根本裕幸

こんにちは。根本です。
新刊『人のために頑張りすぎて疲れたときに読む本』が11/22に発売になります！
皆さん、予約はもう済みましたか？？（笑）

この本は私がセッションやセミナーで大切にしている「愛」を意識して書きました。
否定したり、ああすべき、こうすべきと断定したり、決め付けたりすることをせず、できるだけ受け入れ、理解し、そこに愛を見るスタイルにこだわりました。

他の本もそういう意識で書いているのですが、今回は特に『読むだけで癒される』ということを意識しました。

今回のターゲットである『人のために頑張り過ぎちゃう人』は特に愛の人です。
人の気持ちを察するのが上手で、相手の気持ちを考えて行動できる人。
場の空気を読み、気の乗らない仕事であっても「私がやらなきゃ」と頑張れる人。
自分のことを横に置いてでも誰かのために動ける人。
平和主義でとても優しいので、誰かが苦しむならば私が！と手を挙げられる人。

それだけ尽くしているのに理解されなかったり、報われなかったり、正当な評価を受けられなかったり、さらに過剰な期待をかけられたりして、疲れてしまっている人たちの気持ちが少しでも楽になり、「ああ、私って素晴らしかったんだ！」と自覚していただけるような内容です。

人の気持ちを察することができたり、誰かのために頑張ることができたりするのって本当は長所であり、強みであり、周りからの信頼を集められる素晴らしい要素なのです。

しかし、残念ながらそこには落とし穴があります。

人の気持ちが分かるだけに、つい自分を放置してしまうことなんです。
結果的に自分よりも他人を優先してしまうことなんです。

だから、疲れちゃいます。

すばらしいことをやっているのに、それに見合う成果が出ないから自分を認められません。

そんな切ない思いをしたら「こんな長所なんていらない！」と思っちゃいますよね。

一番最後のページにこんな一文を書きました。

「お察し上手な人は、愛の人。素晴らしい愛を持った、癒やし人なのです。」

この言葉を皆さんに贈りたいのです。

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いい子をしている表の私と、その陰に隠れて抑圧されてきた裏の私。
表の社会とアンダーグラウンド。
そのバランスが崩れると問題として出てくるのですが、それは自分自身を丸ごと愛し、表と裏とを統合するチャンスでもあるのです。

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『人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本』

気が付けばあと３日で発売のこの本。
現在、アマゾンキャンペーンをやっております。こちらはあと２日で終了となります。
未発表原稿並びに、抽選で当たる講演会参加チケット。
ぜひゲットして頂ければと思うのです。

本の概要とキャンペーンの案内はこちら！
https://nemotohiroyuki.jp/osassijozu/27018

さて、間もなく発売ということで出版社のご好意により「まえがき」と「１章」を無料で公開させていただくことにしました。
今回の本の狙いと、そして、どういう方に向けて書き下ろしたのかがよく分かると思います。

どちらもＰＤＦファイルです。ダウンロードしてお読みください。

●まえがき（全７ページ）

●第一章（全４８ページ）

人のために頑張り過ぎちゃう人、人の気持ちを察し過ぎる人、人のことを考えて行動し過ぎちゃう人、良かれと思って頑張る人、気をまわしていい人になってしまう人、そんな才能豊かな頑張り屋さんを応援する１冊です。

もし、良かったら皆さんの周りにいる、そのような方々にもぜひシェアしていただけると私も嬉しいです。

宜しくお願いします。

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寂しさは人を狂わせる感情で依存症も作りやすい感情です。
外から調達したもので埋め合わせをすると、どんどん相手に依存してしまいますよね。とするならば、答えは「内」にあるんです。自己充足って言います。

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