い気がします。
そして執着、依存をしないためにも、自分軸を持ち、自己肯定感を高めることが大切なんだと深く理解しておりました。
私もこの二つに陥らないように気をつけています。

ただ、最近気がついたのですが、いわゆるメンヘラ女性を好きになり、お付き合いする男性も意外にいることに気がつきました。
私のイメージですが、メンヘラは、依存や執着が大きい人達と理解していますが、守ってあげたい欲を刺激されるらしいのです。

結局、メンヘラ好きな男性は、依存や執着のある女性を好むという事なのでしょうか？自己肯定感の高い女性は好みではないという事でしょうか？
少し混乱してしまい、ぜひ根本さんのお考えを教えていただきたいです。
（Ｙさん）

根本先生

お世話になっております。
Hさん、ことHと申します。

『「許し」はなぜ大切なのか？どんな恩恵が与えられるのか？～自分の生き方に選択肢を増やし、生きやすくする重要なアプローチ～』

にて早速ご回答頂き、ありがとうございました。

分かりやすく簡潔で、かつとても深い内容で何度も何度も読み返しています。

・父に会えなくなって寂しかった
・母に同調し、従うしか選択肢がなかった

実際にそうだったと思いますし、悲しくて泣きたい気分です。
でも怒りの感情が強過ぎるのか、お恨み帳に向かってはみるものの、
「◯ね」とデカデカと殴り書いてノートを床に叩きつけてみたりしてます。

あぁ自分はこの怒りを手放したくないんかなと思ったり、上手くできないことで自己嫌悪したりと、正直何んにも楽しくありません。

でも、何かヒントが見つかったような気がします。
「許す」「受け入れる」のは、もう本当に衝動的に何かを破壊したくなるぐらいに、嫌な作業ですが、ここですよね。

スマホを入力する手が苛立ちで震えますが、これと向き合わなければ前に進めないですね。

自分で言うのもなんですが、まだ若いので、ちゃんと向き合って自分の人生、自分で舵取れるようになります。
頑張っていきたいと思います。

長文乱文、失礼致しました。
お身体に気をつけてお過ごしください。
ありがとうございました。
（Hさん）