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合わない人に一生懸命合わせてもしんどいだけで我慢が募って爆発してしまうのが世の常です。
けれど、そんな相手からも学ぶところはたくさんあり、成長と次への希望へと繋げることが可能です。
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大阪:11/6(金)、東京:11/19(木)で開催の「嫉妬の心理学」。
気が付けば大阪開催まであと3日。
のんびりはしてられない!とテキストを作り始めました。
えっ!?そんな直前に???
締切が迫らないと何もしないのは私の常でして、それまでは頭の中に構想があるんですね。
だから、テキスト自体はふだんブログを書く感じで比較的すぐに出来上がります。
どんな実習をするか?皆さんの反応を想像しながら作っていきます。
初めての方でも分かりやすいように、でも、ベテランさんも楽しめるように。
どう説明したら分かりやすいかな?
この結果に納得してくれるかな?
「分かりませんでした」ってアンケートに書かれないようにするにはどういう組み立てをしたらいいのかな?
サプライズというか、えっ?そうなの?ってびっくりしてもらうにはどうしたらいいんかな?
この実習は少し時間をかけてやりたいなあ、と思ったら、他の実習を削ったり、自宅ワーク用に書き換えたりします。
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寂しさや孤独感がいっぱいになって虚しさも出てきます。
でも、その感情は結婚前からあったものかもしれません。
そして、その結婚は実家から離れることで目的が果たされてしまっているのかも。
新たな目的を作っていきましょう。
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私がセミナー/カウンセリングをしていく上でのベーシックな考え方はある意味運命論のようなものです。
だから、起きたことはすべて正しい、と言えるんです。
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これが正しい、というつもりはありませんが、私にとっては真実だろうなあ、と思うお話。
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嬉しいのが「好き」、苦しいのが「執着」。
だから、どっちもあるのがふつうですね。
今日は執着を手放すイメージワークも付いてお得バージョン!
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今月の心理学講座は「執着を手放す」というテーマでした。
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あげつきさんの絶品トンカツ。
世はハロウィンである。渋谷などは警察官が導入されるくらいのお祭りになるらしい。
だからってわけではないが、ふだんはしない昨日は珍しいことをしてみた。
「晩飯にとんかつを食う。」
昨日は一日カウンセリングでもセミナーでも「ふだんしないことすると心理ブロックが外れやすい」と力説していたせいもあるか。
出張先では1人でも呑みに行くことが多いので、食事をする店に入るということは稀である。
しかも、脂っこいものをがっつり、というよりは、野菜系の前菜をちょこちょこ摘まみつつ何となくお腹が満足して来るパターンが多いので、なかなかこの選択は思いつかなかった。
早稲田通り沿いの人気店に行ってみると、22時頃だったのに一組並んでおり、店の前では「ここがすごく旨いんだ。」ってほろ酔いなお兄さんが連れを説得していた。
22時半がラストオーダーなのに、ぎりぎりまでお客さんが入ってくるのである。
期待が持てる。
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この問題を作っている心理的な構造に着目していきましょう。
頑張り癖はありませんか。自分に厳しくしていませんか。
それを改善していくことが夫婦関係の改善には役立つものです。
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