好きな彼とお付き合いしながら、どこかで別れることを期待している自分がいたりしませんか？
もちろん、別れたいわけではなく、幸せになりたい、願わくば、彼と結婚したい、という思いを持っているにもかかわらず。
失恋して、またあんな辛い思いはしたくない、と思う自分がいるにもかかわらず。
「どうせ別れることになるのなら、早くダメになった方が傷が浅くて済む」
「これ以上一緒にいたら、もっと好きになってしまう。そしたら、別れたらもう立ち直れないかもしれない」
“うまく行くはずがない”と思っている自分が心のどこかにいるのかもしれません。
「うまく行くはずがないのだから、いずれこの恋は終わるに決まってる。
今はたまたまいい感じになってるだけ。
調子に乗ってると、また痛い思いをする。
だから、油断しないように、気を許さないように。
でも、どうせダメになるんだったら、早く振ってくれたらいいのに。
私からはとても言い出せないから。」
そんな思いが心の中に隠れているのかもしれないです。
失恋願望って言うと変ですが、自信のなさ、自己評価の低さから生まれるし、また、彼の愛を受け取れないことからも生まれる想いです。
カウンセリングの流れとしては、どうしてそんなに自信がないの？自分にダメ出しするの？素晴らしいところ、たくさんあるのに！という方向で話を進めていくでしょう。
そう思うに相応しい原因が心の中に「傷」として残っているから、素直に今ある幸せを喜べないんです。
そうして、疑ったり、ダメだと思い込んだり、いずれ振られる、と思っていたりすると、「引き寄せの法則」が働いちゃいます！危険です！（笑）
こういう思いがするとき（すなわち、潜在意識では強い怖れに駆られている時）、私たちは「自分」を見てしまいます。
「どうせ振られる」と思ったら、彼がすごく愛してくれても受け取れないでしょう？
そうすると、彼もまた寂しくなってしまうんです。
「どうして僕の愛情を受け取ってくれないんだろう？僕が魅力的じゃないからかな？」と。
そうしてやがて「僕ではダメなんじゃないか？」と思うようになり、別れを考え始めます。
そう、あなたが計画した通りに。
本当は別れたくないですよね？
だから、できるだけ意識を「彼」に向けてみませんか？
彼への愛情を示してみましょう、素直に。
別れるのが怖いくらいに好きだってことを伝えてみましょう。
また、彼の様子を気遣ってあげましょう。
疲れてない？頑張ってない？とか。
そして、与えてあげましょう。
愛情はもちろんだけど、彼が喜びそうなことをしてあげます。
彼が笑顔になること、ホッとできること。
今日の自分が出来る範囲でね。
そうして、与えることに意識を向けて行くと、「好きになるのが怖い」とは思わなくなります。
与える喜び、愛する喜びを知るから。
彼が喜んでくれてるのを見て、嬉しくなったり、安心したりします。
怖れを消すのは愛しかありません。
だから、怖れを感じて防衛するのではなく、勇気を出して、与えるってこと、やってみませんか。
彼が喜ぶこと、何でしょう？
それを喜んでやれますように。
