header05
nemotosingbook
nemoto_181126
cocoromarche
nemoto_talklive2015
nemoto_180409_04
previous arrow
next arrow

発売中!「戦闘力上がりすぎてひとりで頑張っているあなたへ 1日5分、スキマ時間にととのう本」(ハーパーコリンズ社)【たちあがるな、武闘派女子】

・Kindleキャンペーンで割引販売中!こちらからお買い求めいただけます!
・オンライントークイベントを開催しました!アーカイブ見れます!(10/19)
・書評を頂きました。(10/17)
・2023/10/6発売!

10/6発売の新刊「戦闘力上がりすぎてひとりで頑張っているあなたへ 1日5分、スキマ時間にととのう本」(ハーパーコリンズ社)。

続きを読む

【GW中の学びにどうでしょう?】根本のカウンセリングスキルを学ぶ「根本式アクティベーション・カウンセリング講座」!!まずは無料動画セミナーから!

1か月足らずで40名以上の方にご利用いただいています!

\根本が20年以上の年月をかけて会得してきたカウンセリング・スキルを学べます!/

「お弟子になるほどじゃないけど根本さんのカウンセリング・スキルを学びたい」

続きを読む

5/10(金)20:00-22:00 特別心理学講座「自分とのつながりを取り戻す~直感/感覚に耳を傾ける」

いきなりですが、私自身の話から。

「自分との対話」「自分を知るということ」というテーマで講座をして、またそんな哲学的なテーマで講座をやりたいな、と思いました。とてもしっくりくる感覚がして、ワクワクしてきました。
どんなテーマが良いか?を思い浮かべます。
考える、というよりも、あれこれ思い浮かべる、というのが正確な表現だと思うのです。

いくつかテーマが浮かびます。例えば「自分を愛すること」というのがいいんじゃないか?
けど、ちょっと今じゃない感がしました。
そして「自分とのつながり」という言葉がやってきて、ああ、これはとてもしっくりくるな、と思いました。
「心の声に耳を傾ける」というのもすごく良い感じがしました。
でも、その2つはつながるな、と感じました。

そして、今回のテーマが生まれました。
なんかとてもいい感じがして、早くこの講座をやりたい!と思いました。

じゃあ、Goですね。

日程もなんかこのあたりがいいような気がしました。
土曜日の方がみんな参加しやすいかな?と「考えた」のですが、それよりもその前日の方が良さそうな気がしました。
理屈で考えれば、たぶん土曜日の方が喜ばれると思うのですが、何かあるのでしょうか。
続きを読む

家族からの愛に感謝できるようになったと思ったら、また罪悪感が出てきて素直に受け取れない自分も出てきました。

感謝で罪悪感を溶かすと、別のところから罪悪感をまた作り出す。
これが罪悪感の大きな罠のひとつなんですけれど、そこで罪悪感を癒しまくることが解決方法ではないのです。
目指すところは「中庸」とでも言いましょうか。
とりあえずは「ありがたいな」と素直に感謝の気持ちが得られたことがすごく大事なんです。

先日のカウンセリングで斜め上からの、“プレッシャーかけすぎ““道楽でよい“というお言葉を頂けて、肩肘張っていたものが落ちて幸せだという思いが溢れました。
家族への感謝を思うと涙が出てきて。。こんなに見方が変わるのかと驚きです。
ありがとうございます。
しかし最近また、自分にプレッシャーをかけ始めていることに気づきました。
理由は、「こんなに愛情をもらい、大切にしてくれているのに結婚もできず、やりたいと思って始めた仕事もうまくできずに申し訳ない」「こんなに恵まれているのだから、せめて仕事で恩返するために頑張らないと」という両親への思いでした。
両親は「Yが楽しく仕事ができているならそれで良いから。」と言ってくれているので、ただそれを受け取って「ありがたいなあ」と思える自分になりたいですが、なかなかに受け取れず。涙
両親へのこの罪悪感をなくし、今の状態でもありがたいなあ、と、どうやったら思えるようになるのでしょうか。
恵まれていることへの罪悪感についての記事は拝見したのですが、うまく自分に当てはめられなくて(すみません)。もしネタにしていただけるのであればよろしくお願いいたします。
(Yさん)

続きを読む

東京/大阪/オンライン:ライフワーク・グループコンサル~これからあなたは自分の才能を活かしてどう生きるべきなのか?~

東京・神楽坂:5/16(木)14:00-18:00 NEW! ※残3席

参加された方から感想を頂いておりますっ!(続々更新します!)
(グルコンご感想)「ライフワーク・グループコンサル~これからあなたは自分の才能を活かしてどう生きるべきなのか?~」のご感想をご紹介!!


〇自分がどう生きたらいいのかはっきりしない。
〇やりたいことがあるけれど勇気が出なくて一歩が踏み出せない。
〇自分の才能を活かした仕事がしたいが、自分に何が向いているのか分からない。
〇自分の魅力や価値に自信を持ちたいので背中を押してほしい。
〇好きな仕事をしているがモチベーションが最近下降気味。
〇どんな生き方が自分にフィットするのかを教えて欲しい。

そんな課題をお持ちの皆様に根本なりに道筋を占めさせていただくグループコンサル(グルコン)を開催します。

このグルコンでは参加者一人一人からお話を伺い、「どう生きるのがふさわしいのか?」を考えていきますが、主に次のポイントにフォーカスを当てて行きます。

●自分が活かすべき価値や魅力とは何なのか?
●過去の問題が教えてくれた自分の才能は何なのか?
●そうした価値や魅力、才能を活かした生き方とは何なのか?
続きを読む

オンライン:5/28(火)20:00-21:30 三原よしのの心理学講座「本音を言って愛される!「伝え方」の心理学」

「あなたは「本音」を伝えられていますか?」と聞いてどきっとしたみなさま、出番です!笑

よしの先生による本音の伝え方講座。

夫氏とコツコツ向き合い続けてレスを解消してきた彼女による説得力満点の話が聴けると思います。

さて、「本音を伝える」ってのは言うのは簡単ですけど行うは難しでございます。
難しいと思っちゃう方も多いと思います。
続きを読む

5/19(日)11:00-18:00 お弟子とワイワイライブ配信をやります!~自己肯定感/ライフワーク/パートナーシップ~

5月のお出かけ日和な日曜日の昼なのですが、お弟子たちを集めてわいわいがやがやにぎにぎしくYoutubeライブ配信などをやっちまおう!という企画を考えました。

自己肯定感/ライフワーク/パートナーシップと3つのジャンルに大別しまして、いろいろなカウンセラーが立ち替わり出演します。

続きを読む