「嫌だけどしなきゃいけないことは・・・」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

仕事でも、家事でもしなきゃいけないと分かっちゃいるけど気が進まない・・・そんなシーンを体験することは少なくないかと思います。
人によっては朝から晩までその連続だよ・・・と嘆きたくなる方もいらっしゃるでしょう。

嫌なことを我慢してやり続けることは、心にとっても非常にストレスになり、長期的には関係性を壊してしまうくらいの破壊的なエネルギーを溜め込みます。
とはいっても、しなきゃいけないし・・・と思うとき、大切なことは「どうやらないでおくか?」を考えるのではなく「どうやるか?」を考えること。

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名古屋ワークショップへ参加くださった皆さん、ありがとうございました!

名古屋ワークショップへご参加くださった皆様。ありがとうございました。
20:30過ぎにワークショップを終えて、皆さんと打ち上げ会場へ移動。
22:10に泣く泣く打ち上げ会場を中座して名古屋駅へ。
そして、新幹線~地下鉄~タクシーを乗り継いで自宅へ着いたのが12時ごろ。
近いなあ・・・としみじみハイボールを飲みながら実感をしています。

新幹線の中や自宅に戻ってから、ホームページの更新やメルマガの発行をして、ブログのスケジュールを更新して・・・とパタパタとしてましたら、もうこんな時間。

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明日から2月大阪、2月福岡出張のカウンセリング予約受付です!

あけましておめでとうございます。
仕事始めの日、いつものパンツを履いたら若干きつめ。
見なかったことにして自転車を漕いでいたら、何だか窮屈。
ま、この1週間で、見事に縮みよって、根性のない奴だ、と切り捨ててみました。

そんな同志も日本全国には溢れているかと思いますが、そして、仕事始めの後はカロリーセーブを心がけているかと思いますが、そんな皆様に朗報です!?

2月の大阪カウンセリング。
2月の福岡出張カウンセリング(2/5,6)

明日、1/7(木)より受付を開始します。

2月は元々28日しかない上に、相変わらずの出張&ワークショップスケジュール。
よって、大阪もいつもよりも本数が少なめです。

ご了承下さい。。。

いつが空いてるの?という方はこちらの詳細スケジュールをご覧下さい!

「私なりの愛を一番大切にしてみる」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

誰もが心の中に愛を持っていて、誰もがその人なりの表現をしています。
子どものように分かり易い素直な表現をしてくれたらいいのに、大人になると、その過程で負った痛みのせいなのか、分かりにくい愛もたくさんあります。

皆さんも、素直になれずに辛い思いをされた経験、ありませんか?

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「わたしたちは誰かを愛したくてしょうがない・・・」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

カウンセリングをしているときはもちろん、例えば、飲みに行った先で色んな世間話をしているときもよく感じるのですが、どうも私達の心は常に愛するものを求めているような感じがするんです。

好きな人がいない寂しさ、夢中になれるものがないときの虚しさ、感じたこと、ありませんか?

確かに愛してくれる人がいなくて寂しい思いをすることもありますが、愛する対象がなくて感じる寂しさもこれまた強いものです。

むしろ、私としては後者の寂しさの方が強いのかな、と思うほどです。

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明日の大阪1DAY、まだ間に合います。あと若干名のお申込をお待ちしています。

「まだ大丈夫ですか?」という問い合わせを頂きました。

はい。まだ、大丈夫です。

あと若干名の皆さんをお待ちしているところです。

ご予約されてもOKですし、当日飛び込みでも構いません。

テーマの説明(その1)
テーマの説明(その2)>

【詳細】

『癒しの1DAYワークショップ』

トレーナー:根本裕幸
ゲスト:大門昌代、建部かずのぶ、西田夕伎栄

日時:2009/12/27(日)10:00~20:00
場所:大阪・江坂・サニーストンホテル北館8F(御堂筋線江坂駅7番出口歩1分)
料金:¥22,050-(内、昼食費¥1,050)
 ※アレルギー等で食事制限のある方は、申込フォーム、もしくはお電話(06-6190-5611)まで、お知らせください。

お申込はこちらの専用フォームをご利用下さい。

携帯からはこちらのフォームがご利用しやすいです。

「自己嫌悪が強いときは、ダメだしする声しか耳に届かない」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

何かの拍子につい凹んでしまったとき。
あるいは、普段から何かと自己嫌悪が強いとき。

そういうときには、ダメ出しする声しか耳に届かないものかもしれません。

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