心理カウンセラー根本裕幸オフィシャルブログ

今日の@FMでの放送のタイムフリーですー！！
興味ある方はどうぞー！！

crisp air | ＠ＦＭ | 2018/04/25/水 | 09:00-10:50 http://radiko.jp/share/?t=20180425100620&sid=FMAICHI

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男性性と女性性のバランスはもちろん個人差があって、自分らしく居られるときがそのバランスが取れている時です。
しかし、私たちは幼少期より、本来の自分を抑えて何者かになろうとしてくるので、その結果、男性性と女性性のバランスが崩れ、問題が生まれてくるのです。

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こんにちは。今まで、細くなが～く根本さんのブログやセミナーとつながっているYです。

いきなり、本題ですが、今日お聞きしたいことは「男性性と女性性のバランス」についてです。

私、間違いなく男性性＞女性性タイプの人間です。仕事も恋愛も自分からワシワシ行くことを得意としてます。根本さんの言う「自立系武闘派女子」です。はい、気付いています。

　根本さんのブログを読んだりする中で、女性で男性性が強いことはあまり良くないこと、のようなイメージを持っています。前に根本さんのブログの中で「男性性と女性性は相対的なもの」とありました。
そうすると、元々男性性が強い私が、女性性を強くするためには、男性性を引っ込めて、隠そうとしてしまうんです。でも、私の中に既にあるもの＝男性性が豊かなこと、のようにも思うのです。今ある私の男性性を大切にしつつ、女性性も育てていけたらいいな、と思うのですが、それっておかしなことですか？
　
　私のなりたいイメージは、好きなこと沢山してたら、あら、どんどん人が私のところに集まってくるようになって、楽しすぎる～先月よりも収入また増えちゃった～あはは。そうこうしてたら、勝手に追ってくるいい男がいて、めちゃラブラブになってる～みたいな感じがいいんです。笑
でも、これって、男性性＞女性性ですよね？

ネタにして頂ければ幸いです。
（Ｙさん）

満席になりましたのでキャンセル待ちを受付します！！

毎回、好評を得ていますディナー付セッション。（大阪は5/16にこちらで開催します！）

今回は4/17に新しくオープンしたこのこちらのお店で開催します。

NODO

162-0828 東京都新宿区袋町3番

＞https://www.facebook.com/NODO-1724451314244284/

ここはとても珍しい「Friuli-Venezia Giulia州（フリウリ＝ヴェネツィア・ジュリア州）」のお料理を専門に扱うお店。
私もさすがに覚えきれず、コピペしてきました（笑）
イタリアの北東部、スロベニアとオーストリアと国境を接する州です。
海も山もあるので魚も肉料理もあり、また、スロベニアのワインなども扱っていらっしゃいます。

約2年前、初めてのランチセミナーを開催しました。
神楽坂のイル・ボッリートというお店です。

このお店が新しく出されたのが、今回訪問するNODOなんです。（他にイル・スカンピというお店もあるので、系列としては３店目です）
そのイル・ボッリートでシェフをしていた浅野さんがそちらに移るということは以前から聞いていましたが、いよいよ、オープンしたんですね。
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・4/26東京開催は満席となりました。
・平日昼に満席となったこの講座。多くの方のリクエストに応えて夜開催！

4/23に大阪で開催したこの講座。早速感想を頂いています。
明後日4/26に東京・神楽坂で開催しますが、あと何席か余裕があります。ただ日がありませんので、当日現金払いもＯＫですので、お申し込み時にメッセージ欄にその旨記載ください！

根本先生、楽しい講座をありがとうございました！
先週のワークショップと今日の講座を
受けたました。
ワークショップを受けた後から、なんだか毎日不快な気分が胸の中に渦巻いてました。
で、今日の講座で、
「セクシャリティを解放し始めると、情熱を殺していた人は
怒りっぽくなることもあり、自分に怒りを許可してあげて下さい」
と聞いたときに、ワークショップで帰りかなりぼーっとしたのは、セクシャリティ解放されてたのか！そして怒ってたのか！と理解できました。帰りにその不快な気持ちを怒りとし、怒りを許して歩くと、歩き方が女性らしくなり、怒りが自分の強さとバイタリティに変わるのを感じました！
強い私に出会えました(笑)
ありがとうございます！
（Ｙさん）

セクシャリティは「性的魅力」と訳されます。
性的魅力というと、セックスや色気などのセクシャルなことを想起させますよね。
もちろん、そういう意味も含むのですが、「あなたらしい魅力」のことを指す言葉です。

セクシャリティが解放されると色っぽくなったり、エロい雰囲気になるわけではないのです。
イキイキとした私。
エネルギーが溢れてる私。
キラキラしている私。
無邪気な私。
透明感溢れる私。
自然体な私。
元気でアクティブな私。
凛としてかっこいい私。
色気が溢れる大人の私。
知的で落ち着いた雰囲気の私。
心の広い私。
リーダーシップを取る私。

すなわち、「ありのままの私」になるのです。
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素敵なご報告を頂きました。ありがとうございます！

根本先生こんにちは。
自己肯定感を上げる7つのメソッドセミナーに参加したKです。
私はもともと何故？なんで？と理屈を知りたがりなのですが（そもそも自己肯定感が低くなった理由を探りたいと質問もさせてもらいました）、先生がおっしゃっていた、まずは潜在意識に染み込ませるにフォーカスして何故？なんで？と理屈を考えるアプローチは置いといてアファメーションをやってみました。

「私は私、人は人」
「私は私で人とは関係なく幸せになるし人も人で私とは関係なく幸せになる」
「人」のところに「旦那」や「子供」「母」や「父」を入れて、自転車通勤の間にブツブツと唱えています。
自転車で走ってる間はひたすら
「私は私、○は○」
信号で止まったら
「私は私で幸せになるし…」と唱える
自分ルールで続けてます!
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根本裕幸

今日の@FMの音源はこちら！

男性性優位の女子は幸せになれないのか？

東京：5/25（金）19:30-22:00 神楽坂・ディナー付グループセッション開催のお知らせ

大阪：4/23（月）、東京：4/26（木）19:00-21:00 大人の心理学講座「セクシャリティ～あなたが持つ、本当の魅力とは？～」

本日(4/23)配信のオンラインスクール。テーマは『依存・自立・相互依存という成長プロセスと、自分軸・他人軸の関係について。』

（お知らせ）神楽坂でセミナールームを運営することになりましたっ！！

（ご報告）「私は私」のアファメーションは自分が何に執着しているのかわかりますね。