私の大好きな四ツ橋のセミナールームにて昨日開催しました「自立系武闘派女子のための恋愛講座~幸せな恋愛と結婚~」。
あまり満席になることを好まない私(だって参加したいけどできない方がいらっしゃるのは切ない)ですが、大盛況な講座になりました。
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グループカウンセリングの感想を頂きました。
4月は福岡、大阪、東京で開催の予定です~!
>https://nemotohiroyuki.jp/schedule-cat/14929
根本先生
先日はありがとうございました。グループカウンセリングに参加することは少し勇気が要りましたが、ほかのすべてのメンバーの悩みに共感するところがありました。一人で受けていたら自分の悩みで頭が埋め尽くされそうでしたが、ほかの人も悩んでいるんだ、という姿を実際見れたことで安心できて、また、自分を客観的にも見れたように思います。
根本先生の、人の足りないところではなく良いところにフォーカスをあてるカウンセリングは大好きです。
コツコツとほめ日記をつけていきたいと思います。
(Mさん)
根本様
昨日はありがとうございました。
最初に話すのは緊張したのですが、話せて良かったです。事前にシートへ記入した時はあまり感じなかったのですが、皆さんの前で話す時は心がざわついて「あぁ、私無理してたなぁ。辛かったんだな。」と実感しました。
他の方のお話にも、自分と共通するところがあり、とても参考になりました。皆さん問題を抱えつつも一生懸命生きていて、その強さも感じました。
今まではネガティブな感情が行動のモチベーションになり疲れることが多かったのですが、今後はポジティブな感情もどんどん出てくると思います。まずは気持ちよく過ごせる部屋づくりを目指します!
機会がありましたらまた宜しくお願いします。
(帰りに新刊買いました!ゆっくり読みますね)
(Kさん)
今月2冊目、3/20発売の本。

ついつい抱え込んでしまう人がもう無理! と思ったら読む本(リベラル社)
amazonなどでは予約販売がスタートしております。
昨日、出版社の営業部からブツが届きました。

書店さんにPOPとして飾っていただくサイン色紙用の色紙。
ざっと見ただけで数十枚はあります。
そして、すでに印刷されてる表紙と私の写真。
なんだかとても恥ずかしいような、嬉しいような。
このあと、置いていただける書店さんの名前を教えてもらってひたすらサインをします。
これ見かけた方はぜひ写メ撮って送ってくださいませ(^^)
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年に2冊どころか、月に2冊発売されることにまだ全然慣れていないので戸惑っています。
なんか、すごいことが起きてないか?共倒れしないのか?本屋さんでちゃんと並べてもらえるのか?などとあれこれ考えてもしょうがないので、私はできることをしていこうと思います。
こちらはイラストがふんだんに採り入れられた読みやすくも深いエッセイ本です。
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変化というのはいろんな形で現れるものですし、案外当人には気付きにくいものでもあります。
カウンセリングを受けても変わらない、という声はよく耳に届きますが、そんな時に根本先生はどんな風に回答するか?を総括してみました。
これでお客さんが激減したら即座にこの記事を削除します!(笑)
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はじめまして。
道場破り体質について
私は今まで色々なカウンセリングを受けていますが変わりません。
相談内容は家の中が片付かない、です。
セミナー等も参加し100万は超えていると思います。
(根本さんのではないです)
心理学に対して本当に解決できるなら解決してみろ、お金払うから、みたいな上から目線の意識があります。
本当に心が健康になれば、心理学を必要としなくなるのでは?と思ったりします。
あなたは変わる気がない、とか、私にはできない、とおっしゃるカウンセラーさんが多々ですが、さらにそこを乗り越えて私をガツンと変える方はいないのかと思ってしまいます。
カウンセラーさんが怒るのをみると感情的になったら負けじゃんと思ってしまいます。
こんなツッコミどころ満載の考え方の人を納得させる方法はないのでしょうか?
(Sさん)
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本日3/10発売の「PHPスペシャル 2018年 04 月号」の特集『「気にしない」自分になれるヒント』に寄稿させていただきました。
書店、コンビニ等でもご購入頂けます。
自分軸を日常生活で意識的に取り入れられるように5つの方法をご紹介しています。
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元ネタはこちら「自分を大切にできない自分を大切にできない」
そうなんですよねー、俯瞰してみると景色はガラッと変わりますよね。
そうなれるまではちょっと大変なこともあるけれど、それこそ、自分軸だし、自己肯定感ですよね。
ちょっと火傷しそうな文章ですけど、読みたい人は頑張って読んでね!(笑)
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私たちは「できない」って分かってることをやったりしないもんです。
野良猫・ロックマンを好きになる時点で、彼らとうまくやれるだけの「力」はすでにあるんです。
でも、それでもうまく行かないとすれば“内面的”装備に問題があるのかもしれません。
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根本先生、こんにちは。
今、私は一貫性が無く不安定な自分を持て余しています。
好きだった野良猫ロックマンに過去形で告白(会ってもらえないのでラインで)し、自分の中でも諦めがついたとホッとしていたのですが、半月程経つと貸していた物が気になりだしモヤモヤ。。
思い切って連絡するも、どうでもいい雑談には普通に返信してくれるものの、会う話になるとのらりくらりとかわされ。
「ただ貸していた物を返してほしいだけだ」と強調すると、「では何時何時にしましょう。渡したら解散で。」と返信が。
とても好きで、でも自分とは相性が合わない事も分かっていて、諦めたい諦めたいと思ってとる行動が、自分の感情に沿っていないからか滅茶苦茶になってしまいます。
自分軸!自分軸!と言い聞かせても、「きっと怒らせただろうな。しつこくしちゃったしな。迷惑かけたくないと思っているのに逆にどんどん迷惑かけていく。。」と自己嫌悪に陥ります。
そして、その物を返してもらう日が5日後になりました。
あと5日しかないからどうにもならないかもしれませんが、何とか落ち着いた自分で会い、綺麗に終わらせたいのです。
こんな支離滅裂な私に何かアドバイスを頂けませんでしょうか。。
(Sさん)
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