「あなたは「本音」を伝えられていますか?」と聞いてどきっとしたみなさま、出番です!笑
よしの先生による本音の伝え方講座。
夫氏とコツコツ向き合い続けてレスを解消してきた彼女による説得力満点の話が聴けると思います。
さて、「本音を伝える」ってのは言うのは簡単ですけど行うは難しでございます。
難しいと思っちゃう方も多いと思います。
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「あなたは「本音」を伝えられていますか?」と聞いてどきっとしたみなさま、出番です!笑
よしの先生による本音の伝え方講座。
夫氏とコツコツ向き合い続けてレスを解消してきた彼女による説得力満点の話が聴けると思います。
さて、「本音を伝える」ってのは言うのは簡単ですけど行うは難しでございます。
難しいと思っちゃう方も多いと思います。
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5月のお出かけ日和な日曜日の昼なのですが、お弟子たちを集めてわいわいがやがやにぎにぎしくYoutubeライブ配信などをやっちまおう!という企画を考えました。
自己肯定感/ライフワーク/パートナーシップと3つのジャンルに大別しまして、いろいろなカウンセラーが立ち替わり出演します。
続きを読む4月24日開催の「お茶会」のご感想をいただきました。ありがとうございます!!
開催の様子はこちらからどうぞ!
「高円寺のチサカフェにて「ネモカフェ」を開催して参りました!」
このところ「カフェのマスター役」も馴染んできまして今回はカフェエプロンまで装備しております。
今までは戸越銀座にてマスターをやっておりましたが、今回は高円寺に出向いたのです。
ちなみに蝶ネクタイもこの日のために新規で手に入れました。
細々と、そして、コソコソと月に1回更新を続けて半年が過ぎました。
地味にすごくね?と自画自賛しているのですが、更新頻度を上げようと思いつつ、それがなかなかできずに悶絶している筆者です。
収録するのは楽しいし、面白い。
だから、すぐにでも収録したいと思う。
こう自由気ままにしゃべる場って意外とないですし、自分の話をする場もそんなにないものです。
だから、楽しいんですよね。
でも、そんな時間を取るのがちょっと難しい現状、やはりシステムから見直さないとね!と思っているところです。
生配信もすっかりやってないですしね。
ということで、今月号はこちらです。
voicyの方>https://voicy.jp/channel/962/779519
youtubeの方>https://youtu.be/iJEY5kSwYxM
そして、ラジオな時間!ではみなさまからの「お便り」をお待ちしています。
そろそろネタが枯渇してきてますのでぜひ!よろ!です!!
お便りはこちらのフォームからお願いします。
https://forms.gle/SD2n2TzzEg2Qkh1n6
*
彼から猛アプローチを受けて付き合うことになった・・・のはいいけれど、その後、サービスレベルが一気に低下して釣られたのにエサをもらえなくなっちゃった、という悲劇。よく耳にします。
お付き合いすることは彼女にとってはスタート地点なのですが、そんな男子からするとゴール地点だったりするのです。
*
その思いが重たかったのか、彼から会う日も連絡を忘れられ…
別れを切り出せないでいるのかも、そろそろ彼を手放す時なのでは?と思い、感謝と寄り添えずごめんなさい、仕事の事を含めてあなたを理解してくれる人と出会って、大切にしたいと思える人と幸せになってと伝え、お別れしました。
根本先生の執着を手放す本のワークを泣きながら行い、過干渉な母との関係など、やっと少しずつ色々な事に向き合えるようになりました。
とっても愛していた彼を、お互いの幸せの為にと手放したけれど、私は彼から逃げたのでは?と時々感じてしまいます。
彼といる時はお互い自然体で、癒し合える存在でした。
私自身を大切に出来ていなかったから、大切にし合う関係を築けなかったのか…と反省もあります。
本当は、彼ともう一度やり直したい気持ちでいっぱいですが、今は自分を大切に労り、整えようと思います。
この先、彼もしくは彼以外とお互い大切にし合う関係を築いて行く為のアドバイスを頂ければ幸いです。
長文失礼しました。
(Jさん)
私のブログで最も多く登場する言葉のひとつじゃないかと思う「罪悪感」。
本も書きました。けっこう売れてます。
*「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」(ディスカバー21)
ワークショップも動画にしました。
*セミナー動画:『私の幸せを阻む「罪悪感」を「愛」で癒して「私」を自由に解放するワークショップ』
心理学講座もあります。
*心理学講座動画:『罪悪感と癒着の心理』
2つしかないvoicyの有料版のひとつが罪悪感を癒すやつです。
*光の瞑想~疲れや罪悪感などを癒すイメージワーク~
まあ、でもやっぱりそこかしこから湧き出てくる罪悪感。
今回はこの罪悪感とワークショップ形式で向き合い、癒す時間を作りたいと思いました。
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