元ネタはこちらです。
「ウンコの話？いや、怒りの話です。あと「動くきっかけ」の話です。」
＞https://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/23344
神様のテストに気付けたのはすごいですが、
＞私の不安な気持ちの投影だ！なんて思ったらなんだかちょっと愛おしくなってしまいました。
この境地にいきなり至るのは変態としか言いようがありませんねっ！（笑）すばらしすぎます！！
根本様
昨日メルマガでネタを取り上げていただいたＭです。
ありがとうございました。
自分のネタだとわかった瞬間、あまりの感動に電車の中で大興奮してしまいました。
明らかに変な人だったと思います。
怒りについてとても腑に落ちた感じでした。一番わかった要因には、今、その怒りをあまり感じなくなったからだと思います。自分でもびっくりするくらい穏やかです。
同じ電車に乗っているのに、全くイライラしません。
仕事場でも、怒ることが少なくなりました。
一番驚いたのは、いつも同じことでぐちぐち悩んでいると思っていた自分が、3ヶ月でこんなに変われるんだという事実です。
続きを読む
おぉ、すばらしい～！！！
選択。
分かっちゃいるけどなかなかできない、難しいと感じてしまうけど、けれど、実はそんな難しいことじゃないのかもしれません。
「ワクワクする方を選ぶ。」
めっちゃ勇気要りますが、私も実践しています。
・年末の手放しセッション
・先日のお金のセッション
これで、マイナス感情のモノを断ち切って
ワクワクを今に下ろすということが
どんどんしたくなりました。
私からしたら根本先生は「ココロの職人」です、素晴らしすぎます。
その流れで彼への手放しも出来ました！
https://ameblo.jp/zakio4901/entry-12354329392.html
というご報告でした！
（yokoさん）
素敵なご報告、ありがとうございました（＾＾）
そして、おめでとうございます～
カウンセラーとしても同じ立場にいらっしゃる方の励みになりますね～
これからもご活躍願ってます！
根本さん
お世話になっております。
超絶ファザコンの蓮川陽子です。
先日は、感想を取り上げていただき、相談にまで回答いただき、ありがとうございました。
https://nemotohiroyuki.jp/message/23117
遅くなり恐縮ですが、私のブログでも取り上げさせていただいたので、よろしければ
ご覧下さい。
https://ameblo.jp/tanutanu0619/entry-12349262841.html
続きを読む
常連さんのＡちゃんから頂いた癒しと復活の物語。皆さんにもシェアしたいと思います。
私が思うに、思春期に爆発できたこと、何とか自立しようともがいたことが今の自信につながっているように思います。
それと同時に、「いい子」を叩き込まれたからこその効果をちゃんと生かせてること（特待生とか全国表彰とか）が大きいなあ、と思います。
自分軸がちゃんと確立されてますし、そのお陰で両親のことも許せているわけで、すばらしいですよねー、ほんと。
まさに千尋の谷から這い上がって来た獅子のごとき武闘派と形容して遜色ありませんね！（笑）
＞もう自分の人生を生きようと心に決めることが出来たのです。
これがとっても大きなことだと思います。２６歳にしてそれができたのも、それだけしんどい思いを重ねて強くなったからでしょう。
ネガティブなできごとがあったときに、「そうだったからこそ・・・」という見方をよくします。
子ども時代に愛されなかったからこそ、愛を知る人になるし、
優しさを与えられなかったこそ、人の痛みが分かる優しい人になるし。
人は辛い過去を才能に変えて生かすことができます。それだけの強さをみんな持っています。
そのような物語として読んで頂ければ幸いです。
続きを読む
＊
自分のことをダメだと思って直そうとしたり、周りの正しさに自分を合わせさせようとしたりしても、やっぱりうまく行かないのが世の常でございます。
だから、今は「自分に合うスタイル」を探す方がずっとうまく行くのです。
＊
こんにちは、根本さん。Ｓです。
ブログの中でネタとして取り上げてもらいたいと思い投稿しました。
相談に乗っていただきたいことは、強がったり素直になれない心の癖があり、それを手放すにはどうしたらいいのか、ということです。
・主な例として
-仕事でミスをした時に、指摘を受けたり注意をされても表面上でしか謝ら(れ)ない。失敗から学ぼうとせず、また次も同じミスを繰り返し、最後には謝ることが嫌になる。
-仕事の出来ないヤツだと思われるのが嫌で取り繕うとするが、周りにはそのことがバレている。そのくせ態度だけは一丁前に偉そうで、プライドが高い(実際に人から言われました)。
-分からないこと・知らないことがあっても素直に聞いたり、人に教わったりすることがなかなか出来ない。つい知ったかぶりをしてしまう。
等、自分の立場や周りからの評価を自分で悪くしてしまいます。可愛げがなく、とっつきにくいヤツだと周りからは思われているだろうなと感じています。
自分の中にある罪悪感や完璧主義の傾向がとても強く、「出来ない自分」を許すことができていないことが背景にあるのではと思います。
不完全な自分を隠して、取り繕ったり演技をするのはしんどくて苦しいです。もっと周りとも楽に人間関係を築いていきたいです。
ちゃんと内容が伝わっているか分かりませんが、ひとつアドバイスを頂ければと思います。
（Ｓさん）
続きを読む
毎週月曜日配信のオンラインスクール「めっちゃ使えるココロの法則」メルマガ。
先週は『ライフワークを見つけた人たちの実例を教えてください。』でした。好評を頂きましてまた感想などをご紹介したいと思います。
続きを読む
＊
損してはいけない、という思いの元にあるお母さんとの関係。
お金の問題に見えて、実はお母さんを手放す時期に来ていることを暗示してるのかもしれません。
お母さんから自由になって「自分」を取り戻していきましょうね。
＊
根本先生へ
先日ふと本屋で見つけた根本先生の「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」の本を購入し、驚くほどに自分の事が書いてあることに衝撃を受けた者です。
メルマガにも登録し、勉強中ですが、本にもなかったもう一つの自分の性格で困っている事があります。
それは、『損してはいけない』という考えです。
本を読ませて頂き、子どもの頃から母の愚痴聞き役だった事に気づき、その中で思い出すのは、母の『パートの同僚がずるい、得をしている』とか、チラシを見て『昨日、買わなきゃよかった』、ギャンブル好きな父に、『私がいるからお金が残っている』など損をしては絶対にいけないという教えが多かったところに行き着きました。
そして、今私の生活は、安いものを買わないと損、お金は使わない方が良い、自分より働いていない人に対して非常に敏感に反応するようになってしまいました。
本当は食べたいものがあるのに、割引きのシールが貼っている物しか手に取れなくなり、普通に買い物をしたりする人を羨ましく眺めたり、コーヒーはスタバに入りたいのにマックに入るなど自分の気持ちを封じ込めるような強い縛りからどうしても逃げられません。
遠方へ出かける時も、特急に乗ればいいのに、鈍行で倍以上時間をかけて行くということも当たり前にあります。
当然仕事ではイライラし通しで、他人を見張る事が多いような気がします。こんなに頑張っているのに、あの人と同じ給料なんて馬鹿らしい、他のところの方が良いかもと感じ、それが元で仕事も長続きしない状態です。
最近は自分の好きなこと、やりたいことも本当にそうなのかが分からなくなっています。
何とか普通に生活したいと願うばかりなのですが、こんな人生を40年以上過ごしてきました。
無理かもしれないけど辛いから変わりたい…こんな人、お会いした事はありますか？私だけでしょうか。もし謎解きが出来るのであれば、メルマガで取り上げて下さるか、新刊を発行される際に取り上げていただけたらありがたいです。よろしくお願い致します。
（Ｔさん）
続きを読む
