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失恋するのはもちろん苦しいことですけれど、感情を吐き出してスッキリすることで、ほんとうにたくさんのものが学べます。
こうして振り返る時間をちゃんと作ることで、成長に結びつけることができますね。
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根本さん、ネタに使っていただけると幸いです!男からです!
先日彼女と別れたんですが、別れる少し前からイライラしており、連絡もあんまり来なくなり、自分が言われたくないことを言うようになりました。
手紙書いたり、今までやったことなかった友達に泣きつく(しかも後輩)、女性の友達にも泣きついたり(ありえん)、親にも相談したり(まじでありえん)、居酒屋で会った心理カウンセラーに相談して居酒屋で号泣(知り合いが何人もいる中でも号泣笑)と今までの自立の自分では考えられない行動を一週間ほどしたら…
スッキリしました!!笑
今思うと、彼女は罪悪感だらけだったのかなって感じます。
本当にいろいろ振り回されました笑
それでも好きな気持ちを伝え、今までだったら呆れるくらいなのに、今回は「でも、好き」が勝ったんですよねー。
少し落ち着いて考えると前の彼女に自分がしていた自分勝手な行動を、今の彼女がしていて、まさしく自分を見ているようだったからだと思います。
こんなおれでも愛してくれるのか?って無言の行動のような、訴えのような気持ちです。。今の俺じゃ幸せにできないので、前の彼女の時は浮気してました。
逆に自分は今回の件で、ずっと自立側にいて、好き放題やってたのが、タガが外れたようにがんばれなくなり、泣くようになり、頼るようになり、心のギスギスもなくなり、人が変わったようです。
無駄で生産性がないと思っていた一人飲みもできるようになりました!
いじめるハードワークもやめれましたし、がんばらなくても価値あることを感じられてます。
今回は出会いと別れは
・過去の自分を拾うためだったのでしょうか。
昔の自分みたいだった彼女を助けたかった、このままじゃ孤立するから一番の理解者になりたかったって精一杯したのですが、逆にそれがやだったみたいです。彼女は役職が上がり仕事を頑張ってました。自分はがんばれなくなり、のらりくらりと仕事してました。
・彼女にどう接すれば良かったのでしょうか。
久しぶりに依存の立場を味わい、会いたい気持ちを抑えるのに必死な期間で、今までの自分を振り返る期間になって良かったと思ってるんですが、
・彼女はどう思ってるんでしょうか。
・今回の学びはなんだったのでしょうか。
支離滅裂な文章ですが、
良かったら根本さんの意見をお聞かせください!
(Mさん)
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過去の癒着時代の名残で出会った男性とも癒着してしまうんじゃないか?という怖れが出てくるものですが、実はその怖れを使ってブレーキをかけてる感情があるんです。
妄想したり、ジタバタしたりするのは全然OKなんですが、やはり自分の気持ちに正直に、素直になった方が恋も人生も楽しいですよね?
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恋愛での相手との距離感に悩み、依存と支えの違いは何だろう?と調べたところから根本先生のページにたどり着きました。
私は、自立系武闘派野良猫ロック女子です。
幼少~思春期の母子癒着に悩み、10年ほど自分なりに自己肯定感の向上に努めてきました(笑)
それこそライフワークにも取り組んでましたが、癒着の傷跡から中々上手くいかないもの、才能をライフワークに活かせるように少しなったのか最近心が軽くなり、上手く取り組めるようになりました。
そんななか、なぜか離婚歴のある男性が複数同時に登場しました(笑)
あるあるかもですが、ダメンズ歴史があるので、衝撃&ショック&警戒モードを発動させ、ぶった斬り戦法で退治しようとしたのですが、うち1人とはロックウーマンの想定外の建設的な話し合いや、お姫様みたいに扱ってくれ、自分の苦手なことは結構向こうの得意分野で、興味ないものには一切行かない・連絡しない私がホイホイ遊びに行っている状況です。(害虫なのかヘラクレスなのか?)
そして告白されてから数週間、仕事でもライフワークでも彼からの助言で女性性が開花し、色々上手くいくようになりました。
なんですが、今お待ち頂いてる状況で結構彼のことを考えてるので、脳みそがパンクし、離れたい!昔の自立時代に戻りたい!となりました。
ブログを読んでいてビンゴだったのは、依存心への恐れです。癒着時代が怖い。ひょっとして癒着してるんじゃないのか?
向こうは超依存の奥さんに辟易して離婚をしたけど、それって彼にも超依存があるんだよね?
わがままでいい、好きにしていいって言ってくれるけど、本当に心を許していいの? 依存関係になったらどうしよう? と不安です(笑)
よければネタとして取り上げて頂ければ幸いです!
(Kさん)
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ロックマン氏は特に「仕事とプライベートは別」という考えを持ちます。
仕事で良いパートナーになったとしても、恋人は別に求めたがる傾向があるのです。
ということは、仕事とプライベートで別々の顔を見せればチョロイってことですかね?
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はじめまして。
先生のブログを読んで女性性を向上させようと試行錯誤中です。
気になるロックマンとの関係について相談したいです。
私は30前半、気になる彼は7歳下、知り合って9ヶ月位です。
最初は資格勉強を教えてもらう目的で近付きました。
俺と会ってもどーしようもないよ、とか牽制球もありましたが真面目誠実で尊敬できるし居心地がいいです。
恋愛に刺激を求める私には意外な相手でした。
肉体関係なく定期的に会い、悩みに対してはいつもポジティブフィードバックしてくれました。
ですが半年経った頃に彼が仕事モード突入。
今は仕事が趣味みたいに楽しいし彼女が欲しいと思わないと言われました。
ラインも激減。
会えないし離れていく感覚が怖かったです。
今更名前で呼ばれるのに違和感あるから名字にして、とか言う始末。
そんな時先生のブログと出会い、私を逃すとは何てもったいない!ってたまに思えるまで回復しました。
そしたら彼から、一緒にやったら絶対楽しいと思う。と仕事へのお誘いが来ました!
異業種ですが羨ましいと思ってた仕事なので悩んだ末やってみようと決心。
その反面で恋愛感情を持ちつつ仕事の話を受ける罪悪感、恋愛対象から外れる不安など悶々としています。
私はどんな気持ちでいて、どう彼と接したら良いのでしょうか?
何かアドバイスいただけたら嬉しいです。
(Nさん)
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なかなか人生思い通りに行かないもので、素敵な夫と幸せな家庭を築いているはずなのに、それを壊すようなことを自らがしてしまう話をよく耳にします。
なぜ、そんなことをしなければならないのか?の様々な理由を紹介します。
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こんにちは^ ^
いつも、なるへそねーとブログを楽しく読んでいます。
自分ごとだったり、他人事だったり、とても興味深いです。
そこで今回は私から根本先生にご相談です。
私は、今とても幸せなはずなんです。
『はず』と言うのは、幸せを日々実感している、わけではなく……
一歩も二歩も自分から離れて、他人目線で私の環境をみると、この恵まれた日々の環境を幸せと呼ばなかったら、私は愚かだとさえ思います。
理解があり、収入もあり、真面目で子煩悩で、家事が好きで優しく、イケメンな夫がいて、可愛く気遣いも出来る娘たちがいて、理想通りの家を建て、希望通りの車を購入し、私自身も好きな事を仕事にして運営を始めたばかりです。
しかし、私は愚かな事にまだまだ欲しいものがあるんです。
ロックマンなよそ者の彼です。そのロックマンは四年ほど前に知り合い、付かず離れずの男女の関係でいます。
私は私の幸せな家庭を守りたいと思うと同時に、彼からの愛情も手に入れたいと思っています。
貪欲すぎる自分にここに書く事すら恥ずかしいです。
私の想い描く幸せな未来構想図に愛する家族は登場しても、ロックマンの彼はいません。
なのに今現在の感情は、ロックマンの彼に好きになって欲しいと思っています。。。
手に入らない、と言うか、感情を読ませてくれない彼だから私がただ執着してることも解っています。
(比べて申し訳ないですが、正直、夫の方が全ての面において優っています)
ロックマンに好きになって欲しいと思いはするものの、それと同時に、これから先、彼との未来がないことも理解しているため、私からアクションは今はしていません。
(ロックマンな彼からもアクションはないので、全く進展はないのですが)
ですが、音信不通になって5ヶ月。1日足りともロックマンを忘れたことはないですし、やはりしつこく彼に好きになって欲しいと考えている私がいます。
文章が長く読み辛くなってしまい申し訳ありません。
結局のところ…どうしたら、つまらないロックマンへの執着を手放し、日々の生活に集中出来るのでしょうか??
ご教授いただけましたら幸いですm(_ _)m
(Mさん)
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武闘派女子はよく助けたい人を好きになっちゃうことが多いのですが、いつものように共感力を発揮して寄り添おうとすると、ミイラ取りがミイラになっちゃうことがよくあります。
私は私である、という自分軸を意識して、楽しむことが秘訣です。
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根本先生のブログで勉強会させていただいています。
私は自立系だと自分で思っている34歳です。
3ヶ月ほど前に同僚のバツイチ(子供あり。元奥様が引き取っている)の彼氏ができました。
元奥様とは2年ほど前に離婚。原因は元奥様のうつ病だったようです。
私には自分もうつ病だとバレないようにしてくれていた(3週間ほど前に彼氏もうつ病だと知りました)のですが、うつ病だとわかってから彼の態度が少し変わってきました。デートの時にセックスはしますが
1.デートのドタキャンが増えた(うつ病がわかったのもドタキャンが原因です)
2.ほかの男を探したほうがいい。向上心がない(今の状態では結婚も考えられないし、私の幸せを考えてのことだと言われます)
3.俺と同じ容姿で離婚歴なし。子供がいないやつがいたらどうするんだ?
上記3点のことをされる、言われることが良くあります。
私は彼が好きだし、一緒にいて幸せを感じます。だからこそ、彼に良くなってほしいし、私と離れたほうが幸せになるのであれば別れる覚悟をしています。もちろん、一緒に幸せになりたいですけど!
覚悟はしていますが彼の真意や質問内容が気になり、最悪のことを考えて毎夜泣いてしまいます。
どうか迷える子羊(ではないかな。)に手を差しのべて下さい!
(Kさん)
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よくパートナーはあなたが隠している問題を如実に見せてくれる存在として有名です(笑)
奴の問題、と切り離してしまってもいいんですけど、せっかくだから、それが自分の内面にあるものを投影しているんだ、と思って自分自身を見つめ直すのがお勧めなんです。
人によっては「読まなきゃ良かった」記事かもしれませんので心してください(笑)
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母子癒着について、ブログ拝見しましたが、どうもまだ解消されないのでご意見をお願いします。
夫と夫の義両親の癒着のことです。
夫は田舎の典型的長男で実家は貧乏です。
加えて、義母から厳しい躾(私から見ると暴力、虐待)で育てられました。
義父は頼りない存在で、でもプライドだけは高く、ようやく少しパートをしています。(20年前に家族に隠れて仕事の借金をし自己破産あり)
義祖母が亡くなった際に義母から葬儀代の不足で30万円の借金依頼がありました。明らかに準備不足(祖父母の貯金は義父の使い込み)ですし、今まで働いてもなかった義父も、息子に借りる神経が私には理解できません。
身の丈にあった選択より見栄とプライドを優先する義両親。他にも非常識、無神経なこともありました。それでも夫はあれだけ暴力を受けたのに「親は親だから」と義両親に意見すらしません。散財せずお金を貯めてくれくらいは言ってほしいのですが。
表面上は普通ですが、義親に無意識に期待に応えたくて、親に間違ってるということさえ言えず、無意識に言いなりの夫にイライラします。
本人はもう乗り越えたと思っています。私は毒親な義両親を軽蔑し半面、嫉妬しているのだとも思います。
貯金ゼロの義両親に不安しかありません。夫が私の味方ではない(中立に近い)ことも辛いです。
私は俯瞰し、信じて待つしかないのでしょうか?
(Yさん)
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自分に価値がないと思い込み、自分の過去を忌み嫌っていると、彼からの愛情が受け取れないので、どんどんネガティブな妄想を繰り返してしまうようになります。
でも、もしかすると彼のことをもっと好きになることに、ブレーキをかけようとしているのかもしれません。
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こんにちは。
今まで自分に当てはまる記事を熟読して何とかやってきましたが限界が来て相談します泣
私には付き合って一年ちょっとの彼がいます。私は初カレですが彼には元カノがいます。(根本先生のブログに沿って、過去の自分を許す過程で急に彼氏ができました。)
その元カノに異様なまでに嫉妬し、嫌悪感が収まりません。
彼は私が不安になる様な言動は一切しません。むしろ、私が一番だよーとか、全部私が初めてだったら良かったのになどと言って安心させてくれます。
が、私が勝手に妄想を膨らませて嫌になります。具体的には、彼が元カノにも同じ様に優しく愛情表現やスキンシップをしていた事が気持ち悪い!と思ってしまいます。行ったであろう場所や食べたであろう食べ物を詮索しては、何の罪もないそれらも嫌になってしまいます。
彼にはこのどうしようもない思いを何度もぶつけて、困らせて、別れを切り出しては引き止めてもらって、本当に申し訳ないです。
こんなに優しく向き合ってくれてるのに、まだモヤモヤうじうじしている自分も嫌です。
きっと、自己肯定感を上げよう!というお話になると思うのですが、どうしてこんなに元カノと元カノを好きだった彼まで嫌になるのかがわかりません。そんな事気にせずに、もっと楽しく恋愛するにはどうしたらいいですか?
(Aさん)
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