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親を真似るのは言葉だけじゃなく、そのやり方や考え方もコピーする。

お母さんが過干渉で怒りっぽい人だと、それをいやだいやだと思って育ってきても、そのやり方しか見ていないので、気が付けばそのやり方を真似て大人になってパートナーや子供に対して過干渉に怒ってしまうようになります。

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感想を頂きました。オンラインスクールの「性的いたずらが原因?女であることが受け入れらず、男が憎いし気持ち悪い。」

こちらの記事にご本人から感想を頂きました。
「読み逃した!」と言う方はバックナンバーもご購入頂けます。
http://www.mag2.com/archives/0001677732/

根本さん、この度は私の送らせて頂いたネタを使って頂き温かいメッセージを下さったこと、心から感謝しております。
イメージワークで、
幼い頃の自分の体を温かいお風呂で洗う場面を想像すると、涙が止まりませんでした。

私は物心ついた頃から自分の存在に価値がないという思いがあり、自分の体を大切にしたことは無かったと思います。
このイメージワークで、私にはそれぞれの体のパーツがあることを改めて実感しました。
心と体がバラバラになっていたとまではいかないですが、それに近いものが自分の中にはあったのかも知れません。

私が男の人を嫌悪するのは、
父親の存在が影響している…ということ、根本さんのメルマガで改めて考えさせられました。
これだけ男性や母親が心の底から憎いのに、私自身が母親になったこと…毎日いろいろ考え過ぎてしまいます。
けれど根本さんのメルマガを読んで、
男性が憎いと思ったら思う存分憎んでいいんだ!と自分を許してあげようと思えました。
いま感じている私の気持ちを、
少しずつでいいから受け止めてあげようと思えました。

少しずつ自分を取り戻したいです。
いつか、ありのままの自分でいいと認められるよう頑張ります(^-^)
根本さんの温かいメッセージを大切に大切に読んでおります。
ブログ等これからも応援しております。
心からありがとうございました!
(Mさん)

ありがとうございます。

心と体が分離してしまうこと、意外と多いんです。性的ないたずらなどが原因になることもすごく多いです。
それぞれをもう一度結び繋げてあげることが大切なことかもしれませんね。
少しずつでも、自分自身を受け入れて行きましょうね。
だんだん「生きてるなあ」という実感が増してくると思います。
イメージワークもぜひ、時々思い出してやってみてください。
気持ちの変化にも気付けるかもしれません(^^)

(6/7追記)
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【満席】東京・千駄ヶ谷:7/26(水)19:30-21:30サンクチュアリ出版主催「無敵の自己肯定力アップ術集中講座 最高の幸せと成功を受け取れる 自分になるためのメソッドを手に入れる。」

昨年3月に開催して大好評・満席を頂きました、サンクチュアリ出版様主催のセミナー。
この7/26(水)、千駄ヶ谷のサンクチュアリ出版1Fイベントホールにてセミナーを開催させていただきます。

定員30名で、かなり濃い内容を予定していますので早めのお申し込みをお勧めしております。

今回のテーマは「無敵の自己肯定力アップ術集中講座~最高の幸せと成功を受け取れる、自分になるためのメソッドを手に入れる。」ととっても長いです(笑)

そして、紹介文もとても長いです。
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親密感への怖れを越えるにはどうしたらいいのでしょうか?

心理学的に見ると何らかの原因があり、それを解消していくことが一つ。
さらには、その怖れを越えた向こう側の世界を知ることがもう一つ。
怖れは越えられるものだから、諦めない!ということが大事ですね。

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結婚式あり、動画撮影アリ、本の打ち合わせあり、など走り回った週明けでした!

今日は朝、子どもたちを学校に送っていき、その後、ジムに出かけて午前中は体を動かし、プチ断食を決めていたので昼もサプリメントだけにして、後はお昼寝。体ケアな一日に充てました。
ちなみに夜は久々に晩ご飯を作りました。天ぷらだけど(笑)

さて、この週末、結婚式に招かれてベイエリアのホテルへ。ものすごく眺めのいい28階のお部屋で感動を満喫していました。
こういう場所に呼ばれると何かしらお願いされることが多いのですが、今回は「乾杯の音頭」。ヤヤ受け、という出来でした。もう少し笑いが来ると思ったんだけどなあ・・・。まだ腕が足りませぬ(笑)

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【満席】大阪:6/10(土)14:00-16:00 ザ・リッツカールトン大阪ロビーラウンジにてアフタヌーンティ・セミナー。

6月は「フランク ミュラー アフタヌーンティー」
今年25周年を迎えるスイスの高級機械式時計メーカー「フランク ミュラー」。ブランドのアイデンティティであるスイスを代表するチーズやお菓子をはじめ、フランク

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当日飛び込み参加もOKです!>名古屋:6/8(木)心理学講座『自信の心理学~自分を信じられたら問題は存在することができなくなる~』

「自信」については私の長年の研究テーマの一つ。だから、お伝えしたいことがいっぱいあって、テキストも相当濃厚なものになりました。
理屈で自信とは何か?を学んでもなかなか実践できませんよね?だから、今回はできるだけイメージや感覚を重視した内容となってます。
「あ、自信を持つってこういうことか!」とか「自信が持てるとこういう風になれるんだ」という思いをお持ち帰り頂きます。
具体的には
(1)自信とは何か?
(2)自信を持つためのコツ
(3)自信が持てたらどうなる?(ケーススタディ)
の3本立てでお送りするのですが、(2)はなんと全部で50個ものコツをお伝えしますし、(3)はあるあるなケースについて、自信があるとき/ないときの違いについてあれやこれやと考えます。それで「自信を持つ」という状態を感覚的に捉えてもらえたら、という実習です。
2時間ですべてをお届けできるか自信がありませんが(笑)、一生懸命早口で(!?)お届けしたいと思います。
このテキストだけでも今後、すごく役立つ資料になるんじゃないかと自負してます!


例えば、自分の実力を信じることができる人は、仕事でうまく行かないことがあったとしても「今回は何がいけなかったんだろう」と反省こそすれど、自分を責めることはせず、「次はこの経験を生かしてぜひ成功させよう!」と逆にモチベーションに変えることができます。

また、もし、クレームを頂いたとしても真摯に頭を下げることができると同時に、むしろ、そうした意見を上げてくださったことに感謝すらできます。

仮に重要なプロジェクトから外されることになったとしても、「このプロジェクトに自分は合わないってことだよね」と凹むことはありません。

例えば、自分の魅力に自信を持てたとしたら、例え、パートナーに浮気されたとしても、「そうかあ。何か足りなかったのかな?それとも私たちは合わないのかな。私にはもっと相応しい人がいるってことだもんね」と『気付き』として処理できます。

また、もし、婚活などが上手く行かなかったとしても「なかなか出会えないのね~。どこにいるのかしら~」と気ままに相手を探すことができます。

もちろん、安売りなどしませんね。自分を高価なダイアモンドのリング以上に大切にすることができますから。
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