男と女の心理学

根本さん、いつもお世話になっております。
社内で不倫。3ヶ月前に振られました。

彼は、何事もなかったようにスマートに仕事をこなし、同僚と談笑し、保育園の行事だからと有休を取ります。独身の私はその全てが気に障り、寂しさから常にイライラ‥。彼に嫌味を言ってしまい、悍ましい顔をしている自分がとても惨めに思えてきます。
その反面、彼の出社時間に合わせたりする自分もいて、まだ好きな気持ちも自覚しています。

今できることをしよう！と、お恨み帳やアファメーションしたり、出会いの場にも出かけ、ヨガや買い物、バーに行って気分を上げようと試みるのですが、結局何をしても好きな人と一緒にいる幸せよりも劣っているような虚しさがあります。

思えば、彼だけでなく、常々他人の人生に嫉妬し不貞腐れ、自分の世界にこもってしまう私です。

毎朝、目覚めることが憂鬱で、自分の人生について本気で考えられないなんて、情けないなと思いながらも、こんな自分も受け入れないと！と思うから、こうして言葉にすることにも抵抗があります。（新刊の発売待っています！）

執着グズグズのどうしようもない私に、優しいムチをお願いします。
（Ｋさん）

根本先生初めまして。
夫と別居中の男子3人の母(28)です。人生の分岐点でおろおろしてます。

昨年夏に夫の不倫が発覚、私は発狂。
修復を決めたはずが次の週には離婚を迫り、ずっと我慢してきた、不倫は私のせい！だそうです。

満身創痍で根本さんのblogに出会い、私は夫と競争してた。自己肯定感どん底で他人軸、親密感が怖くてブッ潰した？
恋愛経験なさすぎて大問題に初めて気づきました。私、自立系武闘派ロックウーマンやん！

両親はロックウーマンなスーパー母さんとＤＶ父さん。吹き荒れるブリザードの中で育ちました長女です。両親は数年前に離婚。

既に何度もやらかしてますが、最近は夫放置で好きなことしてたらふと気付きました。
住み良い家、支払いは全て夫、パート家事育児はマイペース。あれ？別居っていい？開放感すごい！

新しい恋もしたい！母なのにおかしい？夫のこと好きじゃなかった？
月に一度生活費を持ってくる夫は、啖呵切って出てった割に、子どもに会えないの辛いと号泣。ひきました。優しくできません。

こんな状況でも決断できません。
スキルも貯金も頼る実家もないし、子どものためと必死になる気概もなく自己嫌悪。
私はいったいどうしたいのか。
（Ｈさん）

セミナーやブログを拝読させていただきながら修行を積み、最近自己肯定感が上がってきたと感じています。

以前は恋愛に関して助けたい症候群が発症したり、「周りが認めてくれそう」だから好きみたいな感情だったのですが、今は「自分が好きと思う」から好きになり、自分の思いに自信が持てるようなりました。
先日元彼と会い、私が最近自己肯定感とか心理学の勉強をしてて…という話をしていました。
私のこととして、「すべきと思ってることが多い」「禁止事項が多い」「自分をほめられない」などと話してたら、あっさり「それ俺の事やん」と認めてました。

薄々は感じてましたけど、投影の法則ってやつですよね。彼もロックマンだし、私も立派なロックウーマンなんだろうと気付かされました。

そんな彼に「私は今も好きだけど、まだ恋愛モードになれない？」ときいてみたら、「中途半端な返事はできない。」と言われました。
それでも買い物や初詣に誘ったら来る。
そりゃー期待しますよね。

なんかだんだん自分の「好き」な気持ちにも自信が持ててきて、もうひと押しと思って再び「好き」をちゃんと伝えてみたら、あらびっくり！
彼女できました宣言されました！！

めっちゃ私、中途半端ですけど？？

そしたら人間的には好きだから言えなかったと…

え？
なにこれ？
どういうことかな？？

ふられました。
でも、以前別れた時よりダメージは少なめな感じなんです。それより気持ちをきちんと伝えられた自分褒めたい！と思いました。

彼は私の魅力に恐れをなして逃げたってことでしょうか？
私が次のステージに旅立っていいよーというサインなんでしょうか？
相手からの究極の好きってやつをいただいたってことなんでしょうか？

ネタにしていただけると嬉しいです。
（Ｍさん）

失恋の後ここに辿り着き、
すっかりファンになりました！笑
色々な悩みの方がいる中で、私のパターンも聞いていただきたくメールしました。
アドバイスいただけたら幸いです。

職場の尊敬する上司に2年思いを寄せ、その後実り、ダブル不倫が始まりました。
お付き合いしてわずか２カ月で、奥様にラインを見られてしまいました。

彼は、私の生活を守るために、奥様の条件全て飲み、離婚します。
溺愛していた愛娘にも会えないそうで。
私は誰にも知られる事なく、違う店舗に異動しました。
私の家庭は何ごともなく、幸せな空間のままです。

こちらで紹介されていた手放しワークや、考え方を変える事、色々やってみました！
救われる部分も凄くありました。
でも、まだ私には早いのでしょうか。自分の気持ちが見つからないのです。

出会えて本当に良かったと思える。今も、彼に感謝しかなく、恨みなどない。
私の家庭を大切にしたいと思える。今の仕事も楽しい。彼には幸せになって欲しい。

のに、手放せないのです。彼も含め、仲間も最高の職場でもありました。
これってやはりまだ執着しているんですよね？

この重たい話を、先生のユニークな言い回しで、何とか私の腑に落ちる言葉をいただけないでしょうか！！

前を向く気は満々なのです。
復縁も、あり得ないと思えます。旦那さんも優しい人なのです。。
罪悪感も、そんなにありません。不倫の罪はお互い様だと思っています。

でも、なぜ手放せないのかが分かりません！
（Ａさん）

根本様

いつもお世話になりまくってます！

先日は1dayセミナーに参加させていただきまして、大変楽しく、大笑い、泣きながら、感銘を受けた1日となりました。
手を挙げる勇気は一瞬しかなかったですが、みなさんの話から勉強になるものごっそりいただきました。ありがとうございました！

つまりは私は自立系武闘派変態ドM女子ですね。武闘派女子はドMが多いんでしょうか？笑

根本先生の本を読み、ブログを読み続けた成果なのか、この半年間でモテ期が到来しておりまして、正直ビビってます。
自分丸出しで変態らしく生きてるだけでこんなに男がよってくるとは予想だにしませんでした。笑

ここから本題です。もしネタとして扱っていただけるなら幸甚です。

よってきた男エントリーNo.1は、我が道を好きなように生きる、でも情に熱く、面倒見がよく、人間思いなのに、人間嫌いだと宣言する年上イケメンBoyです。直球で好きアピールしてきます。でもこっちが近寄るとスーッと離れていきます。他の女のかげもチラホラ見え隠れしています。

エントリーNo.2は、ドS丸出しでイジり倒してくるものの、実は甘えたで豆な年下Boyです。※顔はタイプではありません。
隠れた愛情がたっぷりで、実は好きなんでしょ?とツッコミ待ちのギャップ萌え好青年です。この半年で何度か、グループで会ったんですが、私自身が好きだよオーラを出しすぎてスキンシップも多めでした。
自称4年彼女もセックスもしてないシャイボーイだと宣言しておりますが、一緒にいても気が利き、楽しくて落ち着く相手です。

このふたりに恋心が揺さぶられ、私、自殺寸前間近です。
正直、まだ甲乙つけがたく、どちらも付き合ったら楽しそうだなーと心揺れております。
現実的なのはエントリーNo.2です。真剣に豊かな長い付き合いができそうです。エントリーNo.1は捨てられる可能性が高いですが、武闘派女子として魅惑の存在なのです。

でもこのままでは結局、ふたりともを傷つけてしまい、自分自身もボロ雑巾になるだろうなと、かなりビビっております。
八方美人は嫌です。どちらかを選びたいのです。選ばれたいのです。でもどちらにも愛されたいのです。嫌われたくないのです。
それってどこまで正直に相手に話していいものなんですか？
せっかく変態ドＭキャラを出して愛されそうなのに、また殻に閉じこもり、もう恋なんてしない！と叫ぶ寸前です。そしてどちらにも選んでもらえないんだ、捨てられるんだという恐怖に苛まれています。

どういう態度で戦いを挑めばいいのでしょうか。

私のダークサイドは、エントリーNo.2を彼氏として手に入れ、エントリーNo.1は(1度だけ寝て)いい友達として繋げたい、です。どちらにもバレないような円満解決。

そんな方法、ないですか？笑
（Ｍさん）

先生こんにちは。毎日ブログを楽しみにしています。LINE@も登録しました。そして今日のブログに私もモヤモヤした一人です。
男女関係がなくなった仕事のパートナーとは、その後も抜群のコンビネーションで仕事をし、一緒に飲みに行ったり映画に行ったり、楽しく過ごしております。
少し前に私と別れた理由が、私の「あの部分が気持ちよくなかったから」という本音を聞かされ「それはしゃーないな」と思いました。自己肯定感もかなり上がってきていたので、私が女として失格なわけではないと今も思ってます。
しかし私との肌感は合うそうなので座っている時にはくっついてきます。しかもすぐに眠くなるそうです。あとたまに短いキスもあります。私とのキスは好きなんだそうです。肌感、キス、顔、匂いが好きなのに、セックスだけはもう無理なんだそうです。

で、私はどうしたいかというと、彼とのセックスはすごく気持ちが良かったし、女の本能や初めての自分発見などいろいろあったので、出来ればまたヨリを戻したいです。でもその思いは出していません。
別れを告げられてからこの2年、女磨きの数々、ロングヘアにしてダイエットして、仕事での昇格などやるべきことは全部やり、彼も「相当、女っぷりが上がった」と褒めてくれていて、以前なら絶対に言わなかった「チャーミングだね」という言葉もでてきます。お互いの地雷もわかるようになったのでケンカも減りました。

彼自身もロックマンだったのが本音や弱音も吐くようになり、最近は自分の性処理方法までも語るまでに（お互いに夫婦間はレスのままなので）。まるで私のことを野球部の後輩というような野郎扱いになってきています。男性心理がわかりません。
私も自分の気持ちに正直になりたいのはやまやま何ですが、やっぱりまた拒絶されるのも怖いです。
あーなんか野郎扱いされても中身は乙女。こんな時、どっから進んでいけばいいのでしょうか？先生のご意見をお聞かせいただけましたら幸いです。よろしくお願いします！
（Ｙさん）

根本先生、おはようございます。
何度かセミナーにも参加させていただいたりご著書を拝読したりしてるひそやかなファンです。

3年前に離婚して小学生の子どもが2人いるシングルマザーです。
婚活アプリで知り合った同い年の男性と何度か会って、何度かいたしました。

相手のSEXがイマイチだったら育てますか？
ほかにいきますか？

キスも淡白だし、前戯もあまりなくてすぐに挿入。
でも、その挿入もイマイチで、彼が達することもほとんどないのです。
Fは好きみたいでしてほしいって言われるんですが、クンニなどわたしのリクエストはほぼ聞いてくれません。
ゆっくりお互いの身体を愛し合いたいのにな…

理想のSEXってなかなかないものなのでしょうか。

お顔やら雰囲気などは申し分ないのです。
でも、今すぐ結婚は考えていません。
だからって他の出会いもなかなかないし、寂しいし…

メルマガなどのネタにしてください！
どうぞよろしくお願いします？
（Ｍさん）