Yさんからご感想をいただきました！ありがとうございます！！
「エネルギーが強すぎる人って自分を扱える人が少ないからどうしても孤独になっちゃうよね？という話。」のYです。
ブログネタを採用していただきありがとうございました。
驚きと嬉しさと感謝でいっぱいで大興奮でした！
記事を何度も何度も読み、動画もたくさん拝見させていただきました。
あの質問文だけでなにもかも当たっていました。さすが根本先生！
先生の言う通り自己嫌悪は物心ついた頃からあり、理不尽な目に遭うことが多かったです。
よく周りからも「何でそんな人と付き合ってるの？」という人と付き合いをしてました。
エネルギーが強いのも薄々自覚していて、初めて行く美容院でも「なにこいつ」みたいな雰囲気を出されることが多く、嫌われやすいから言動に気をつけているのに、私の何がそんなに嫌いなのかわかりませんでした。
なるほど、エネルギーが強い。それなら全部納得がいきます。
セクシャリティが強い人が合う環境の例がキラキラしていて今の環境とは程遠いですが、以前アパレルで働いていた時はありがたいことにファンのような方がいましたが、他の販売業の時はクレームばかりでした(笑)
今はライフワークは模索中なのでとりあえず今は自分と向き合いつつ自由にワガママに生きれるように自分の制限を外して行こうと思います。
いつか先生のセミナーやセッションを受けたいです。
ありがとうございました。
これからも応援しています。
（Yさん）
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それって自分に厳しすぎると思うんだけどなあ、と思われるお話をよく耳にします。
「こうしたい」「こうしなきゃ」と思って頑張るんだけど、それが自分のキャラに向いてなかったり、できないことをやろうとしてるように見えるんですよね。
私の体験も含め、どうしたら自分を緩められるか？という話をしたいと思います。
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カウンセリングとかセミナーとかYoutubeライブやオンラインセミナーでチャットを見てるときとか、「自分に厳しすぎるんだけどそのことに気付いてる？」と思うことがよくあります。ほんとすごくあります。
「今日○○をやったんですけど、その分、××ができなかったんです。そんなんじゃダメですよね？」
「結婚したいならちゃんと婚活頑張ったほうがいいって分かってるのに全然動かない自分がいるんです。」
「彼のちょっとした発言で振り回されちゃう私がいるんです。それって他人軸だからダメだって分かってるのに、つい。」
中にはこういう質問もあります。
「自己肯定感をあげようとしていろいろと自分に許可を出していくと、自分がどんどんぐうたらで怠け者なダメな人間になっていくような気がするんです。そんなんでいいんでしょうか？」
さらには思考がぐるぐるしちゃってくることもあります。
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今日から３か月で６回講座をし、その間、日々課題に取り組むプログラムがスタートしました！
自己肯定感をあげるにはそのための意識を習慣化されることが大切だと思って企画した連続講座ですが、８０名以上の方からお申込頂き、予定より早く受付を終了させていただきました。ギリギリまで迷っていた皆さん、すいません！
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Rさんから「今日こそ自分を甘やかす」本のご感想をいただきました！ありがとうございます！！
本の購入はこちらから！
「今日こそ自分を甘やかす」（大和出版）
根本先生、おひさしぶりです。
先日、先生の『甘やかす』本を読みました。その効果がすごかったので、感想を報告させてください。
最近はご無沙汰してますが、1年くらい前から先生のセミナーやお弟子さんたちのカウンセリングを受けて、じぶんのなかの鬼軍曹を自覚したつもりでおりました。せっせとじぶんを甘やかし、鬼軍曹度も、緩んだつもりでおりました。
甘かったです。（この発言が鬼軍曹気味？）
『甘やかす』本を読んでいたら、出てくる事例のほとんどに当てはまってしまいました。「わたしが書いたのか？」と思うくらい、そのまんまな内容まで出てきて、まだまだ鬼軍曹が健在であることを自覚しました。
『甘やかす』本のワークをやり始めた直後から、食事が美味しい・お布団がいつもより気持ちいいなど、ささやかなポイントではあるけれども、「幸せ～っ！」と感じる度合いが大幅にアップしております。
また、ワークをし始めて数日後には、大量の宿便（念のため書き添えておきますが、怒りとか悲しみとか感情のほうのそれです）が出まして、「いや、まだまだめちゃくちゃ無理してるやん」と愕然とした次第です。
じぶんはまだまだ、もっともっと幸せになれるぞ、と気づかせてくれた『甘やかす』本、本当に感謝です。ありがとうございます。
まだまだ終わっていないワークもありますので、お守りのように読み返しながら、さらにじぶんを甘やかしていきたいです。幸せに！なるぞ～っ！（雄叫び）
（Rさん）
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自分がいい女だと自覚がない女子は自分の魅力を過小評価して男に近付いた結果、彼の無価値感や自信のなさを思い切り刺激してしまい、拒否られる、逃げられる、という憂き目に遭うんですが、それって自作自演というか身から出たサビであり、自業自得だったりするってお話です。
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こんにちは！何度かネタにしてもらってるHです！
ブログ、note、Youtubeいつも見ております！
そしていつも応援しております！
さて、今回のご相談と言いますか、ネタですが。。
こちらのブログに共感しております。
同じことが起こってます。
「人生は急には変わらない～一見同じパターンでもかつてとは違うところに目を向けてみる～」
片想いの恋の手放し途中に、会社の「飲みーティング」が行われ、数軒はしご。
メンバーは上司、2歳年下の後輩くん、私といつも通りのメンバー。
そしていつも通り終電はなく（笑）、上司と別れたあと、始発を待つ後輩くんと私はカラオケへ。
私も彼に対する警戒心が全くなかったことを反省してますが。。。境界線がなさすぎたせいか彼に迫られてしまい、でも受け流すことができないまま。。。しっかり受け入れてしまいました（笑）
事件というか未遂というか。
アクシデントでしかない事態が起こってしまった。
うん、ワンナイト。（笑）
気まずいのもあれなので、後日ご飯に誘いましたが、そこでの彼は見事な悪態ぶりでした。
こんなにも人って変わるんか？っていうぐらいに。
彼の素のドロドロした部分が出てるんですよね。
野良猫ならではのあーいえばこー言う現象も起きてきて。
何を聞いても、はぐらかす彼に苛立ちを覚えたので、(元)自立系武道派女子ならではの奇襲を彼にかけました。
それもレベルアップしたたっぷりのエロス満載で。
やはり彼は抵抗できず、私にしっかりと食べられちゃうわけですね、彼に食べられたフリをしてる私に。
翌朝は、シャッターを思いっきり締められ、キスもハグも全て拒否。笑
前回が甘々な彼だっただけに私も寂しくなり、おねだり攻撃を仕掛けまくりましたが、
「ハマらないようにしなきゃ」とポツリつぶやいておりました。笑
今までと違うのは言うまでもないですが、でも同じように野良猫を引き当ててしましいました。
ただ彼は母性をくすぐってくるのでそれはそれで楽しいのと癒やされるのと自己肯定感が上がったおかげで彼を上手く手玉にコロコロしたい自分もいます。
けれど、そんな私もアラサー。
どうしたいのか迷ってるので、それを聞きたいのですが、「したいようにしたらいい」って言われるのがオチ！（笑）
ネタとして使ってもらえたらなと思っております！
（Ｈさん）
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※予約状況をお伝えします。満席になったところもありますが、まだまだ受付中！
自分に厳しすぎる人がもっと自分に優しく、甘やかすことができるように描いた新刊「今日こそ自分を甘やかす」（大和書房）。
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職場等で自分の話を盛大に盛って話されるのは気分が良くないのですが、彼に悪気がないのも分かるし、どうすればいいのでしょう？
そこでは自分の精神状態を把握することと、男女の違いを理解して、自分軸で向き合うことがお勧めです。
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いつも先生のブログや本で癒されています。
マニアックなネタですが、ネタに使えそうでしたら嬉しいです。
現在夫と3歳の娘と暮らしています。
2人目も検討しているのですが、最近些細なことから夫の虚言癖が垣間見え、人間不信になってます。
どうやら夫は職場で、実際の話を盛って私が話してないことまで言ったかのように話していて、実際の話とかなりズレていました。
夫は「相手は喜んでるし面白いしいいじゃん。なんて話せばよかったの？」（相手が喜ぶように私がその人を褒めたように話したらしい）
その話は確かに誰も傷つけてないし、話し相手は喜んでたようですが、そんなに簡単に嘘が言えるのかとゾッとしました。
彼は面白ければ良いという考えなようですが、そんな些細なことでもモリモリに嘘を言ってるってことは、、と思うと夫の話を信じられません。
夫は以前にも、私が夫にした相談を彼の友人に話していて、「信頼してデリケートな話をしてるのに、なんでベラベラ話すの！」と怒ったこともありました。
夫は唯一信頼できる人でした。でも信頼できない人と暮らすのは安心できません。
離れるべきか、結婚とは多少のことは目をつぶることも必要なのか、、
教えてください根本先生～。
（Ｙさん）
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