毎日使える心理学講座

＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊

自分の思いが相手に伝わらないときほど、もどかしく、イライラしてしまうものかもしれません。
カウンセリングの中でも、あらゆるシチュエーションで、この話題が上ります。

夫婦関係を改善しようとしている奥様から、
彼との関係をもっと良くしたいと思っている彼女から、
仕事や夢の実現に向けて頑張って行きたい男性から、
好きな人に、その思いを伝えたい男の子から・・・。

＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊

誰のことも信頼できなくなってしまうとしたら、あなたの心はどんな状態なんでしょうか？
ぐちゃぐちゃで、ひどく傷ついて、痛くて、辛くて、寂しくて、悲しくもあり、でも、何も感じないのかもしれないし、諦めたり、むかついたり・・・。

色んなしんどい感情が心の中をどんどん占めて、とてつもなく、辛い状態ではないかな、と思うのです。

ご参加くださった皆さんありがとうございました。
少し遅くなりましたが、アンケートにて頂きましたご質問に回答させていただきます。
いつもたくさんの温かいメッセージをありがとうございます。

＊心理学ワークショップ（名古屋）＊
2007/3/24（土）『自己リーダーシップを学ぶ～前向きに、やりたいことを実現するために～』
2007/3/24（土）『繋がりを感じる。与えて受け取る癒しのプロセス』
金山・名古屋都市センター

＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊

とても自己嫌悪が強いとき。
罪悪感から酷く自分を責めてしまうとき。
私達は自分のことがとても迷惑で、必要のない人間のように感じてしまいます。

そして、誰にも自分が必要とされていないように感じてしまうものです。

自分らしく、私らしく、、、カウンセリングでもよくテーマになるこのお題。
ちょうど木村の心理学講座での連載もスタートしましたが、僕のカウンセリングの中でも最近、よく話題にでます。
しかし、さらにそれを究極の表現に昇華させると・・・

ワークショップでいただいたご質問にお答えさせて頂いています。
＜その１＞に続くＱ＆Ａと、皆さんから頂いた感想をご紹介します！

＊心理学ワークショップ（東京）＊
2007/3/3（土）『セルフ・カウンセリングのススメ～自分とどう向き合うか？～』202007/3/3（土）『心のサプリメント～自分を元気にする心の栄養素～』
五反田・ゆうぽうと

「相手に気持ちが伝わらないとき」