根本裕幸

今日のブログ＆メルマガ、反響が意外と多かったですね。
ＦＢにもコメントたくさんいただいたし。

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おはようございます。
根本さんのセミナー、何度も聴かせていただきました。
自分では、ある程度自分のことを知っているつもりでいましたけれど、
それなりの我慢もしてきたのだなぁ、と思わされるお話しがいっぱいでした。

今朝のブログは、“なんでこんな人好きになっちゃったのかな…”と
物想いした翌朝という、何とも言えないタイミングでした。
さらに、いつもはなかなかメールを受信できないポンコツスマホが、さくっと受信。

根本“神”さまからの御神託？

コレは『外圧』ってことなのかなぁ。
そうであったとしても（本文にもあるように怖いし）何もできないのですけれど、
ただほんの少しだけ、気持ちが軽くなった気がします。
ありがとうございました。
今後また、セミナー参加させていただきます。
【ＹＩ】
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今日のブログ内容にびっくりしすぎてご連絡させていただきました。

根本さんが書かれた図の人、私のことかと思いました。自分では自覚がなかったのですが、図を見た瞬間、私やん！根本さん、なんでしってるんですか！！とスマホにつっこんでしまいました（笑）許しのワークの宿題も重なって、おかげさまで（自称）いい子になぜなったのか、小さい頃の記憶・感情が濃く思い出されました。今までなんとなくは覚えていたのですが、ここまで思い出したことなかったのでこんなに覚えていたことに驚きました。
明後日ですが、許しのワークショップが待ち遠しいです。ほんと外圧を与えてくれた彼に感謝です！そして開催くださる根本さんにも感謝です！
（Ｙさん）
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今年も梅雨明け直後の一番素敵な時期を狙って沖縄でリトリートセミナーをします。
ライフワークにしたい、と思っているほどに趣味と実益を兼ねた企画です。

なぜか？というと「僕が沖縄が大好きだから」に尽きるのです。
ハワイに行って、その素晴らしさも体験したけれど、改めて沖縄の魅力も見えてしまい、ますます沖縄が好きになりました。
湿気もあるし、日差しはきついし、暑いのに。

私の大好きな場所に皆さんを招いてセミナーをしたい。
これはずっと私が抱えている夢です。
去年実現させてたけれど、それで終わりではなく、むしろ始まりでした。

だから、「僕の大好きな沖縄に来て、僕が提供できる最高のセミナーをどうか、体験してください。」というのが本音です。
ふだんブログ等では「私」ていうんですけど、沖縄の話をすると「僕」の方がしっくりくるのです。
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Ｋさんもそりゃあ、カウンセラー向いてるわね。
そもそもこれだけ助けたい症候群の人なんだから、今でも身近な人をあれこれ助けてる（面倒見てる）はず。
カウンセラーはちゃんとそれに値段を付けてきちんと仕事にしましょう、というものですから、今日からもできるかもね。

まあ、Ｋさんにとっては受け取りがたいことかもしれませんが、両親が今仲良しなのも、３人の兄弟が両親を幸せにしてくれるのも、どれもＫさんのお陰かもしれませんよ。
その土台を作った、あるいは、みんながその余裕がないときにその間をつないだ、という形で助けて来たんじゃないかな、と思います。
残念ながらご本人たちがそれを意識してるかは分かりませんが、確実に役に立ってこられたと思います。
ただ、それはＫさんが目標としていたところに到達していないだけで素晴らしい貢献なんですよね～

それとＫさん。セミナーの魅力を表現してくださってありがとうございます（＾＾）
そう、ブログや個人カウンセリングではあまり得られないのはそんな繋がりなんですね。

「ああ、あの人、あたしと同じ！！」という体験をいつも多くの方がなさいます。
だから、その人のセッションが終わると自分まで癒されたような気持がし、その人のセッション中はずっとその人を応援し、そして、声をかけたくてたまらなくなります。
そこにつながりが生まれます。

機会があれば、ぜひ、問題解決セミナーかリトリートセミナー受けてみてください。
だいぶ濃厚なセッションをお届けしていますし、必ず「愛」と繋がった見方ができるようになりますから。
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4/27「5月の問題解決のための１ＤＡＹセミナーは「自分の愛に自信を持つ」がコンセプト。」を更新。

すっかり気まぐれ開催となっております『問題解決のための１ＤＡＹセミナー』。
昨年１２月以来の１ＤＡＹセミナーは5/28（土）10:00～18:00にて開催です！

こんな方にお勧めです。
◎先に進みたいのに引っかかっているできごとがある。
◎頭では分かっているのになかなかうまく行かないことがある。
◎今、解決したい（より良くしたい）人間関係がある。
◎失敗を引きずりやすい性格を直したい。
◎ダメな自分に執着しているので、それを手放したい。
◎過去の恋愛を手放して、先に進みたい。
◎パートナーへの執着を手放して、自由になりたい。未来に希望を持ちたい。
◎お金（や仕事）に執着して苦しくなっているので、解放されたい。
◎家に縛られているので、それを手放して自由になりたい。
◎母親（父親）を許して、長く続いた争いをもう終わりにしたい。
◎自分の心を掘り下げて、自分が何者かをもっと知りたい。

私が知ってる限りの手法をすべて網羅するセミナーが「リトリートセミナー」と「問題解決セミナー」。
どういうこと？かというと、
・個人セッションで扱っている「個人」の問題を扱う。
・グループカウンセリングやオープンカウンセリングでやっている「個人の問題」をみんなの問題への拡張を行う。
・その個人の問題の一般的な心理学をレクチャーする（これが心理学講座としてお届けしているもの）。
・その問題解決のために癒しておくべきポイントを見つけ、解決方法を提案する（これを応用したものが心理学ワークショップ）。
・その癒しをロールプレイやイメージワークをセラピーを使って行う。（これが問題解決セミナー／リトリートセミナーのみ）
というわけです。

このグループセラピースタイルは「最も問題解決が早い」と言われるスタイルで、「他人の問題から自分の問題解決のヒントを得る」ので「人の振り見て我が振り直せワーク」とも言えますし、今の問題を作っている感情・感覚・価値観にフォーカスを当てるため「根本治療」を志した手法とも言えますし、また、その場にいる全員が何らかの形でセラピーに参加するため「人海戦術により様々な感情的、思考的ブロックを外す効果がある」とも言えますし、ほんと様々な効用があるんです。

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グループカウンセリングの感想を頂きました。

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根本先生、遅くなりましたが、グループカウンセリング、ありがとうございました。
本当は初めてだし、話しの内容的に個人で受けたかったのですが、先までもう一時も待てない限界な気持ちだったので、グループカウンセリングのキャンセルですぐに駆け込むことが出来てよかったです。

当日はいろんな人の話しで、自分と重なったり、勉強になりました。
自分の番の時は、質問を受けて答えるのがうまくまとめられず、何をしゃべっているのかわからなくなってて、伝えきれてないことが多かったと思います。
でも、人前で発言したり、自分の話しをすること自体が慣れてないし、よくやったな、と思っておきたいです。

ひとつ、かなり今もうつ症状が酷いように伝えてしまったのかな、と思います。
今の気になるところはACの生きづらさの方で、もうちょっといろいろ根本先生に訊いてみたいことがあります。
また改めて書かせてもらうかもしれません。
それがブログネタになったらうれしいです。

それと、根本先生に勧めていただいた許しのワークショップを受けようと思います。
またよろしくお願いいたします。

P.S.　掲載してもらうほどの中身がなくてすみません(^^;
根本先生のブログは最近読ませてもらうようになったばかりなのですが、ひとつひとつの記事が、もう中身の濃いカウンセリングをじかに見させてもらっているようで、読み終えると何とも言えない、心にも身体にも反応があります。
表現が思い浮かびません。
こんな何気ない文章からそう読み取れるんだ、とか、わたしももう全部解体してほしくなります！！
これからも楽しみにしています。
ありがとうございました！
（Ｓさん）
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プレミアム・グループカウンセリングという名前に変更しようかな？と思案中の問題解決セミナー。
質量ともにグループカウンセリングや個人カウンセリングをグッと深くしたセミナーで、その都度、問題をシェアして頂いて作っているのですが、毎回、何らかのコンセプトを考えて方向性を暗示しています。

今回は「自分の愛に自信を持つ」にしてみました。

例えば、お子さんがいらっしゃる方のほとんどは子供に対しては絶対的に自信を持っています。
「私はこの子を愛している」という。
だから、離婚話が旦那さんと進んでいても「この子をどう育てて行こうか？」なんかを考えちゃうわけです。
「たとえ、離婚しても、この子は手放さないこと前提」なわけです。
また、子どもに何か問題が起こると「自分のこと以上に動揺する」わけです。
「できることなら私が変わってあげたい」と思うんです。

もちろん、これらの心理には癒着だの執着だのコントロールだのって心理が働いているのかもしれませんが、「私は何があってもこの子を愛している」という自信があって揺らぎません。
この状態を「自分の愛に自信を持っている」と言っていいと思います。

そんな体験をしてみたいと思いませんか？

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