彼女と別れられないようだから別れる私は彼のことを愛してはいなかったのでしょうか?

条件付きの愛は苦しいです。彼に主体性を譲ってしまうので振り回されます。
手放しは自分に選択権を与えてくれるもの。
自分がどうしたいのか?何ができるのか?を見つめていきます。

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ものすごく頑張ってるのにパートナーができないのはなぜ???

頑張ってるのにうまく行かないと切なくなります。
ここはひとつ見方を変えて「パートナーは必ずいる」ということを前提に見てみると世界が変わるかも。
やはり「今、幸せ」が大切かな?

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人生をかけた問題は、この人生の目的を教えてくるもの~頑な夫が見せてくれる離婚への意志に感謝する~

旦那の気持ちを変えるために頑張ってたんじゃないですよね?
ドキッとする彼からの言葉も、自分が本気で変わろうとしているかどうかを試すテストみたいなもの。
改めて気持ちを入れ替えて人生の目的と向き合っていきましょう。

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「もっと頻繁に連絡がほしい」などの本音は伝えるべきなのでしょうか?

4/22(金)19:00から東京・神楽坂で開催する安東秀海カウンセラーとのコラボ講座「男のホントの本音講座~自立系女子が恋と結婚で成功するために知っておきたい大切なルール~」。
間もなく満席になりそうです。ご希望の方はお早めにお申し込みくださいね。

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嫉妬は愛し、愛されないために自らが設置する防御壁。

自信のなさなどが作る嫉妬の感情は大好きな人を愛するのが怖くて、また、愛されるのも怖くて、二人の間に作った壁のことを言います。
それを自らの愛で越えていく、というレッスンをしていきましょう。

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罪悪感が創り出す幸せにならない努力。

罪悪感は巧妙に私たちの毎日に影響を及ぼしてきます。
「ああした方がよかった」という後悔もそう、「今あるものへの不満」もそう。
それを手放す秘訣は「許し」と「今を生きる」ですね。

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思い込みが作る思いのすれ違い~彼は私が思っている以上に○○かもよ~

自信がなかったり、受け取り下手だったり、罪悪感が強かったりすると、パートナーの愛情が受け取れません。
「彼はあなたが思っている以上にあなたのこと好きだと思うけどなあ」と思うんです。

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