根本裕幸

根本先生

こんにちは。
根本先生の新刊が当選し読ませていただきました！新年早々嬉しいお知らせでした。
新刊を受け取ってから時間が経過してしまい感想が遅くなり申し訳ございません。

芽依さんと卯月さんが私自身と重なり気が付けば夢中で読み進めていました。
根本先生のブログで新刊の感想を書いた方々も同じように仰っていましたが、私のことではないか？！と思ってしまいました。
私の会社や家の近所にマスターがいる喫茶店があれば良いのに！と何回も思いました。今から自分の居場所となるカフェや居酒屋等を探そうと思います！ 続きを読む

根本先生、こんにちは。
私は40歳シングルマザー（5年ほど前に離婚）です。仕事での自己実現を目指したい筋金入りの自武女です。
離婚後、しばらく恋愛はご無沙汰でしたが、やっと最近彼氏ができました。
彼とは、最初から遠距離でしたが、出会った当初から話が合い、トントン拍子で仲が深まり、すでに結婚の話もしています。
彼は、性格的に自武女好き（？）なのか、私のことを「カッコいい」と言い、「君と出会って初めて自分を変えたいと思った」「君と一緒なら自分がもっと成長できると思う」そうです。
そういう彼と一緒に居ると、私も自分が認められている気持ちになり、自己肯定感も上がります。
一方で、本当に彼を信用していいのかな…と不安になるときもあります。
彼は仕事上や、実家とのトラブル、睡眠障害などの健康面のトラブルなど、様々な事情でメンタルが不安定気味。
ロックマンとまではいきませんが、たまに忙しい時や疲れている時は数日連絡がない時もあります。
そんな時、すごく不安で「嫌われたかも」と思い込んでしまいます（彼には伝えずに、平気な顔をしています）。
私自身長女で、母は精神的に弱く、父もパワハラ体質で、家庭内で本音を話せず、自分の感情を抑えその場をやり過ごすことが多い幼少期でした。
甘え下手な自覚があり、「もっとこうしてほしい」という気持ちも、忙しい彼の迷惑になるかな？と思って、抑えてしまいがちです。
彼自身も幼少期親がネグレクト気味で、親に大切にされていないというトラウマがあるようです。
また、過去に年下の独占欲が強いメンヘラ女子と5年付き合ったり別れたりを繰り返し、喧嘩が絶えず疲れてしまった経験があるようで、相手に求められたいが、自分のペースも守りたい、という調整が苦手なのかも？と思ったりします。
どんなマインドで彼と接すれば、お互いの仲を深められるでしょうか？
気が向けばネタにしていただければ嬉しいです。
（Ｍさん）

根本先生、ご無沙汰しております。

先生のブログやセミナーに数回ですが参加させていただき、毎回色々な発見や笑いがあり、またどこかで行けたらなと思っております。

今回相談をしたい内容は、今関わっている仕事先の1人から嫌がらせを受けてしまい、周りも自分も信じられず困っています。
また別の件では(個人的に制作をお願いをしている方)とのコミュニケーションが最初は良かったものの、段々と上手くいかず嫌われているのか避けられているのかわからない状況で何だか人間関係が上手く行きません。
何となくですが、、周りが自分から離れていっているような気がします。

色々な事が原因だと思いますが、特定してもわからないところが多いです。
しかし、もうネガティブな感情に振り回されたくありませんし、人に嫌な思いをさせる事もしたくありません。
このような気の滅入る出来事も多い中、昨年のリトリート後からは大きな案件にありがたいことに取り組ませていただくことも時々あり、どのように受け止めたらいいのかわからないです。
この環境にいない方がいいという事なのでしょうか。
ただ、私の気にし過ぎなのかもしれませんが、何か客観的なご意見を伺えますと大変ありがたいです。
よろしくお願いいたします。
（Ｓさん）

10年ほど前、結婚を考えた彼との別れがしんどすぎた時期に先生のブログ等と出会い、当時めちゃめちゃお世話になった、不惑を超えた自武女です。

その頃に先生の書籍も購入し、読み漁ったこともあり当時の傷は癒えました。
ありがとうございます。

今現在、いわゆる友達以上恋人未満みたいな関係の相手が居ます。
2人で食事や、１日を通して出かけたり…などしますが肉体関係はありません。

職場で、私が先輩・彼が後輩という出会いでした。

彼は、両親健在実家暮らし男三人兄弟末っ子。
私と一緒に働いていた後、数年間自宅警備員（完全無職）を経て、今は社員として働いています。
因みに、彼の兄2人も独身実家暮らし。（ココ引っかかるとこ。）

一緒に働いていた頃から、人として嫌われていないことは感じていましたが…なんというか、この人の特別になれる人っているんかな？という印象です。

私自身は、両親が幼少期に離婚。父の記憶ほぼ無し。
その後、母再婚。
母は、感情豊かで結構振り回されてきたし、再婚に伴い、経験しなくてもいいような辛い事もたくさんありましたが、これまで先生の書籍やブログを読み漁り自分なりに向き合ってきたこともあり、母との関係は今現在は良好です。

今までも、何度もこうやって投稿しようかと思っては辞めてたんですが…今コレをしてるってのはどうゆうことなのかなぁと思っています。

母との関係が改善されて、自分自身のことを真剣に考えたくなったのかなぁと。
（Ｊさん）

本の感想　ひとりで生きちゃう武闘派女子が〜

彼と別れた後の未来に幸せな景色が見えるなら別れてあげたらいいと思うけど〜

で取り上げていただいたMです。
前回のメールでは母の介護があり〜など、後から読み返すとずいぶんシリアスに見えてしまいましたね笑　失礼しました。

これ、続編とか出ませんかね？ってくらい楽しくもあり一気に読んでしまいました。マスター根本さんでしたね。

ネタ提供で取り上げていただき、すぐにあの本を購入しました。

どの登場人物にも、すべて自分の当てはまる部分があって
マスターの優しさが、非常に心に沁みて号泣でした・・・。

昨今の女性活躍推進の背景に、このような気持ち女性がたくさんいると思います。武闘派女子もそうですが、働く全女性が読んでも楽しめる内容だと思い、刺さるターゲットがかなり広そうな本でした！たくさん売れてくれたら嬉しいです。
働く女性のセルフケア、メンタルケアとして知ってほしい本ですね。
人材業界でいろんなキャリア面談をしている私にとっては、とても勉強になりました。

続編として、自立を手放した3人の女性のその後、「夫もいるが彼氏もいる問題」などの続編ストーリー、出すのどうでしょう。出版社からNGくらいますかね！笑

私もサレンダー、自立を手放すことちょっと始めてみます。

また本を楽しみにしてます。
（Ｍさん）

根本先生
以前こちらの記事で取り上げていただいたものです。その折はありがとうございました。おかげで前に進む勇気がもらえました。

「これがやりたい」、「ここに行きたい」という直感に従って動いていたら、活動量がぐっと増え、本来のエネルギーを少しずつ感じられるようになりました。

しかし、そううまくいかないのが人生。
自分一人だと行動できていても、ここに他人が絡むと、途端に消極的になってしまいます
劣等感、自己嫌悪、恥ずかしさ、無価値感などネガティブな感情が次々湧いて、自分のエネルギーが抑えられるような感じがします。

「自分らしさを出せない」、「嫌なことを嫌と言えない」、「常に気を遣ってしまう」、「自分が何か間違ってるんじゃないか？」という状態が常で、不安、不満、怒りが溜まりまくり。
時折、我慢の限界を迎えて「嫌なことを嫌」と自己主張にトライしても、それが相手への攻撃になって傷つけてしまうか、逆に言い返されて、何も言えなくなる有様。

自分の気の弱さにはもううんざりです。
人との関わりの中でも、エネルギーをうまく解放できる自分を手に入れるにはどうすればいいでしょうか？

どうかご教授よろしくお願いします。
（Ｈさん）

根本先生、先日は『彼氏が皆頑張り始める』ネタを採用していただきありがとうございました！

ずっと彼らは仕事やる気がないタイプの人なのに、無理して頑張ってるんだと思っていましたが、「頑張るのが大好き男子」だったんですね。
弱音に対して私が共感したり褒めたりしてもほぼ無反応だったので、天使だと思われていたなんてびっくりです。笑

ゆるゆるな自分も今は長所だと思えるようになりましたが、かつては頑張っては身体を壊し頑張れない事に絶望していた時期もありました。
先生から褒めていただき、彼の癒しになっているとわかり嬉しかったです。

自分すげー！とも思えるようになりました笑

それから、勝手に頑張るようになった彼らとその後上手くいかなくなるのは、私が彼らの頑張りを受け取れてなかったからだと気づく事もできました。
仕事を頑張って稼いだお金を私に使ってくれたり、疲れているのに私が望めばデートする時間を作ってくれることに罪悪感を感じていました。
彼が頑張った結果で私は何もしてないのに…という思いがありました。

でも、私のおかげで頑張れてるんだと思ってこれからは受け取りまくろうと思います！

色々な気づきをいただき、ありがとうございました。
（Ａさん）