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性やセクシャリティにネガティブなイメージを抱いてしまう背景には、性被害や心ない視線、家庭環境、とくに母との関係が深く影響していることがあります。
自分を守るために女性であることを封印するのは自然な反応ですが、それでもメイクやファッション、セックスに惹かれるのは、女性性やセクシャリティが本来の才能であることを心のどこかで知っているからかもしれません。
母との距離を見直し、自分軸を取り戻すことで、抑圧してきた感情や女性性は少しずつ解放されていきます。変えようとする前に、まずは今の自分に寄り添い、安全な場で本来の自分を取り戻すことが大切なのです。
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根本先生、こんにちは。
先生のブログを夜な夜な拝読し、ご著書も購入させていただきました。
夫と子どもがいる30代女性です。
先生、女性のセクシャリティの素敵なところって、何でしょうか？
私は、幼少期から大人になるまで何度か性被害に遭っています。
加えて、思春期に体の変化について母から無神経なことを言われたり、男子がいる前で女子から無理矢理服を脱がす悪戯をされたりしていました。
それで、「女性の性は男性から良いように搾取される惨めなもの。しかも、私の性は同じ女性からも無下にされるくらい底辺なもの。」というイメージを払拭できずにいます。
また、私の母は性的なコンテンツを毛嫌いしていたので、私も「いかがわしい」というイメージを持ってしまっています。
結婚して出産もしているのに、セックスに向き合おうとすると、その行為や男性である夫、自分自身に対して、色んな負の感情がわいてきます。
妊娠のために！と向き合った時は事務的になれて楽だったんですが…
先生のブログを参考に、女性らしいメイクやファッションを楽しむことにチャレンジしてはいるんですが、なかなか自分のセクシャリティを肯定できないことが、すごく悲しいです。
セクシャリティだけじゃなく、全体的に母の影響を受けて自分を抑制した生き方をしてしまっています。
母は、本当は可愛いものや明るい色が好きなのに、「私なんて」と地味な服装をしていて、人の目を気にして遠慮してばかりいました。
そんな母が不憫で、私だけ幸せになるのは申し訳なくて、母が歳を重ねて柔軟になっていくのに合わせて、私もその分だけ自分に幸せを許可してきました。
優しいと言えば聞こえは良いけれど、それじゃあいつまで経っても私は自分らしい生き方ができません！
どうすれば変われるでしょうか？
家族や友だちなど、私の周りにいてくれる大切な人たちと温かい気持ちで繋がりながら、自分らしく幸せに生きたいんです。
（Ｍさん）
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ずっと欲しかったのに手に入らないものをあなたはずっと考え、試し、研究してきましたよね。
それで知らないうちにそれに関するプロフェッショナルになっているかもしれません。
だとしたら、それを与えてみたらあっさり才能が開くでしょう。
いや、むしろ、すでに周りの人たちに与えてきたのかもしれないですよ。
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好評のこちらの記事の続きです。
親が与えてくれなかったものはあなたが与えに来たもの～隠れた才能の導き方～
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つい正しい答えは何か？ここでどうするのが正解なのか？なんて考えてしまいませんか？
「正解」は私たちを守ってくれる防衛でもあるのですが、実はそれが必ずしも「幸せ」に導いてくるとは限らないのです。
むしろ、正解よりも自分の本音を優先したいと思いませんか？
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カウンセリングをしているとよくこういう質問を頂くんです。
「彼にこういう風に言ってしまったんですけど、それって間違ってないですよね？」
「後輩の仕事の向き合い方を注意したんですけど、それって正しかったんでしょうか？」
「ミーティングで意見を求められたときにこういう風に答えたんですけど、正解は何だったのでしょうか？」
「彼の態度がひどいので、あれこれ追求したら彼が黙り込んでしまって・・・。どうするのが正解だったのでしょうか？」
「このプロジェクトの進め方について同僚と議論になって平行線に終わったんですけど、わたしが引くべきだったのか未だに分からなくて。どうするのが正しいんでしょうか？」
いわゆる「答え合わせ」をしたくなる気持ちもよく分かるのですけれど、何かとここはどうするのが正しいのか？という疑問を抱くことってありませんか？
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好きって感情はとても自然なもので誰彼も感じやすい感情のひとつなのですが、なぜかこの気持ちが分からなくなったり、そもそも好きなものが何かが分からないって現象が起きることがあります。
なぜそうなってしまったのか？どうしたらいいのか？について考えます。
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「好きという感情が分からない」というお話を伺うことがあります。
「「人を好き」もそうだけど、趣味とか推しとかの「好き」もよく分からないんです。」
「いつからなの？ずっと前から？」と質問を投げてみます。
「たぶん、ずっと前から。
子どもの頃は・・・うーん、あんまり覚えてないんですよね。
でも、中学生の頃、女子たちで好きなアイドルの話をしたり、クラスの好きな子を言い合ったりする輪に入れなかったことは覚えてます。」
「じゃあ、恋愛とかも自分から告白するとかはないの？」
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なぜ与えてもらえなかったのか？
その答えは「あなたが十分持っているから」。
それで、あなたが気になる、惹かれるのはそれが必要な人たちばかりなのかもしれません。
そのことに気づくとそれがあなたにとっての隠れた才能であることが分かります。
まずは知り、受け入れるところから始めていきましょう。
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今日のお話はピンと来なかったり、自分に置き換えて読むと抵抗が出て来たり、全然良く分からないと感じられたりする方も多いかと思うのですが、それくらい深い心理についてお話しますので、しばらく自分の中で検討してみることをお勧めします。
つまり、これはあなたの「隠れた才能」に関するお話でもあるのです。
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少々無理な頼まれ事をされたり、予定が直前でリスケされたり、何らかの事情で約束を守ってもらえなかったりしたときについ「物わかりのよいふり」をしてしまうことってありませんか？
正直嫌なんだけど、気が進まないんだけど、ＯＫ！って言ってしまう。
そのあと嫌な気分がしたり、自己嫌悪したりするんだけど癖になってしまってるアレです。
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物わかりがいいふりをしちまった、ということは「全然納得してない！」わけで、不満や怒りがむくむくと湧き上がってくるんですよね。
そして、そのあとには自己嫌悪もやってくるでしょう。
「ちゃんと言うべきことは言わなきゃいけないのに」
「こうしていつも我慢ばかりしている」
「なんか損した気分」
「そんなんだからいつも軽く扱われちゃう！」
とめどなく文句も流れてくるでしょう。
心当たりがある方は少なくないと思うのです。
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多くの夢や目標って１日２日で達成されるものではないと思います。
時間をかけて育て、そして花が咲くものではないでしょうか。
ということは、それだけ長くその夢や目標に向かって行くだけの持続力が必要とも言えるわけで、そのために必要なのは頑張ることややる気になることではないのです。
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みなさまは今の目標をどれくらい言葉にして周りの人に伝えてますか？
今、何らかの問題を抱えていてそれを何とかしたい！解決したい！という思いがあるならば、それもちゃんとした目標ですよね。
恥ずかしいから、バカにされるから、否定されるから、自信がないから、といった理由で「こっそり隠れて」やろうとしていませんか？
もちろん、それが悪いってわけではないのですが、こっそり人知れずやってて達成されたらいいんですけど、それって裏を返せば「途中で断念しても誰にも気づかれない」ということを目論んでません？？
「ダイエットする！って周りに宣言して失敗したらカッコ悪いし、恥ずかしいじゃない・・・全然自信ないし・・・」という気持ちから、誰にも言わずにこっそりやるのは初めから“逃げ道”を用意しちゃってるんじゃないかな？？なんて思うわけです。（グサッ）
また、「人に言ってしまったら叶えなきゃいけないプレッシャーがめちゃくちゃ大きくなって、それに押しつぶされてしまいそう」という思いもあるかもしれません。
責任感が強いのかもしれないのですけど、「もしかして人の期待に応えてきた人生なのでしょうか？」とお聞きしたくなります。
では、人にその目標を宣言するメリットとはなんでしょうか。
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