毎週月曜日配信のオンラインスクール「めっちゃ使えるココロの法則」メルマガ。
いつもご視聴ありがとうございます～！
先週は『父性とは何か？～愛あるリーダーシップの姿～』でした。
今週のテーマは『幸せになることへの怖れや罪悪感を乗り越える魔法の言葉とは？』です。
続きを読む
ついつい抱え込んでしまう人がもう無理! と思ったら読む本（リベラル社）
感想を頂きました～（＾＾）
＞会社休んでスーパー銭湯で酎ハイ飲みながら本を読む
最高ですね～！！！
根本さま
こんにちは。
以前、自信ワークショップや許しのセミナー等でお世話になったＹと申します。
今日は根本先生にお礼をお伝えしたくてメールさせて頂きました。
先生の新刊、「ついつい抱え込んでしまう人がもう無理！と思ったら読む本」、拝読しました。
しばらく先生のブログから離れていましたが、仕事と家庭の両立がうまくできず、アンダーグラウンドも発動させてしまって自己嫌悪中の折、再び先生のブログに舞い戻り、先生がブログで紹介してくださったページ(完璧でないといけないと思い込んでいる、しっかり者と思われ弱音が吐けない)を目にして、昨日仕事を休んで買いに走りました。先生の本を読んで、ああ、私がんばってたんだな、と自分を責める気持ちが和らぎました。
先生の本もブログもセミナーも、いつも優しさで満ちていて、弱っている時心に染みわたります。いつも、ありがとうございます。
同時に、会社休んでスーパー銭湯で酎ハイ飲みながら本を読むなんて、自分のことを労ることができるようになったなぁって思いました。
30年近くを他人軸(母)で生きてきて、夫との生活を通して自分軸を作ったつもりでした。でも復職したらあっという間に他人軸(職場)に戻ってしまっていたようです。ゆっくり呼吸して、自分のやりたいようにやってみようと思います。
これからも根本先生を応援しています！素敵な本をありがとうございました。
（Ｙさん）
「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」（フォレスト出版）
感想を頂きました～！
ありがとうございます～！！！
根本さん、いつもありがとうございます。
「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」
本の感想をお送りしますね。
わたしは両親との心の距離が遠く、親密感の恐れがあるタイプで、一人でいることの方が楽と感じる一方で、いつも寂しさや孤独感を感じていました。
好きな人はいつかわたしから離れて行くという不安や恐れがぬぐえませんでした。
そんな中、心理学と出会い、自分と向き合うに連れて、母親や生育歴にスポットライトが当たることはよく分かります。
が、本書の目次を開いたときに、「母親の壁」が出てきたところで、またか！と思わず苦笑い（笑）
本書を読み進めながら、１年前の自分、２年前の自分と比べたときに、成長できたところがたくさんあるなと、とても嬉しかったです。
続きを読む
[caption id="attachment_23964" align="alignnone" width="640"] 丸善 日本橋店[/caption]
丸善 日本橋店では３冊展開です！！ありがたいです（＾＾）
ついつい抱え込んでしまう人がもう無理! と思ったら読む本（リベラル社）
続きを読む
＊
いい職場を離れるときは悲しいものですし、頑張った人ほどやり残したことがあるように思えるものです。
「今できることしかできない」の発展版として「自分はベストを尽くした」と自己承認してあげることではないでしょうか。
＊
いつもためになる記事をありがとうございます。
私は一年お世話になったバイト先を辞めます。
今27歳で、きちんと働いたことがない私ですが、少しでも働こうと見つけた今のバイトは、そのときの私にとって好条件でした。
そしてイヤな人がひとりもいません。みんな親切で優しくて大人です。
おかげで私は変わりました。体調もよくなり、考え方、人との接し方の点で成長しました。今まで全部マイナスだったのがやっとゼロになった程度ですが。
たぶん職員さん達は私のことなんとも思っていなく、私が一方的に愛着を抱いています(笑)
ですが、これからのことを考えて、ここを来月で辞めることにしました。
辞めると決めたし、それでいいのですが、これでよかったのかな、もっとできることあったんじゃないかな、もっと役に立ちたかった、って思うと涙が出ます。
１つ年上の男性職員さんに特にお世話になったと一方的に感じていて、恋愛感情なのか人として尊敬しているのか、特別な気持ちを持て余してもいます。
その人の手放しをしてみたので、苦しくて辛い気持ちはほぼなくなりました。
でも、ちょっと、悲しいです。
なんでこんなに悲しくなるのか、どうすれば気持ちよく辞められるのか、教えていただけると助かります。
そしてその内容が他の読者の皆さんのためにもなったら嬉しいです。
（Ｙさん）
続きを読む
見た目とは裏腹に典型的武闘派女子のＵさんからの戦況報告！！
怒りを認めることができたことは◎（二重丸）！
そして、それをライフワークやセクシャリティに向けることに気付いたことも素晴らしい！！
それにしても・・・見た目で人を判断しちゃいけませんね・・・（笑）
根本さん
お世話になっております。
日曜日のセミナー、公開カウンセリングでは大変お世話になり、本当にありがとうございました。
まさかじゃんけんに勝ち抜いてお話を聞いていただけるとは思っていなかったので、それだけでも嬉しかったです。
あの後、背中を押していただいたおかげで、帰りの電車の中で一週間以上連絡をとっていなかった旦那にすっとメールを送ることができました。
とはいっても素直にはなりきれず、「私のビザはどうなったんかな(._.)？」という一言しか送らなかったのですが(苦笑)、そのあと「申請中」という返事がきて、それからぽんぽんとビザ関係のメールがきて、今日は普通に電話して、普通になってます。笑
私に戦意がないというのがわかって、安心したのかなーと思ってます。
続きを読む
再び、恋愛講座の感想をご紹介！
「自分にとって都合のいい、理想のパートナーの条件」というのがポイントなんですよ。
ついつい常識や思考に惑わされがちな方は特に！
根本さんへ
先日は恋愛講座、ありがとうございました。
理想のパートナーのリスト、１００個挙げました！
今まで何度も挑戦しましたが、どうしても２０個程度で止まっていたんですけど、その理由がわかりました。
かなり妥協してまぁまぁいそうな６０点くらいの人をリストに挙げてたから、ワクワク感がなく続かなかったんです。
『私にとって都合のいい』がミソだったんですね！
今回はかなりワクワクしてきました☆
今年の夏～秋頃の報告メールを待っててください♪
続きを読む
