彼と別れて半年以上過ぎ、失恋からも立ち直って笑顔も戻り、心も軽くなって次の恋に向かっているときに、ふと過ぎる元彼の面影。
それは街を歩いている時に似た後姿を見た瞬間かもしれないし、彼が好きだったアーティストが音楽番組に出ていたときかもしれないし、彼と行った思い出のレストランが雑誌で紹介されているときだったり。
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もしかしたら、あなたが苦しいのは自分ではどうしようもできない相手の心の領域に関わっているからかもしれません。
今、自分にできることに意識を向けることで、相手に振り回されることはなくなるのです。
好きな彼とお付き合いしながら、どこかで別れることを期待している自分がいたりしませんか？
もちろん、別れたいわけではなく、幸せになりたい、願わくば、彼と結婚したい、という思いを持っているにもかかわらず。
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人間関係はバランスを取り合うので違うタイプの人をよく選びます。
例えば、あなたがきっちりさんだとすれば、無意識にいい加減さんに惹かれます。
それは潜在意識があなたにいい加減さ（余裕、楽さ）が必要だと感じてるから。
だから、相手のその要素を取り入れることであなたが今より楽に生きられるようになるんです。
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パートナーのタイプって４タイプあると考えています。
自分に似た人、憧れの人、誰かに似てる人（お母さん替わりみたいな人）、そして、真逆な人。
（詳しくは次回の心理学講座で！今日はちょっとネタばらし！）
今日はその中でも一番苦悩が多い「真逆な人」を選んでしまった方へのメッセージ。
＃実はこの４タイプって別々に見えますが、一人のパートナーに対して全部持ってる要素なので、誰と付き合っても「自分と真逆の部分」は存在します。ただ、その部分がどれくらい目立つか？気になるか？という違いですね。
失恋して辛い気持ちのとき、あなたはどうしていますか？
誰にも言えず、一人で抱え込んでいますか。
友達に泣いて電話して話を聞いてもらいますか。
何とかやり直す方法をネットで隈なく検索していますか。
「私が彼女でごめんなさい。」
こういう気持ちになったこと、ありませんか？
彼を幸せにする自信がないから。
全然、自分に魅力なんてないと思うから。
あれこれと要求をぶつけてしまう重たい女だから。
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しっかり者の彼女は往々にしてダメンズメーカーになりやすいもの。
その背景には自己評価の低さと優しさとポリシーがはっきりしていないところに原因があるのかも。
「彼があなたにコンプレックスを抱いてるって知ってます？」
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私のクライアントさんの一大ジャンルに「ダメンズ・メーカー」な人たちがいらっしゃいます。
最初は「コレクター」だったのが、いつしか、自ら生産する側に回って「メーカー」となられた方々です。
決まって彼女たちはとてもしっかりしていて、気の回る人たちで、もちろん、仕事だってソツなくこなしています。
面倒見が良すぎる、というのはダメンズ・メーカーにとって必須の要素なのですが、そんな彼女たちの行動により、男性はどんどん自信を失っていくことに気付いているでしょうか？