毎日使える心理学講座

＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊

たくさん感情を溜め込んでしまっているのかもしれません。
伝えたい気持ちが喉のところで詰まり、頭のところでパニックを起こしているのかもしれませんね。

まずは喉を広げてあげる必要と、頭に上ってしまった血を下げてあげる必要があるみたいですね。

＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊

「自分」を「他人」のように、できれば大切な「友人」のように扱ってあげる、というのはいかがでしょう？

友達が喜ぶことはあなたの喜びになるように、もし、自分を友達のように扱えたとしたら、あなたはもっと自分のことを大切にし、愛することができるでしょう。

＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊

私達には必ず何か魅力的な部分があって、光り輝いています。
でも、過去の経験がそれを押し隠し、見えなくしてしまっていることも少なくありません。

ところが、その光はあなたの心の中から発せられているので、どんなに隠したとしてもどこかに漏れ出てしまいます。
もちろん、自分では気づかないうちに。

だから、周りの人はそこに気づき、あなたに対して何らかの好意を持つようになります。
それが友達だったり、恋人だったりするのです。

５月東京ワークショップで頂いたアンケートを読ませていただきました。
ＧＷの最中というのに足を運んでくださって本当にありがたかったです。

なぜか天気が悪くて、豪雨が降ったり、カラっと上がったりした一日でしたが、ま、私にとっては見慣れた光景・・・（涙）

いい思い出といいますか、素敵な時間を過ごすことができました。

今回は初めてのチャレンジで、男女別れてのセミナーにしてみました。
戦死者が出なかったこと、女性陣の皆様の優しさ（手加減）に感謝します・・・。

また、夜の部は皆さん緩んでいただけましたでしょうか？
こちらも新しいチャレンジでした。
けっこう簡単な方法で心を緩めることができるんだ・・・などと感じていただければ幸いです。

では、フォローアップと称しまして、アンケートで頂いた質問に一つ、お答えさせていただこうと思います。

さて、お待たせしました。

４月２７日の大阪ワークショップにお越しくださった皆様、ありがとうございました。
ＧＷが始まった直後ということで、１１連休なんです～とうらやましいことをおっしゃってた方もいましたが、皆さんにとっていい休日なれば嬉しいな、と思いながらセミナーを開催させていただきました。

またのご縁を楽しみにしていますね！

さて、頂いたご質問からピックアップしていくつかご紹介させていただきます！

さて、いまさらながらに３月の９日（日）に鶴舞で開催されましたワークショップから、アンケートで頂いた質問をピックアップしてお答えさせていただこうと思います。

前日の１ＤＡＹに引き続き参加してくださった方もいれば、初めて起こしくださった方もいらして、少人数の割には盛り上がったのかな、と思っています。

また皆さんにお会いできますのを楽しみにしてますね。

「いまさら２月のフォローアップってなんやねん」と突っ込む関西人の皆様。
そうは言わずに、ちょっとの間、付き合うてくださいな、というわけで、２月に大阪は中ノ島公会堂で開催された心理学ワークショップのアンケートをご紹介します。

ちなみにこの会場。
いつも地下や２階の３０人定員の狭い会議室を借りて開催しているのですが、わが娘は４歳にして大ホールデビューをしてしまいました・・・。
習い事の発表会（コンテスト）だったんですけど、その規模ではさっそく抜かれました・・・。

「伝えたいことがうまく言葉にならない」