cocoromarche
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(ご感想)間違いを繰り返さない努力の方向性を教えていただきましたので、もう一度取り組みなおしたいと思います。

Tさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!

感想です。2026年3月17日『その考え方はどこからきたのか?どうやってそれを変えていけばいいのか?』で採用頂いた者です。どうしてもお礼と驚きをお伝えしたく送らせていただきました。文字数制限があったので文章の組み立てにかなり悩んだのですが、なぜそこまでお見通しなのかびっくりしています。
小学校時代いじめられた経験があり、近くに同級生の親戚が住んでいたのですが、出来の悪い私は毎回比較されていました。中学生の時にいた少ない友人はなぜか頭が良い人が多く、母親の比較は親戚だけでなく友人にも及びました。その母親は体が弱く、いつもその聞き役だった事も思い出しました。 続きを読む

【重版決定!】新しい学び「どうしたらいい?」が解決する 自分と他人の心理学(池田書店)

・2026/4/8 重版(4000部)決定!
・2026/3/24 発売!(初版:4000部)

新しい学び「どうしたらいい?」が解決する 自分と他人の心理学(池田書店)
発売日 ‏ : ‎ 2026/3/24
ISBN-10 ‏ : ‎ 4262158519
ISBN-13 ‏ :

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大人になりたくない病を克服して仕事で輝く人間になりたいっ!~責任も義務も果たしたくなるもの~

大人に対する不信感があって大人になりたくないと思うのは自然なことなのですが、その大人って「全体」ではなく「個人」だと思うんです。親、先生、親族など。
全体としてとらえると曖昧模糊としてしまうのですが、それを具体化してしまえばより扱いやすくなるものです。
それと同時に大人に付きまとう義務や責任についても触れていきましょう。

いつもお世話になっています。
最近、仕事面の悩みの原因が自分の中の”大人になりたくない病 ”にあるのかも、と思い相談です。仕事で人の役にたち、報酬を得て人生を充実させるために心を成長させるヒントをいただきたいです。

アラフィフのフリーランスです。
いまいち仕事に本気になれないです。挑戦もしていますがその先に行けません。万単位のお金を受け取るのか怖いです。
内観していくと「大人になりたくない」自分がいることに気づいてしまいました。
年齢的にはいい大人どころか人生の折り返し地点は過ぎ、子育ても会社員もしてきたのに、です。
ちなみに実家は父が公務員。母は私が中学生からパートに出ていました。
学生時代にバイトしようとしたところ、父から「バイトするよりいい所に就職するために勉強しろ」と言われたことがあり、働くのを禁止されたイメージがあります。

そして何より、”大人”に対しての不信感があります。

昭和育ちなので親はもちろん親族や先生から、「子どもは黙って大人の言うことを聞け」と言われてきました。
そして大人、特に祖母から「進学校に行ったら将来安泰、遊んでも就職できる」(そんな訳ない)と言われ、大人は嘘つきだなと思って育ちました。

大人=子供をコントロールして嘘をつく人たち
という思い込みが心の中にあります。
そんな風になりたくない自分がいます。

最近は素敵な大人の方に出会う機会も増えましたが、自分が仕事で輝く人間になるイメージが出来ません。どうしたらいいでしょう?
ネタにしていただけると嬉しいです。
(Mさん)

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(ご感想)それとともに自分が今やりたいことをやろうと今更ながら思っています。

Tさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタはこちらです。
「「ええトコの子」じゃないんだから「ええトコの子」に見られたくない!~その誤解、解かねばいけませんか?~」

根本さん

この度はネタに採用してくださり、ありがとうございました。
なんかしょうもない内容を送ってしまったかもな~と投稿してから思っていたのですが、メルマガのタイトルを見た途端にたまげました。
すぐに採用して頂いたのにお礼が遅くなり申し訳ありません。

文字数を考慮してかなり端折ったにもかかわらず、記事の一言一言が刺さりました。
記事を読み進めながら、セッションやグルコンで味わったじわじわ来る感じを味わい、文面でもカウンセリングを受けた気分になりました。
印刷して何度も読み返しております。

私は想像以上にお金持ちが嫌いだったのだと気づきました。 続きを読む

回避型の彼(野良猫男子)に振り回されてボロボロになってる自分を卒業して幸せなパートナーシップを築けるようになりたい!~野良猫男子との向き合い方~

彼のことが好きな分だけ振り回されるし、振り回されるほど彼のことが好きになったような錯覚に陥るし、だんだん心がボロボロになっていくのも無理はありません。
でも、そこで向き合うべきは彼ではなく、自分自身なのです。
様々なパターンを見つめながら、どうしたら野良猫男子を家猫にしていけるかを考えていきましょう。

根本先生、こんにちは。いつもブログやYouTubeで勉強させていただいています。
自分でも「典型的な自立系武闘派女子だな」と自覚しつつも、どうにもならない恋愛のループから抜け出せず、藁をもすがる思いでメールいたしました。

私は現在35歳。一般企業で管理職をしており、年収も人並み以上、仕事に関してはそれなりに自信を持って取り組んできました。「やればできる」が私のモットーでした。

しかし、1年半付き合っている彼(38歳・IT関連)との関係が、どうしても攻略できません。

彼は典型的な回避型だと思います。
付き合い始めこそ情熱的でしたが、私が少しでも結婚や将来の話をしたり、内面的な深い話をしようとしたりすると、目に見えてシャッターを下ろします。

・仕事が忙しくなると平気で2週間は音信不通になる。
・「会いたい」と言うと「重い」「束縛されている」と距離を置かれる。
・核心に触れそうになると「冗談」や「はぐらかし」で逃げ、対話を拒否する。
・デートの約束を直前まで確定させず、常に「自由」を確保しようとする。
・でも、こちらが愛想を尽かして別れを切り出そうとすると、急に弱った姿を見せて引き止めてくる。

一番辛いのは、彼と一緒にいるはずなのに、一人でいる時よりも孤独を感じることです。
職場の後輩には的確なアドバイスができるのに、彼の前では感情がコントロールできなくなり、自爆LINEを送っては既読スルーされ、夜中に一人で泣いています。

周りの友人は結婚・出産ラッシュ。「そんな男やめときなよ」と言われるのは百も承知です。でも、時折彼が見せる脆さや、先生のブログにも出てくる「寂しそうな男の子」を感じると、どうしても放っておけなくなります。

私はいつまで、この手に入らない距離を追いかけ続けなければならないのでしょうか。
他人軸になってボロボロになっている自分を卒業し、幸せなパートナーシップを築くためのヒントをいただければ幸いです。
(Sさん)

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(カウンセリング後のご報告)今回の彼の変化を前に、心の中で「根本先生!」と思わず叫びました笑

Mさんからカウンセリング後のご報告をいただきました!ありがとうございます!!

先日は、個人セッションの機会をいただきありがとうございました。
2人の男性で迷って選択できないこと、結婚を叶えたいことを相談させていただきました。
イメージワークでは、感覚的に1人の男性を選び、つながりを感じることができました。結婚したいことを素直に伝えることに対しても、抵抗感が薄れた気がします。
セッションが終了し帰宅すると、なんと、イメージワークで選択した海外赴任中の彼から連絡があり、会うことができました。
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(ご感想)また、「そういう現象は小事」という先生の言葉がとてもいいなと思いました。

Kさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタはこちらです。
セクシャリティを開いて、パワフルになってエネルギッシュに成長したことを受け取ってないと外野からめんどくさいことがやってくるものです。

このたびも、私の「?」を吹き飛ばす回答をしてくださり、ありがとうございました。

なるほど、成長だったのですね。こうしたできごとに「んーこれは何を投影しているんだろうか?」とか「コミットメントが足りないのだろうか?」と思っておりました。

休んでいて燃え尽きからやっと抜け出した感じだったので、「スタートに戻る(やり直し)」みたいな感覚でいたのかもなあと思いました。先生にご回答いただき、「そっか、進化して、まったく別ステージに到達していたのか」と気づきました。 続きを読む