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組織変更によって思い入れのある仕事から外れ、難易度の高い難しい仕事を担当することになってメンタルがヤバいのですけどどうしたらいいのでしょう?

まずはそんな自分の心をケアすることが大事なのですが、それをしつつも「これは自分を変えて人生を良くするチャンスだ!」と捉えていきたいものです。
だから、私は今できることを探しながら、ライフワークをデザインしていくカウンセリングをよくやっているのです。

根本先生、いつもブログを楽しみに拝見しています。
細々ですが課金させていただき、少し自分に自信が持てるようになってきた矢先、とてもショックな出来事が起こりました。
前向きになるためには、どうしたら良いでしょうか。
職場の組織変更に伴い、私にとって思い入れのある仕事が別部署のものになりました。
そして、難易度が高く、関連部署からの風当たりが強い仕事が手元に残りました。残った仕事は、これまでは尊敬する上司と支え合ってがんばってきましたが、その上司は私とは別の部署(前述の思い入れのある仕事を担当する部署)に行かれるため離ればなれになります。
私の新しい上司は、私に残された仕事に対して良いイメージを持っておらず、支援を望むことは難しい状況です。
手元に残った仕事を担当するには経験が必要で、他に引き継げる人がいないこともあって私に託されました。
これまでどおりがんばらなくては、と思うのですが、今後味方がいない状態になるため、先行きを悲観してしまいます。
また、思い入れのある仕事を担当する部署は私から見える距離にあります。尊敬する上司や引き継ぎ先の方々が成功するように応援したいのですが、どうしてもうらやましく、悲しくなってしまいます。
今後のことを思うと泣いてしまい、無気力になって何も手につきません。
また笑えるようになりたいのですが、どうしたらよいでしょうか。
自分でも驚くくらい落ち込んでいて、こんなに助けてほしいと思ったことも初めてだと思います。
こういうときの気の持ちようについてのアドバイスをいただけませんでしょうか。ちなみに、心のマルシェにも同じ相談を送ってしまいました。できるだけたくさん励ましのお声がいただけないかなと切迫しております。。
どうぞよろしくお願いいたします。
(Mさん)

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7/30(日)西梅田にてカウンセラー8人と共にランチ会を仰々しく開催して参りました!

[caption id="attachment_50028" align="alignnone" width="640"] オープン前の静かな個室。左奥にJR大阪駅が見える。[/caption]

西梅田のヒルトンプラザ・ウエスト5Fのイタリアン「IL PINOLA」。入ってすぐの区切られた空間が今回の会場です。

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ずっと問題だらけの人生で、今は乳がんになって療養中です。自分で改善できることって何があるでしょうか?

病気は生き方を変えるきっかけを与えてくれますね。
今までの人生を振り返り、病気の意味を汲み取り、「病気のお陰で自分は自分を取り戻し、そして、自分らしい生き方ができるようになった」と心から思える未来を創るチャンスが来たということです。
でも、それを自分ひとりでやるってのはちょっと・・・ね?

アラフォーの独身女性です。今年乳がんが見つかり、過干渉な母に言わず一人で受診し、その後親の支援を受け人間関係がしんどかった職場を辞め、今はゆったり療養生活を送っています。お金は今は親に出してもらっています。
今までの人生が我慢の積み重ねで、耐えたりするしかなかったことも多く、問題が起きすぎて自分のことすら考えられない時間が長かったです。その最中の発覚でした。
最近の変化としては、彼氏いない歴=年齢なのですが(そう見られないけど男性経験はありません)ありあまる暇のせいか、もともと幼少期からあった性的な欲求が高まり今まで否定していた性欲から素直に男の人が欲しいなと思ったこと、出産が難しい年齢になったことと病気の発覚で自分が何をしたいかわからなくなってしまったことがあります。
幼少期に父の性的なからかいや暴言やセクハラ、虐待、近所の年上の男の子や親戚の男に性的いたずらを受けたり、最初はよくても私が素を出すと対応がきつくなったりいじめに遭ったりしたトラウマから男嫌いなこと、男女ともにモラハラ気質の人や宗教勧誘に遭ったこともしょっちゅうです。職場では必ずセクハラ発言に遭ってしまうのですが…。
振り返って思ったのは、もともと放任気味の環境で育ち、自分の中で、構ってくれるなら誰でもいい、とかなり愛情に飢えた気持ちがあることです。
それが色んな問題を引き寄せるのでしょうか。何か自分で改善できることがありましたら、教えてください。
(Aさん)

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オンライン:8/4(金)20:00-21:30 ウサの心理学講座「メンタルコーチが教える「自信のつくりかた」」

ウサこと宇佐美円香はインターハイのこの時期、各高校のスポーツチームをサポートするため自分がどこにいるか分からないくらい全国を飛び回っているのですが、この日はちゃんと心理学講座のために時間を確保してくれたようです。ま、もしかしたら遠征先のホテルから講師をするのかもしれませんけど、それができるのもオンラインの良いところですよねー。

さて、このところ男子高校生に色目を使っていると思いきや、意外と大人女子たちのパートナーシップをコーチングしていて、婚活やら離婚問題の解決に取り組んでいるらしく、実は以前より彼女のコミュニティにうちの弟子たちを臨時講師として招いてくださっているんです。
つい先日もヤタ(椙山眞伍)くんと箱根でリトリートセミナーをコラボ開催していました。

で、結局のところ「自信」が大事だよな、と彼女は気づくに至ります。
チームでレギュラーになるのも、インターハイで実力を出すのも、婚活を成功させるのも、幸せなパートナーシップを築くのも、結局は「自信」がカギになるんだな、と。
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【お弟子さん制度】カウンセラーの運営費はやはりけっこうかかるものなのでしょうか?

お弟子さん講座についての質問です。(卒業後のカウンセラーとしての活動についてです)

先生から心理学、カウンセリングを学びたいと思っており、最終的にカウンセラーとして活動していけたらいいなと思っています。
経営の事や料金設定に関してなのですが、教えていただけると幸いです。

卒業後は(お弟子さんではありますが)いちカウンセラーとして経験を積みながら活動していくと思うのですが、
自分で運営するとなると、運営費はやはりけっこうかかるものなのでしょうか?
(お弟子さんの料金は一般的なカウンセリング料金よりかなり高額なので不安になりました。)
私自身ずっと会社員として働いていたので、全く知識がなく、未知の世界です。。
もう少し低価格でカウンセリングをしたいとなると、どこかに所属という形をとる方が良いのでしょうか?
自分で運営していくと、自分のやり方で出来るのはとてもいいなと思っています。

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「女」って何?「女を楽しむ」ってどういうこと?~封印してきた「女」はどうしたら解放できる!?~

自立系だったり、男らしく生きてきたり、要するに女性性を封印せざるを得ない環境に居続けたことで自分が女であることを忘れちゃうことがあります。
何か問題が起きて女を取り戻そうとするんですけれど、そもそもそれが何なのか分からず途方に暮れてしまうことも珍しくないものです。

先生!今現在、本物の女性になるべく過渡期にいるんじゃないかと、ついつい先生に多めのメールを送っています。毎日、先生のYouTubeをずっと聞き流し、ブログを読み漁り、ここ何年も同じブログを読んでいて、やっと先生の言っている事を理解し始めた遅咲きです。勿論、武闘派。

以前、中折れ母息子レス野良猫逃げられる。で、ずっとお世話になっております。
彼を研究しているうちに彼はロックマン寄りの野良猫かと感づいた矢先、破局原因を知る過程に自分の問題に気づき、カウンセリングを受けまくり女性性の解放を始めた所、今まで先生が何度も唱える女性性の意味がガーっと入り込んでくるようになりました。
はい、器用貧乏でした。頑固でした。受け取れず自立しまくってました。婦人科の病気にはなっていませんが、燃え尽き皮膚疾患を患いお酒が飲めなくなりました。

男性性を発揮していた職場でモヤモヤするようになり、担がれる体験をしながら変にマウントを取ってみたりと自分でもそうじゃねぇ!と切り替えにもモヤモヤし、夜中に目が覚め泣く。と言う感情不安定。
鎧が脱げてきたんだなぁ。と思いきや、先生のブログに出てくる女を楽しむ。と言うワードに、女を楽しむ?何ぞや?女とは?
セックスや付き合うことで自分が女なんだと言う感覚は外側にあったものの、改めて向き合うと女ってどういう感覚なのか、パンツの中を覗き込む始末。

幼少期、家の中は父親の不倫からの喧嘩の嵐で、母親を守る立場、女性になっていく身体に違和感、女を出しちゃいけないような空気で育ち、母親も女のような振る舞いはしてない家庭でした。妹は旦那のモラハラで精神疾患スイッチが発動。私はバツイチ子持ち。

女子っぽい振る舞いをしている人を探してみようか、真似してみようかとかスカート履いてみるが女を楽しむ。がいまいちわかりません。男の先生に聞くのは違う?

ロックマンの彼は同じ職場。女性性を上げ、奴が近づきたくなるような女になってやる。でも、私が鎧を脱いで彼がどうなるかは彼の問題。とか、女としての本当幸せがどんなものなのか?ぐちゃぐちゃしています。
別れた彼の存在で本気の女を自覚し始めた私に、しょーもないなぁ。何わけのわからん事言っているのを承知で、暑い最中、夏の放牧は北海道をやめ、秋のレースに向けトレーニングのプログラムを伝授下さい。
ここへきて、先生にも実際にお会いしたくなってきており、セミナー日程も調整中です。
(Mさん)

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【お弟子さん制度】受講料の分割払いについて教えてください。

ご質問頂きました!

お弟子さん制度についての質問です。

8期のお弟子さん講座の受講を検討しております。YouTubeの質問会でも、受講料は個別で2〜3回での分割払いも可能と伺いましたが、詳細を教えていただけますでしょうか。
一度に約50万円の支払いは厳しいため、分割での支払いができるのであれば、たとえば初回25万円、12月に残額…といったようにさせていただけると大変助かります。

また、7期ではお仕事の事情で途中で辞められた方もいらっしゃったとのことでしたが、やむを得ず途中で講座を辞める場合は、返金制度等はあるのでしょうか。

ご回答よろしくお願いいたします。

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