男と女の心理学

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完全に手放してから離婚しようとか思うと棺桶に足を突っ込むまでは難しいかもしれません。
自分の感覚や直観に従うことが大事です。
また、離婚はあくまで制度上のこと。お互いに心地よい距離感を模索していくうえで自然と結論が出ることもあります。

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思春期に何を我慢してきたの？子ども時代にどんな思いをしながら過ごしてきたの？がカギになると思われます。
その意味を読み解いていくことで、これからどうしたらいいのかも見えてくるでしょう。

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女として見られていない、ということは、自分の意識とは別に女をまだまだ出し惜しみしてたり、女として見られることへの抵抗があるのかもしれません。
もちろん、幼少期からの環境に影響を受けるのですが、その辺を掘り下げてみましょう。

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負けてはいけない理由があるんです。単に惨めなだけでなく、自分の存在意義がなくなってしまうような感覚があるのかも。
それは定番ですけど、子ども時代からの思いが残ってるケースも少なくありません。

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一番の危機を乗り越えて少し関係が良くなってくると期待をしたり、焦ったりして自分を見失いやすくなります。
そういうときこそ、改めて自分を見つめなおすとき。
なぜ、そんなに頑張るの？頑張れるの？それは愛してるからだよね？

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自分自身の中に自己破壊的なパターンがあると、パートナーもまた自己破壊的な行動を取り、関係性を破壊しようとしてきます。
そこでは自分を愛することに目を向けると、様々な変化が起きてきます。

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なぜ、苦しいのかというと、自分にはどうにもできないことを何とかしようとしてるから。
だから、意識を自分に向けて今できることをやっていきましょう。
そして、ここでも「彼をどう愛するのか？」を学んでいるのです。