質問の中でビジネスに関するお話はあれど、なかなかそれだけをテーマにしてライブ配信することってなかったですよねー。
ということで、最近コンサルになってるスズキチサと一緒に起業やビジネスに関するネタに限ったライブ配信をお届けしたいと思います。
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「受け取る」ってどういうことだと感じていますか？
受け取るには「自分軸」がとても大切なんです。
そして、自信がないときほどその誉め言葉を「期待」に変えてしまい、自分に多大なるプレッシャーを与えてしまうんです。
つまり、ほめ言葉を期待として受け取ってしまってるのかもしれません。
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いつも読ませていただいてます。お悩みに共感したり、先生の話術に笑ったり、腑に落ちたりしながら学ばせてもらっています。ありがとうございます。
私は元々別の仕事をしていたのですが、先生のブログや本を読んで自分を大切にしていたら、やりたいことを仕事にしたいと思うようになって、セラピストになりました。（今も細々と前職やってます）
そして、色んな経緯もあり、経験が浅いながらも自宅サロンをオープンすることになり、今5ヶ月目です。
お客様はまだまだで、月に数人来てくださる程度なのですが、お一人お一人とじっくり向き合えるので、ありがたいと思っています。
お客様にはご感想のアンケートをお願いしているのですが、全員それぞれにご満足いただけて、色々褒めていただいています。
それはありがたいなぁときちんと受け止められています。
ただ先日、お客様（知人）にめちゃくちゃ褒められたんです。
・サロンジプシーであちこち行ったけど、こんなに結果が出ることは初めて！
・めちゃくちゃリラックスできたし、気持ち良すぎた
・知り合いだから言ってるんじゃない。本当にめちゃくちゃ気に入った
などと、具体的にあれはこのようによかったなど長い時間たくさん褒めていただき、他の方にも同じようにウチのサロンを褒めて薦めてくれました。
すごく嬉しいし、ありがたいと思うんですけど、何故か素直に受け取れない自分がいます。
・たまたまよかっただけで、次の時ガッカリしないかなぁ
・ウソで言ってるとは思わないけど、そこまで言うほどじゃないんじゃない？
・私の前だから、褒めて他の人に薦めてるんじゃないかなぁ
と浮かんできます。
せっかく褒めてくれているのに、受け取れないのが悲しくて、相手にも失礼だなと思うのですが、私の本質がここにあるような気がしました。私自身、経験が浅いのもあったり、周りに尊敬するセラピストがたくさんいて、自分は全然及ばないと思い、自信がありません。
ちなみに、私自身も『いいなぁ』と思ったら、この知人のようにめちゃくちゃ褒める（と言うか、感想を伝える）し、この良さをあなた自身にもっと気づいて欲しい！って熱弁をふるうし、他の人にもめちゃくちゃいいって薦めるというか想いを伝えます。（そんな頻繁にはこんなこと起こらないですが…。だからこそ、良い！ってことを伝えたいんです）
あ、私も知人もおんなじなのかなぁ…と思うのですが、この受け取ることへの抵抗はどうしていったらいいのでしょうか。
（Ｋさん）
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離婚して寂しければ「彼氏が欲しい」と思うのも無理はありませんが、それは寂しさを満たしてくれる男が良いわけで、そうするとその相手は「セフレ」「不倫」「執事」がベターなのかもしれないんです。
また、ほんとうに自分が求めているのは「彼氏」ではなく「母の愛」なのかもしれないのです。
現在地を知り、受け入れ、そうすることで目的地も分かるようになる、というお話です。
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今問題があると「早く何とかしたい」と思いますし、また「今のままじゃイヤだ！」と思うので、「どうしたらよくなるのか？状況が変わるのか？」に意識が向かいます。
それは無理ないことなのですけれど「現在地」を知っていくうちに「実はもう望んでいる状況が手に入っている」ということに気付くことも少なくありません。
それは正直、認めがたいことでもありますが、意地悪なカウンセラーから次々証拠を提示されると「すいやせん。すべてあっしがやったことです」と罪を認めざるを得なくなるものなんですよねー笑。
昨日の大阪の１ＤＡＹセミナーで、そういうケースをセッションしまして「ああ、これはものすごく重要なことだよなあ」と思ったのでネタｂｖにさせていただきました。
（もちろん、守秘義務上、ポイントのみかいつまんでお話します。）
「離婚して一人になり、次の彼氏が早く欲しいと願うけれどなかなかそれがうまくいかんのじゃ」という筋金入りの武闘派女子からのご相談でした。
彼氏ができても長続きせず、出会いを求めてもいい人はおらず、興味が持てない人ばかりが近づいてきて、なんでやねん！！と神様にツッコミを入れてるような状況とのこと。
「穏やかで平和で落ち着いた関係を望むのにそれが手に入らない」わけで、焦るのはごもっともなのですが、私の疑問のひとつは「ほんとうにそんな関係が欲しいの？」というものです。
これはバリバリ先入観が入るんですけど武闘派女子って「Life is dramatic!!」というポリシーを胸に鼻息荒く生きてるじゃないですか。
だから、山あり谷あり、谷、谷、谷、たまに山があって、谷、谷、谷、な人生を好むわけじゃないですか。
そんな穏やかで平和な雰囲気の中で縁側で茶をすするような落ち着いた生活なんて、たぶん半日で飽きると思うのです。
でも、確かにあまりにdramaticな日々を過ごされてきたわけですから「たまには田舎でのんびりしたい」とか「海を眺めながらボーっと過ごしたい」と思うのも無理はありません。。
でも、今が辛かったり、寂しかったり、惨めだったり、悔しかったりすると「早く自分の希望を叶えたい」と思って焦って動き回り、余計に疲れてしまうことだってあるんです。
だから私はまず「現在地」を受け入れることをしていきます。
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こうすべきなのにできていない。こうすればいいのにやらない。
そんな風に自分を責めることが癖になっていて、自分でもそれに気付けなくなっていることが少なくないものです。
その状態を「自分が自分に期待する」という風に言うんです。
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いつもありがとうございます。学生時代から拝見しています、26歳男会社員です。
学生時代ぶりのネタ提供です！
ざっくりなのですが、生きるのが下手なことに悩んでいます。
多分、仕事も人付き合いも適切で気持ちの良い距離感で付き合うことができないのだろうと思います。
仕事では、気持ちの切り替えや業務を要領よくできず、失敗せずにちゃんとしないといけないと思い、いっぱいいっぱいになって焦ってしまったり、
良きに息抜きしたり誰かに気軽に相談すればいいのに自分でなんとかしなければと誰かにうまく頼れず、孤独です
（以前よりは相談できているし全く０ではないですが）。
大して仕事は進んでいなく、自分はこんな量でつらいと思っていることに情けないです。
また、怒られること、上司が怖くて、子どものようにビクビクしてしまい、極端におびえたり声が小さくなります。
そんなこんなで、顔が死んでいるよと定期的にまわりに心配されます。
プライベートでは友達も身近におらず、地元にも1，2人くらい。
人の顔色を見た模範的な対応になってしまい、心を開くことが苦手で、こんな自分のことを好いてくれる人はあまりいないだろうと思ってしまいます。
自分に厳しすぎるなと思い、今年は自分の好きなことを遠慮せずにやろう、一旦人付き合いのことを考えるのは置いといて自分自身がやりたいことを優先しようと取り組んでいます。
それが心地よく、すこし気持ちが上向きにはなってはいるのですが、仕事で気になっていることの不安や自分がやってしまったことの脳内反省会で一喜一憂してしまって、なかなか定まらず。
また、最近の休日は疲れが抜けなかったり仕事が気になったりで土曜日は起き上がれず、日曜日に家のことをやって終わってしまいます。
まわりの人は、忙しいのに旅行に行ったり趣味に充実していたりして、仕事も忙しくつらいこともあるだろうに切り替えて、日々楽しいことを自分にあげられていて、「生きるのがうまいなぁ」と思います。
不完全燃焼感というか不足感というか、実力や経験や「これでいいんだ感」がたまっていく感じが少なく、これでいいのかなと思っています。
多分一朝一夕にはいかないことかと思うのですが、この状況、まずはどうすればいいでしょうか？
「今年は自分の好きなことを遠慮せずにやろう」をくさらず続けることでしょうか。
アドバイスいただけたら嬉しいです。
（Ｇさん）
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毎週月曜日（月４回）お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。
根本の心理学講座（しかもちょっと高度な）や実際のカウンセリングを月額3,300円で視聴できるってめちゃくちゃお得だと思いません？
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ここは都内某所にある自家焙煎のコーヒーがおいしいと評判のカフェ。
でも、そのマスターはちょっと変わり者でお客様から相談や質問をされると、コーヒーを淹れることをそっちのけで夢中でその質問に答えてしまうのです。
しかも、なぜかコーヒーではなく、心理学やカウンセリングに精通していて、お客様が「なるほど～」と思わず反応してしまう回答を返すのだとか・・・。
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生活に困窮するほどの時代を経てくると前向きになって新たなチャレンジをしようとは思わなくなるものです。
しかし、その時代を生き抜いてきた自分はほんとうに大したことない人間なのでしょうか？
その修行で得た恩恵は何もないのでしょうか？
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根本先生、こんにちは！
マネタイズについて、質問です！
去年、ふと「自宅サロンがやりたい」と思い、
すぐさま、エステサロンに就職、エステティシャンの資格を取り、別の仕事で生計を立てながら、エステサロンにてお仕事もやっています。
独立前提で入社したこともあり、会社のバックアップもあり、独立の為にやることは営業、集客、固定客を作ること、なのですが全然うまく行きません。何月までにいくら。という期限があるのですが達成する見込みが全くなく自信をなくしています。
7年前、子連れ離婚をしました。
当時、無職で仕事なし、家なし、車なし（車がないと生活出来ない）専業主婦でお金なし、だった所から気合いで離婚し、フルコミッションの仕事をしまして、生活が出来なくなり借金地獄になりました。
お金がなくて電気代等光熱費が払えず、息子が泣いてしまったことを気に、仕事を辞めました。
あれから、責任を持って何かをすることも、目標を立てて何かやることも嫌になり、ただ借金を返すためだけにアルバイトをしました。
もうほとんど完済しています。
知り合いに「シングルでそれ、短期間で返済したの？すごくない？」と言われ涙が出ました。しんどかったけど、子どものためにと歯を食いしばってきたからだと思います。
7年たった今も、その時の記憶が頭をよぎり、「本当に事業をしてもまた同じような借金地獄になるのでは？」「息子にまたあんな思いをさせるのでは？」と思ってしまうと、先に進めません。
それが怖くて、営業も上手くいかないようにさせているのかもしれません。
他にも好きで4、5年をやってるブログは1度も集客に繋がったことがありません。
生計を立てている仕事は去年末から急に稼げなくなり、吐血し始めたので、休みがちで収入がありません。
親もお金がなく、頼んでもことわられ、頼れない。
しかし、働かなければ生活が出来ません。
友達に相談しても「大丈夫よ」と言われるばかり。心が休まりません。
エステサロンの仕事に行けば「楽しい」となるのですが、日々疲弊しているのかここ3ヶ月程は眠くて眠くて、家のことも何も出来ません。
お金を稼ぐことが好きか？仕事が好きか？
と聞かれると7年前に借金地獄になってから仕事が嫌いです。
仕事、稼ぐこと=しんどい、時間とお金かかる、体力を奪われる、人より体力がないからしんどい、好きな仕事はお金にならない。
そんな風に思っています。
もうおカネで悩むの、辞めたいです。
どうしたらマネタイズできるのでしょうか？
稼ぐ才能ないのかな？
どうしたらいいのか分かりません。
（Ｙさん）
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Aさんからご感想をいただきました！ありがとうございます！！
元ネタはこちらです。
「なぜ相手の否定的な言葉に傷つき、引きずってしまうのだろう？～自分軸と自己肯定感がやっぱり大事なんだぜ？という話～」
先日はネタとして取り上げてコメント下さり有り難うございました。
先生のコメントはグサリグサリと胸に刺さり、無意識にしていたことを自覚させられました。自分では分からなかった沢山の事に気づかせていただきました。有り難うございました。
ちなみに、先輩（49歳男）は、まだ秩父の山には埋まっていません。笑
今後の関係やその人の性格を考えて、生かすほうが賢いやり方かもと思い、「絶対にやらなければならないけど面倒な案件」の一部をその人に振ってやりました。
すぐに自分を変えることは難しいですが、今の自分にできるやり方を考えて、最近では無理なことは、この人にやってもらえないか、メンバーを増やせないか上司に交渉するようにしています。
いまは『7日間で自己肯定感を上げる方法を』読んで、自分に意識を向けることから始めています。その中で親との関係や思春期の出来事を思い返し、
・手がかからないからと放っておかれて寂しかった
・寂しいからダダをこねる→頬をぶたれる
・スキンシップが無かった
・容姿を否定する言葉を言われていた
・小学校高学年で友達に無視されたり陰口を言われる
・落ち込んでいたら先生や母には、そんな事を気にしていたら社会に出たら生きていけないから気にするなと言われる
等々、自己肯定感の低さの理由は、この辺りにあるのかなと思いました。
“情熱的なゆえに怒りんぼう”
自分と真逆のようだけれど、妙に腑に落ちて、本当の自分はコレだ！と笑顔にさせえもらえました。
（Aさん）
