無性に辛いものが食べたくなり、衝動的に帰りは坦々麺を食べてきました。
汗を噴き出しながら麺をすすり、少しひんやりした空気を自転車で切り裂いて帰ります。しかし、我が家へはひたすら坂道を登っていくので、また汗をかいてしまうのです。
さて、天気も回復した明日は「大阪心理学ワークショップ」。
テーマは
13:30-17:30『自己愛と自己承認の心理学～もっと輝いて成功する自分へ～』
18:30-20:30『コミットメントの心理学～今の自分がもう一歩前進～』
の二本立てでお送りします。
すでに多数のご予約を頂いていますが、当日飛び込みもあと少しＯＫです。
興味を持たれた方、縁を感じられた方、何となく気分が向いた方（！？）、ぜひぜひ、お越し下さい！
お役に立てるワークショップをお届けしたいと思います！
＜リクエスト＞
こんにちは。そうなれない自分に苦しんでいます。
付き合っていた彼氏が同じ会社のマドンナ風の彼女の事を好きになり、それが悔しくて別れました。
その彼女はやはり綺麗で性格も悪くないので、彼を含めた他の男性もチヤホヤしています。
彼女が悪くないのは分かっているのですが、「男性が行くのはいっつもあんたか」と心の中で毒づいてしまいます。
彼女にもぎこちない態度で接してしまい正直しんどいです。
突破口を教えてください。
（北風さん）
今回はちょっと普段と雰囲気を変えまして、「コラム」というよりは「講座」をお届けしたいと思います。
先日2/19に大阪の江坂にて「あなたの恋を一歩進める考え方」というタイトルで恋愛心理学講座を担当しました。
続きを読む＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
自己承認という話をよくさせていただきます。
今の自分をありのままに受け入れる、そのままの自分を許す、という意味なのですが、「どういうこと？」となかなか理解しにくい場合があります。
先日、ある講演会に呼んでいただいた時、参加者からある質問を頂きました。
「私の娘が学校で人とうまく付き合えていないようで心配です。私があまりコミュニケーションが得意でなく、その影響なのではないかと不安になります」と。
＜リクエスト＞
いつも楽しく勉強させてもらっています。
ところで、わかりあえないと思ってしまう心理について教えてください。
出会いはあっても、この人とはわかりあえないとすぐに思ってしまい、発展しません。原因が気になります！
（ミィーさん）
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
お母さんにとっていい子をしてきた・・・
お父さんを助けようと自分を犠牲にしてきた・・・
彼を困らせないようにいい彼女を演じてきた・・・
嫌われるのが怖くて、いつも都合のいい人をやってきた・・・
そんな「役割」が苦しくなったら、そろそろ自分を自由にしてあげるとき。
もっと自分を許し、そして、解放してあげるために、自分で自分に宣言をしてあげてください。
このお役目はもう終わったと。
お役御免だと。
そして、イメージの力を借りて、そのお役目を返上する儀式を執り行って見ましょう。
親御さんに返してもいいですし、神様や大いなる存在に預けてもいいでしょう。
また、自分自身のハイアーマインド／ハイアーセルフに手渡してもいいですね。
何度も何度も心の中で繰り返し宣言しましょう。
肩の力が抜けて、視界が広がりませんか？
今回は相談コーナーです。月に１回お届けする予定が、ちょっとずれてしまいました。
まずはご相談頂いた内容です。（改行位置など一部編集させていただいてます）
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初めて相談させて頂きます。宜しくお願いします。
今同じ会社でＴさんとお付き合いをしていると私は思っていますが、付き合っていると思って良いのか聞く勇気すらないというのが私の相談です。
会社に居る時は仕事の事はもちろん話します。
…でもご飯に行ったり遊びに行ったりするのは1ヶ月に一度あれば良い方で遊びに行く時も私がＴさんの所まで出向いていかなければなりません。帰りも送ってくれた事もなく1人で帰ります。私よりもずっと収入もあるのに交際費は安く済んだに越した事はないくらいの勢いで誕生日など記念日には私はプレゼントを送っていますが彼からは貰った事もありません。
彼から付き合って欲しいとも言われていないのですがホテルへ行ったりと恋人同士な事は少ないにせよあります。
彼には散々ひどい事も言われました。
私はバツイチで一児の母であります。なので彼には『子供が居たら結婚は絶対無理』だの『人生やりなおしたいだろ』だの言われました。
今までの男ならばその時点で連絡もとらず諦めるのですが、彼は優しい所もあり何故か大好きで諦められません。メールや電話も毎日会社で会っているせいか1ヶ月に一回か二回しかありませんし、私といない時に何をしているかも全くわかりません。
私からは連絡しても取らなかったり返事がなかったり…常に待つ女です。
付き合っていると思って良いのでしょうか。
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