Ｍさんからご感想をいただきました！ありがとうございます！！
「かつての苦しかった頃の自分を許せていますか？～自己肯定感が上がったのに、目の前の上司にイライラするのはなぜ？～」ネタ採用、ありがとうございます！ココロノマルシェは没だったのに笑、まさか根本さんに拾っていただけるとは、感激です。
おっしゃるとおり、過去の自分は許し切れていないです。許すの難しいですよね。。とずっと、思っていますけど、手放しワーク（本気の手放しワーク 2024を20回以上やっています）で、自己嫌悪もすこしづつ薄まる気がしていて、このやり方かな、、と思っています。直近では、過去の仕事でかかわったムカつく人らを手放す対象にしましたが、数年前の１度だけの電話の応対が悪かった人に対してずっと怒りを抱いている自分の執念深さ（＝自己嫌悪の深さ）に呆れます。。。
でも、こうして根本さんの記事を読んで、「過去の自分を許すの難しいよ」と思いながら数日過ごしていたら、件の上司に対して、「この人も好きでやっているんだからほっときゃいい」という風にもすこし思えてきました！！ありがとうございます！
７月の1DAYリトリートも行くことにしたので、ここでも自分を癒せたらよいです！！
（Ｍさん）