根本裕幸

根本先生

こんばんは。いつもタメになるメルマガ・ブログ、楽しく拝見しております。
以前、名古屋での自己受容ワークショップに参加しましたYと申します。
ワークショップの感想をブログにて取り上げていただき、「自分いじめはやめられる」という先生のお言葉が嬉しくてスクリーンショットで保存し、落ち込んだ時に眺めております（笑）
また、ブログの過去記事も追い、気に入ったりハッとした記事を片っ端から「根本先生」フォルダに保存しているほどです(ちなみにそのフォルダ内はかなりの量になってます)

今日は、先生のお言葉などから気づいた感想を送りたいと思い、メールしました。

先生のワークショップを受けてから約2ヶ月。
一番に感じているのは、自分を責める・いじめる思考や感情が湧き上がってきた時に「…って思ってる自分がいるんだな」と、一歩離れた場所からその感情を見つめる事が少しずつできるようになった、という事です。
例えば、現実で何かあった時に、頭の中に勝手に「ほら。だからあんたは出来損ないなんだよ！」と湧き上がってくるドス黒い感情に対して「…と、そう思っていなきゃいけない”何か”があるんだ。呪いなんだ。それだけ、今までの人生で傷ついてきたんだ」と思う(気づく？)ようになりました。

これは、自分の中では大きな変化なのかなと思います。
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根本先生、「口で言っていることと本心がまるで違う男性（旦那）との付き合い方。 」にてネタとして取り上げていただきましてありがとうございました。

あれから再同居し、ちょっとずつですがやり直す方向に向かっているときに取りあげていただいたので、本当にありがたいです。

＞＞「●●やってほしい」と頼んだら「いいよ」と言ってくれるのに、私が喜んだあとに「でも××するなよ」と文句？を言ってくる
＞そんな時には、後半の文句は華麗にスルーして頂いて「●●してくれてありがと！助かったわ！うれしいわ！ちゅっ」とやっておくのがお勧めです。
＞ま、こういう旦那さんは「ご機嫌取り」が大事で（しかも簡単！）、感謝したり、褒めたり、いいところを見つけたり、好きだよって言ったりしてあげるといいです。
＞要するに、それが欲しいわけですから。
＞「俺を認めろよ！俺を尊敬しろよ！俺を大事にしろよ！」ってのが多分本音ですから。

はい、これ本当、そうでした。

再同居して、いろいろ話をしていくなかで
「もっと認めてほしかった」
「もっとかまってほしかったのに子どもばっかりで」
「寂しかった」
と言われました。

根本先生、すごーーーーい！！と話を聞きながら思ったことは言うまでもありません。
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根本先生
お世話になっています、Ｍと申します。

以前からブログ・メルマガは拝読しており、セミナーにもたまに参加していましたが、最近の根本先生がライフワークというテーマを前面に出されてから、セミナー・講座への参加回数が上がってきています。

今回は、ブログに書いてほしいネタをリクエストしたく、ご連絡しました。

もちろんライフワーク系の話です。

ライフワークを生き始めるにあたり、
「そもそも好きなこと・やりたいことが自分で分からない」
という悩みを自覚したのが30代になったばかりのころで、それからはや８年。
来月はもう不惑に突入してしまいます。

８年ほど悩み続けた結果分かったのは、意外と同じ悩みを持っている方がちょいちょいいらっしゃる、ということ。

そういう方たちが悩んでいるのは、

「マネタイズの方法論とか、目標を実現するためのプロセス論はどうでもいい。
　（そんなものは必要であれば後から学ぶ）
　問題は、その目指すべき目標やら夢やら…つまりは「好きなこと・やりたいこと」が、自分の中に見つからない」
ということかなと思っています。

根本先生のライフワーク系講座・セミナーも、今開催中の「好きなことをして自由な人生を生きる～才能、価値、資質、魅力を徹底的に知る～」では多少「好きなこと・わくわく」を掘り下げるワークがあることはありますが、もう少しこの辺を深堀出来るような記事を、書いていただけませんか。
ブロックを外すとかそういう内容の字ステップに進む前に。

先生の読者は男女ともに「これ！」と決めたらなんでも乗り越えていく熱量があると思うので、そんな我々がライフワークを生きていくに当たり一番重要なのはまずなにより「これ！」と言えるものを見つけることだと、愚考しています。

知りたいのは、ライフワーク…魂の底から「そうそうこれ！」と思える「やりたいこと・好きなこと」、です。

そういうことを見つけられない！という人の悩みを取り上げていただきたいです。
（Ｍさん）

根本先生、こんばんは！毎日楽しく読ませてもらってます！

昨年、何回かネタに挙げてもらって別居中の旦那を手放し、自分が幸せになるためのに毎日『私は幸せになって良いし幸せになる！私はめっちゃ可愛いし愛されるし、人をたくさん愛せる』って呟いてました！

おみくじ大吉で今年は無敵な年になるなーって何でか確信してます(笑)

で、先生にＪ系Ｂ派情熱部隊に配属してもらったのですがマジで情熱過ぎる自分に戸惑いメールさせてもらいました。

別居中の旦那は連絡も全くなく、プレゼントと一緒に先生の本送ったら次の日こそこそとポストに返却してくるし、急激に『アホ臭っ』って思ってしまったんです。。
嫌いになったわけではないしまだ愛しているのは愛しているんだろうとは思うのですが、いつまでも変わらない状況に飽きたという説も濃厚です。

でもその理由はわかってて、とてつもなく気になる男性が現れたんです！数回しか会ってないし、自分から好きになる恋愛などしたことないので、とうとうおかしくなったのか？と思ったりしたのですがその人の事考えるだけで『きゅんきゅん』してる自分がいます。

これはどうすれば良いのでしょうか？？

あ、『やりたいようにやりなはれ』って言われるのは勿論承知しておりますが、、、(笑)

とっとと拗ねまくった旦那と別れて次の狩りに出かけたい気持ちを抑えるのが大変です(・・;)
（Ｋさん）

お久しぶりです♪根本せんせー♪
根本先生に丁寧に回答してもらったお礼も言わずにすみません。
さて、途中経過報告を聞いてもらいたくてメールしました。
＞「こんな自分は嫌じゃ」と思って自分を変えようとするのは２か月までにしてくださいね。
　それを続けると「こんな自分は嫌じゃ」が思い癖になって、何かと現状否定の法則をしてしまいますので。

「ハッハー」 林家パー子さんばりの声が出ました。
２ヶ月なんか、とっくに通りすぎてるよ…自分を変える努力をしながら「まだ目標到達できてないからダメ、まだまだアレが出来るようにならなきゃダメ」とか現状否定の部分があったなーって思うんです。

で、自己肯定レッスン強化しました。
そもそも私達のような武闘派女って、素直で可愛い女の人を見ると、羨ましいと思いながらも武器を片手に「けっ！」ってなっちゃうと思うんです。
そんな私達に「わたし可愛い」と自己肯定しなさいって先生はいつも言ってますが、キャラにないことをするので結構抵抗感というか、恥ずかしー！ってなっちゃったり、続かなかったりすると思うんです。
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