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吉田れんってこんな生き物でっせ、という話。(バリキャリからコーチ/講師、そしてタイ移住とその後の話)

去年(2022年)に夫婦でタイに移住した吉田れん。
なんかプールつきの海辺の家に住んじゃったり、前からガチ勢だったヨガにさらにハマり込んでたり、なんか成功者みたいじゃのぉ~と縁側で茶を啜りながら思っていたのですが、ようやくタイでの生活に慣れてきてコーチ・講師としてのモチベーションも戻ってきたようです。

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(ご感想)相手を手放したくないという思いと手放せるほど愛してみるをやってみたいという思いを行ったり来たりしています。

Aさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!

根本せんせ
ずいぶんとご無沙汰をしているものです。
カウンセリングサービスのカウンセラーさん時代に、カウンセリングをしていただきました。その説はお世話になりました!
その時、カウンセリングの時に見つけていただいた私の魅力が、今になって自分でももしやそうかもねーと思うようになり「そういや遠い昔にもう根本せんせがおっしゃっておられましたな!」と驚愕しています。
そのすぐ後で人生初の彼氏ができたのですが、そこから不毛地帯が続いているので(これは根本詣でが必要なのでは?)と思い出し、再びblogを読み漁っております。
再びお世話になっております。

その中でもいま「彼を手放せるくらい愛せますか?」のシリーズが刺さっていて
繰り返し繰り返し読んでします仕事中に。
相手を
手放したくないという思いと
手放せるほど愛してみるをやってみたいという思いを行ったり来たりしています。
まだ答えが出ていない、決め切れていないけれど
このマインドを自分に染み込ませていけば、どこかしらに着地できるのかなとも思って今日も熟読しています。

本当は音読したいけどちょっとアレなので自重しています。
今度は質問も送りますね!

毎日の更新ありがとうございます!これからも楽しみにしています。
(Aさん)

【お弟子さん制度】言語化が苦手で、頭で整理して言葉にするまで時間がかかるのですがカウンセラーを目指してもいいのでしょうか?

お弟子さん制度についてご質問を頂きました。

いつも根本先生や、お弟子の方にお世話になっております。Mと申します。
質問ですが、私は思ってる事を言語化するのが苦手で、ちゃんと答える事が必要な時ほど、頭で整理して言葉にするまでに時間がかかったりするのですが、そんな私でもお弟子になってカウンセラーなどを目指す事は出来るのでしょうか?

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執着を手放そうとすればするほど心の痛みが増していくのはなぜでしょう?どうしたらいいんでしょう?

執着を手放すにもやはり仕込みは大事でして、準備ができて初めて取り組めるものです。
その手順を飛ばしてしまうとおっしゃるように傷口が余計に開いてヤバいことになってしまいます。
まずは「自己受容」。すなわち、傷ついた自分をありのままに受け入れ、そんな自分に優しくしてあげることがもっと必要なのかもしれません。

根本さんこんにちは。

実は、かなり古くからのブログ読者です。

今日は「執着を手放そうとしても、拒絶された心の痛みがむしろ時間とともに深まっていく気がする」ことについて、書かせていただきたいと思いました。

最近、それまで大変親しくつきあっていた人を怒らせてしまい、数日後にその人からきっぱり「拒絶」のメッセージが届いて、つきあいを断絶されてしまったという経験をしました。

きっかけとなる具体的な個別の事象については、ここでは割愛させていただきたいのですが、私の甘ったれた未熟な行動がきっかけだったと思って下さい。

「自分の大切にしている信念をずっと語ってきたはず。そこを誰よりも理解してくれていると思っていたのに、見事に裏切られた。悲しい。距離を置きたい。連絡もしてくるな」という内容でした。

最初メッセージが届いたときは、ただ呆然としただけでしたが、やがて時間とともに心の中が嵐になってしまったのは言うまでもありません。

その後、執着本にそっていろいろ試みました。ワークに取り組む過程では、「嫌われるのが嫌でしがみついていたのだな」とか、「視野が狭くなっていて、その人のことを神格化していたな」とか、「結構わがまま放題言われて、でも我慢して尽くしていたよね」とか、気がつくことは多々。

でも、頭で分かることと、感情を感じ切ることとは別だとも感じます。「もっと視野を広げて、私は私の人生を生きよう」と、前向きになれる瞬間がある一方で、「怒られるだけならば構わなかった。でも、拒絶されたとなると話は別。もうあなたに心は開けない。それぐらいの傷をあなたは私に与えたのだ」という恨み言を言ってしまいたくなる自分がいます。

もう、つきあいはなくなっているし、焦る必要もないのですが、時間とともに癒える気配が感じられず(むしろ傷の疼きが増す感じ)、我ながら苦しいので、この苦しみをどう手放したらいいのだろうとやっぱり悶々としております。

もしも、ネタになるようでしたら、よろしくお願いいたします。
(Kさん)

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自立と依存がひっくり返るとお互いが感じていた感情も交換される!?

夫婦や長い付き合いの上司部下など親密な関係において自立と依存がひっくり返ると、それまで相手が感じていた感情を自分が感じ、自分が感じていた感情を相手が感じるようになるんです。
それでお互いの気持ちを理解し、かつてしてほしかったことを相手に与えることで関係の改善を図れるのですが、このケースに当てはまるかどうかは慎重に検討する必要があるものです。

根本師匠こんにちは! 最近ネタ採用の確率が上がっていると聞いて、飛び込んでみたくなりました^^

今日は自立と依存の逆転劇についてお伺いしたいです。

私が冷めたら追いかけてきた、同じ職場の元カレ野良猫ロックマンのことについて。

当時は復縁したくて、彼のいる飲み会にもお洒落をして、気合い入れまくりだった執着の私。
急に彼への熱意が冷め、「どうでもいいや」と思うようになり、「むしろ彼の姿を見たくない、彼にも私の姿を見てほしくない」と、悉く職場で避けまくった結果、平和な毎日を過ごしておりました。

そしたら元彼はピューっと隙間風が吹いたのか、他の女性社員を呼び出しまくって気を引いたり、自分の席から離れ、毎日私が通る廊下の机に居座るようになってしまいました。
それでも私が現れない時は、通りすがりに席を覗き込んできたり。明らかにこちらを気にしています。

そんな彼に一層「キショッ」と嫌悪感と鳥肌な毎日でしたが、ふと、気づいたんです。

これって自立と依存が逆転して、今私が感じてる感情って、元々は彼が抱いていた感情なのかも、と。

ということは、彼をめちゃくちゃ気にしていた私に対して、気持ちの悪い女って思っていたのかもしれない…って。

しょ、ショックです!!根本師匠、やっぱりそういうことなんでしょうか?
教えてください( ; ; )
(Yさん)

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大阪:7/30(日)12:00-14:00頃 西梅田にカウンセラーを8人呼んで定員30人のランチ会を開催します!!

<お知らせ>
※参加予定だった宇佐美円香(ウサ)は身内の不幸のため急遽欠席となりました。ご了承ください。

ふだんなかなかリアルで会う機会がないカウンセラーたちに会える企画をしたらみんな喜ぶんじゃね?と思いまして、カウンセラーをかき集めて一緒にランチを喰らう会を開催することにしました。

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(Youtube相談会ご感想)ひとつの質問に対していろいろな角度からのていねいな答えがあり、それを選択できる幸せ。

ほたてさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
Youtubeライブ配信のアーカイブはこちらです。
「【ありがとうございました!】【今年も過酷】7/2(日)12:00start!! Youtube無料・大・相談会!!~お弟子カウンセラーをたくさん集めて皆さんからのご相談に答えまくります!~」

7/2のYouTubeライブ配信『仕事・ライフワーク・ビジネス編』で質問を読んでいただいたほたてです。
今までにこんなにも多くの方に答えていただけることはあったでしょうかーー!? (いやない!)

ひとつの質問に対していろいろな角度からのていねいな答えがあり、それを選択できる幸せ。
何度も泣きそうになりながら(そして「私、持ってる!」って自画自賛ながら!)何度も見返しました。
感謝しかありません!!

私自身なんとなく気負い過ぎていたようなので、気楽に今後に活かしていきたいと思っております。

本当にありがとうございました!!
(ほたてさん)