満席になりました。現在キャンセル待ちを受付中です!
毎回すぐに満席になる大好評なグループセッションを再び開催します。
以前より「セクシャリティを扱ったより深いグループセッションを受けてみたい」「性の問題をがっつり向き合えるセッションを受けたい」という声をよく頂いておりました。
「まあ、男性のカウンセラーがやるよりは女性のカウンセラーの方がよくない?」と思って、お友達のカウンセラーを紹介していたのですが、男性ならではのアプローチや視点もあるだろう、と思うに至りました。
個人セッションでは当然、そうした話題も出るのですが、グループセッションは、他の方の話を客観的に聴けたり、それを自分自身にフィードバックできたり、つながりが生まれるので個人ではなかなか気付けない潜在意識のパターンに気付けたり、また、グループエネルギーが扱えるので心の深い部分にアプローチすることができるので、個人とはまた違った効果が味わえます。
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おおおーーー!おめでとう!!!!!素晴らしい!!!
こんばんは!数年前、
「失恋して3か月。でも、心が前に進みたがらない。」でお世話になりました、Hです。
この度めでたくあの失恋以来ぶりに彼氏ができましたので、ご報告です!
今4ヶ月目で幸せいっぱいです(о´∀`о)
優しくて、いっぱいスキンシップ取ってくれて、心の繋がりを感じられる人です。ちょっと子供っぽいとこもあるけど(まあ男なんてそんなもんでしょ)、私を宝物の様に大事にしてくれます。
何より私自身が何の苦もなく好きでいられるというか、こんな穏やかに人を好きになったのは初めてです。辛い事が何もない。干渉しすぎず離れすぎず、軸がそれぞれある感じがします。つまり幸せということです。
例の二人はおめでた婚で子供がいますが、彼女は心の病で休職中、元彼は仕事が上手くいかず叩かれ中です。人生山あり谷ありだと思うので、関わる気はないですがまあ頑張れよとぼんやり思ってます。
ここまで来れたのは、自分が自分の時間を大事にできた事、自分の価値観や関係形成を少しは理解できた事、周りが私を大事にしてくれた事のおかげだなと思います。甘え上手にもなりました。そして「勝手にやってくれよ」と思えるまで私を徹底的に振り切ってくれた二人には、皮肉ではないのですが不思議な事に感謝の気持ちが湧くんですね。ありがとう。あなた達のおかげで今幸せです。
私は私、彼は彼という教えを胸に、楽しくやっていこうと思います。読んでいただき、ありがとうございました!
(Hさん)
「頑張っている人ほど、家族の問題を自分のせいにしてしまう理由【カウンセラー根本裕幸さん】」
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191007-00019975-mimollet-ent
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私の記事ではラスボスとしておかんが登場することが多いのですが、当然、お父さんとの関係も注視する必要があるものです。
今回は「お父さんとの癒着を切る」という点について考えてみたいと思います。
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早速ご相談です。ラスボスおかんはよく取り上げられますが、ラスボスおとんについてお聞きしたいです。私が向き合うべきはここだ!と試行錯誤の末思い至りました。
私の父は仕事も物凄くでき、どこへ行っても認められるような超自立系です。
私はその父からお前はさすが俺の娘だと言われ続け育ち(色々よくできちゃう器用貧乏)魂の片割れのように思われている気がします。
思えばこの人生父の一番の理解者であろうとずっと努力し続けてきた気がします。今はや父の専属カウンセラー役にまでなっちゃいました。
基本的には愛情たっぷりの良き父です。ですが過干渉の過保護、全てのことから子供達を自分の手で守りたい人で、実際にその全てをやってのける力がありました。(三人兄弟の長女です)見事に籠の中の鳥状態。父以外の家族全員自己肯定感が恐ろしい状態です。
幼少期から父はハードワーカーで両親が顔を合わすと母がヒステリーに泣き怒る。というイメージを持っていた記憶があります。その度に下二人の妹弟を私が守って両親を仲良くさせて良い家族にしなくては。と生きてきた結果、見事に自立系武闘派女子&リボンの騎士なりました!
小さい時は父が悪い人に見え、母を守る発言ばかりしていたと思います。
しかし私の母は私に母を求め思春期の精神的に苦しい時に助けてくれず、必然的に助けてくれた父への依存度が思春期の頃から高まりました。同時に母への罪悪感が生まれました。
現在アラサーですが父の腕の中から抜け出せていないと思います。
全ての価値観が父の価値観ベースで、強大な洗脳状態な気がします。昔から心の中や人との会話の中に無意識に父が現れます。周囲の印象と自覚ともにファザコンです。この状態に恐怖して気持ち悪さを覚えて数年・・・自分と向き合うにつれ少しは良くなりましたが癒着が強く断ち切れず困っています。
問題だらけの私ですが、仕事、恋愛、様々な問題の根底が父との癒着な気がして本気で断ち切りたいです。ちなみに現在同居しています。
長文になりごめんなさい。どう手をつけていいかわかりません!でもどうにかしたい!強大な敵すぎて途方も無い思いですが、どうかお力添えをいただきたく思います!
(Mさん)
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コツコツ書いたり、だだだーっと書いたりして、3分の1ほどが書けたかなあ、という感じ。となると文字数的には10万を越える?と思われるけど、たぶん、そうはならないはず。
なかなかいいペースじゃない?と思っていたら、此処から先は未知の領域。というのも、まだ項目もすべて定まっていないし、どう展開していくかはこれからデザインしていく段階なのだ。
今までの本は立ち上がりがしんどくて後半は加速度的にペースが上がったのだけど、今回の本はかなりチャレンジャブルな内容になるので(要するに難しいということ)、ここまでが非常にスムーズな分、この先、もしかするとあれこれ懊悩することが増えると思う。ほんと私にとってはチャレンジな1冊になるのです。
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嫌なものはイヤでいいし、欲しいものは欲しいでいいし、そこは素直になった方がいいところです。
それがなかなか言えないのも、やっぱり自分に自信がなく、自己肯定感が低いからかなあ?といういつも通りの話になっているんですけれど。。。
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根本先生こんばんは!
以前
「好きだけど付き合えない」という彼の心理と…で取り上げて頂いたSです。
先生って本当に存在したんだ!と好きな芸能人を初めて見た時の様に胸がいっぱいになりました。本当にありがとうございました。
泣きながら繰り返し読んだ私は自分軸と向き合い先生の本を読む日々ですが、なかなか彼軸から抜け出せないでいます。
そんな彼とは特に進展はなく…強いて言えば遊ぶ回数が増えて、遠出したり手を繋いだり抱きしめ合う回数が増えました。
もう『彼女』って看板はないけど、みたいなもんだよねって開き直ったりしてます。
しかし最近彼が上司に連れられ通うハードなキャバクラの話を聞かされ続けて心がバキバキです。笑
お店の名前を自ら検索し、こんなこともできるのかよ!と思っては私には何もしないのにあんなことやこんなことをしているの…と妄想を膨らませては眠れなくなったりしてます。ほんと何してんだか。
思ったのですが、どうしてそういうお店に行く男性は気持ちがなくてもそういうことできるんでしょう?『だってお金払ってるから勿体無いじゃん』と彼は言いますが、なるほどそういう感覚か!と思う反面やはり嫌なものは嫌です。
だって女性が同じことしてたら大半の男性はドン引きするでしょう?なぜ男性は良くて女性はダメなのか。男だからしょうがないって許してくれという顔をされるのか…
でも本当は『また行ったのね』って笑ってあげたいんです。そう思えたら私も楽だから。
でもそう思えないのは、どうして私には抱きしめる以上のことしてくれないの?そうなったらめんどくさい存在だから?それとも女としてあかん的な話…?って思って許せないんです。
先生、私欲求不満なだけですか。笑
(Sさん)
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要するに、惚気報告なんですけど、きっとバリバリの武闘派なみなさんには首がもげんばかりに同意しまくれる報告だと思いますので、ご紹介します。
一般女子にとっては「え?それってふつうのことじゃ?」が、武闘派女子には「奇跡」に思え、「気持ち悪く」かつ「怖い」ものなんですよね~(笑)
根本先生、こんにちは。
いつもブログや本、セミナー等で本当に助けて頂いております。7月の札幌のワークショップでもお世話になりました。ありがとうございました!
近況報告でございます。今年の4月に不毛な恋が突然終わり、失恋の悲しみを味わい、6月に何年かぶりに彼氏ができるという、この短期間で自分をとりまく環境がガラリと変わり、いまだに心が追いついていないのですが、それにしても、随分と楽になり、随分と楽しく幸せに過ごせております。
これは根本先生のおかげと言って過言ではありません!心から、ありがとうございます!!!そして家族や友人たち等々、本当にたくさんの人たちに支えてもらっているんだなあ、ありがたいなあとしみじみ感じております。
とは言え!
あまりの環境の変化に心がびっくりしていて、時々、突然泣き出します。前からよく泣くんですけれども、今は「あー、怖いーー!怖すぎるーー!」と真夜中に泣いています。本当に怖いです。怖くて仕方がありません。何が怖いか書いてみます。
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