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彼から猛アプローチを受けて付き合うことになった・・・のはいいけれど、その後、サービスレベルが一気に低下して釣られたのにエサをもらえなくなっちゃった、という悲劇。よく耳にします。
お付き合いすることは彼女にとってはスタート地点なのですが、そんな男子からするとゴール地点だったりするのです。
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こんにちは。
ロックマンと野良猫ハーフの彼からの猛アプローチを受け、私も彼に惹かれ正式にお付き合いをしていました。
彼はハードワーカーな上忙しい時期にお付き合いが始まり、中距離恋愛だった為会うのは月一回程でした。
ラインでの雑談が苦手と言っていたけれど、こまめに連絡をくれ、会う日は予定を合わせてくれるなど、彼なりに愛情表現をしてくれていたのかな？と感じます。
私の環境の変化や怪我が重なり、大丈夫？と一言欲しかった私は、大切にされたいと自分の思いばかりで接してしまっていた気がします。
その思いが重たかったのか、彼から会う日も連絡を忘れられ…
別れを切り出せないでいるのかも、そろそろ彼を手放す時なのでは？と思い、感謝と寄り添えずごめんなさい、仕事の事を含めてあなたを理解してくれる人と出会って、大切にしたいと思える人と幸せになってと伝え、お別れしました。
根本先生の執着を手放す本のワークを泣きながら行い、過干渉な母との関係など、やっと少しずつ色々な事に向き合えるようになりました。
とっても愛していた彼を、お互いの幸せの為にと手放したけれど、私は彼から逃げたのでは？と時々感じてしまいます。
彼といる時はお互い自然体で、癒し合える存在でした。
私自身を大切に出来ていなかったから、大切にし合う関係を築けなかったのか…と反省もあります。
本当は、彼ともう一度やり直したい気持ちでいっぱいですが、今は自分を大切に労り、整えようと思います。
この先、彼もしくは彼以外とお互い大切にし合う関係を築いて行く為のアドバイスを頂ければ幸いです。
長文失礼しました。
（Ｊさん）
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私のブログで最も多く登場する言葉のひとつじゃないかと思う「罪悪感」。
本も書きました。けっこう売れてます。
＊「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」（ディスカバー２１）
ワークショップも動画にしました。
＊セミナー動画：『私の幸せを阻む「罪悪感」を「愛」で癒して「私」を自由に解放するワークショップ』
心理学講座もあります。
＊心理学講座動画：『罪悪感と癒着の心理』
２つしかないvoicyの有料版のひとつが罪悪感を癒すやつです。
＊光の瞑想～疲れや罪悪感などを癒すイメージワーク～
まあ、でもやっぱりそこかしこから湧き出てくる罪悪感。
今回はこの罪悪感とワークショップ形式で向き合い、癒す時間を作りたいと思いました。
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Ｓさんからご報告をいただきました！おめでとうございます！！
根本先生（はあと）
ついに引き寄せるレベルまで私成長しました！
時には辛いこともありましたが
それも良かったよねと思えるくらい
ここ数年状況が良いです。
最近は自分に都合が良い状況が舞い込んでくるようになり報告させて下さい⭐︎
５年前…根本先生に初めてブログで出会い、本やブログ読んで理想のパートナーを紙に書いたら、
高身長以外ドンピシャなヘラクレスと出会って
かつてないほどに溺愛されております。
パートナーシップは全てを癒すと
先生が仰ってましたがそれを体感しました。
そこから、お弟子さんのカウンセリングをたくさん受けました。そこからの変化が早かった！
・転職し、入社半年で役職についてスピード出世。転職し年収が倍に
・転職中は断捨離、断捨離額も学んでお気に入りの物に囲まれた生活へ変化し、我慢も人間関係も断捨離
・ヘラクレスと付き合って４年経過。付き合った当初のまま変わらない2人の甘い関係が続く（10代の時は付き合っても楽しいのは最初のうちだけでした）
・ガリガリだった私が女性性が豊かになりバストも3サイズアップ。女性らしい体へ変化！
・母との癒着も取れ、過干渉母が大人しくなる
・家の関係が良くなると、更に会社の成績が伸びる。入社し営業成績が全国上位でキープし１位は目立ちたくない、とセーブしていましたが、今は私がやるしかねえと腹を括り1位を取り、周りからも大事にされる。 続きを読む
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一般的に親密感への怖れって過去のトラウマや家族関係がその原因として挙げられるものなのですが、実はそこに「罪悪感」がしっかり影響してることも多いのです。
そういうわけで今日は罪悪感と親密感への怖れについて語って行こうと思うのです。
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先日、「好きな人との距離が縮まらずセフレになっちまってる。親密感への怖れが相当あるんだと思う。」というご相談を頂きまして、例によって根掘り葉掘り聴いていきましたところ、まあ、それだけ罪悪感が強かったら親密感への怖れにつながるわねえ、という結論を見ました。
・好きな人がなかなかできない
・異性と距離が近づくと気持ち悪くなる
・好きな人はいるけど距離を縮められない
・距離を詰められると逃げたくなる
・お互い野良猫同士なのでいつまでたっても平行線
・付き合ってはいるけどより深い関係になるのが怖い
・相手にハマるのが怖くて気持ちにブレーキをかけている
・障がいのある恋にハマっている
・自分のすべてを見られてしまうのが怖い
・体だけの関係がちょうど良い
みたいな問題を総じて「親密感への怖れ」という風に表現します。
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いやいやそんなの犠牲になっちゃって苦しいですよね？
彼との幸せにコミットしてるなら言いたいことは言った方がいいし、それを彼がどうするかを信頼してサレンダーすればいいんです。
まあ、言うは易し行うは難しの典型的な話ですけれど、今日はその辺をゴリゴリ解説してみたいと思います。
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根本先生こんにちわ
ちょっと前に
「彼と会った次の日に襲ってくる何とも言えない寂しさ・孤独感はどこからやってくるのか？」を取り上げて頂いたMです。
根本先生の回答に涙が込み上げてきました
私もそろそろ本腰入れて自分を癒していかないとなぁと思い、さてどのセミナーに参加しようかなぁとわくわくするともに申し込みの段階で躊躇しちゃってます。まだ覚悟が足りないんですかねぇ、、とりあえず根本先生のメルマガを何度も漁って読んでます笑
そんな中疑問におもうところがあったので根本先生のネタ探しにかこつけて聞いちゃいます！
最近、コミットメントとサレンダーに挑戦中でして、毎日毎日彼にコミットすることを決断しつづけています。
そこで疑問なんですけど、コミットしてサレンダーになる過程でも自分の意見や主張って言ってもいいの？？
コミットとサレンダーって彼の全てを受容するようなものじゃないですか？
そこに私の願いや要望って存在していいんですかね？
「好きにしたらええやん、言ってみて受け入れてもらえないならそれを受容すればええやん」とか言われちゃいそうですが、、
そういう思いがあるうちは、まだコミットしてないってことなんですかね？
そもそもコミットの解釈間違ってます？笑
何が言いたいかと言うと、コミットしてサレンダー挑戦中でも、言いたいことは言いたい！！ってことなんです笑
取り上げていただいたら嬉しいです♪
（Ｍさん）
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新刊「カラダをほぐせば、心もゆるむ 自分を愛でるセルフマッサージ 」（ディスカバリー２１）が発売数日で重版がかかったというLilyさんとランチしてきました。
すごいよねー。こんなすぐに重版かかるなんて（うらやましい）。
内容は美容に寄せた心理学／心のお話だしねー（うらやましい）。
それに美人だしスタイルいいしねー（うらやましい）。
ランチは体に良い薬膳を頂きながら、心の話とか近況とか色々おしゃべりしてきました。
あっという間に２時間過ぎまして、まだまだしゃべり足りないところですがそれはまた次回のお楽しみということで。
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セックスってある意味自分の素と出会う場所でもあります。
相手に気を使いながらプレイしてしまうなら、ふだんもそういう生き方をしてるんじゃないかと思いますし。
でも、同時に閉じられた世界ですので隠れた自分と出会う場でもあるんです。
そんなシンプルな宿題を出してみますので良かったらチャレンジしてみてくださいませ。
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パートナーとのセックスについてのご相談が相次いでおりまして「ああ、これはネタになるよね！」という点がありましたのでシェアさせてもらおうと思う次第です。
セックスの問題と言ってもレスから相性から回数から中身から体のことから様々なテーマがあるのですが、「まあ、セックスにはその人の本質が現れやすいよね」という観点からいつも話を聴かせてもらっているわけです。
外では威勢のいいことを言っていてもベッドに入れば自信なさそうって人ならば、たぶん、その威勢は虚勢なのかもしれないと思っていいですし、大人しそうで目立たないけど絶倫男（←このパターンはとても多い）ならば、男性性が非常に豊かで頼りがいのある男だと言えますし、ふだんは優しいのにベッドテクは残念なもので自分の欲求ばかり満たそうとするなら親密になったあとはそういう態度を取られるんだろうなあ、と思ってもいいと思うのです。
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