男と女の心理学

「彼のこと、好きかどうか分からないんですよね。別れたほうがいいですか？」

かつてカウンセラーとしてデビュー間もない頃、こうしたご相談を伺うと「え？なんで？」と思っていました。

「好きかどうか分からないのに、付き合っているの？」

「好き」という気持ちがよく分からない。だから、付き合う人は言ってきてくれた人ばかり。

いつから？

もうずっと前から。学生時代にも周りの子が「○○くんがいい」と騒いでるのを見て、表面上は彼女達に合わせていたけど、本心は全然乗れなかった。

Ａさん：「１０年付き合った彼に別れようって言われたんです。半年くらい前に。でも、なかなかそれが受け入れられなくて・・・」

私：「それは辛いですよね・・・。１０年ですか・・。」

Ａさん：「でも、実は、付き合ってる間に２回ほど別れていた時期があるんです。１回目は３年目くらいだったかな。彼から『好きな人ができた』って別れ話を切り出されて。でも、半年後に『やっぱりお前がいいと思った』って。私もまだ好きだったので、寄りを戻したんですね。その後、何年かして、結婚もしたいし、でも、彼はその気がないみたいだしで苦しくなって私から別れ話をしたんです。その後、１年ちょっと別れてましたし、その間に他の人ともお見合いで付き合ったりしたんですが、でも、やはり彼のことが忘れられなくて、それで私から連絡してまた付き合いだしました。彼もその１年の間に他に付き合いかけた人がいたみたいなんですけど。でも、その後やはりギクシャクしてしまい、それで半年前に、彼から『距離を取ろう』て言われてしまって・・・。でも、私、まだ好きなんですよね。それに彼が戻ってくるような気がしていて・・・」

「彼はすごく優しい人で、私の事をすごく受け入れてくれました。私が望むことを何でもかなえようとしてくれるし、本当に大事にしてくれたんです。私、その愛情にあぐらをかいてたのかもしれません。彼の様子が２，３ヶ月くらい前からおかしくなって、先日の１／１６（月）に「距離を置こう」って言われたんです。ほんとうに晴天の霹靂でどうしていいのか分からなくなってしまって。今はとりあえず「保留」にしてもらってるんです。何とか彼ともう一度やり直したいんです。」

先週のお話、いかがでしたでしょうか？

他にも自己嫌悪している要素（短所、欠点）ってたくさんあると思いますが、それも見方を変えれば全て“長所・魅力”として解釈することができるんです。

すぐには理解しづらいものもあるかもしれませんが、“光があるところに影があり、陰があるならばそこに光がある”ことを理解していくと、自分が短所で欠点だと思っている部分にも、ポジティブな見方ができるようになっていくものです。

失恋のカウンセリング。復縁を願うケースも、新しい方向に進むケースも、どうしていいのか分からないケースも、まずは、“価値”“魅力”を見つめなおすところから始めることが多いんです。

失恋すると、心がとても傷ついて、そして、自信を失います。

クリスマスも終わりましたし、ちょっと怖いテーマでもいいでしょう？（苦笑）

恋のご相談に関するカウンセリング。
好きな人ができなかったり、うまく行かない恋が続いていたり、なかなか結婚に踏み切れなかったり、別れ話やケンカが頻発していたり、ずっと昔の彼を引きずっていたり、、、様々な恋のお話を伺っていて、ふと思いついてお聞きする質問があります。