もちろん、当日飛び込み参加ＯＫですよ（＾＾）（お問い合わせ頂きました）
繋がりたい、親密感を感じたい、愛したい、愛されたい、と思う一方で、私たちはさまざまな経験を通じて、それらを「欲しいのに要らない」という現実を創っているようです。
例えば、夫婦で、恋愛で、「もっと距離を縮めたい」とか「親密になりたい」と思ったとき、あなたならどんな方法でそれを実現しようとしますか？
「もっと距離を縮めたいなあ」って言葉で伝えますか？
それとも、「なんかこのイタリアン、すごく気になるの。一緒に行こうよ」って誘いますか？
あるいは、「たまにはドライブに行きたいなあ。連れて行ってよ」ってお願いしますか？
やはり武闘派女子としては実力行使でしょうか？？（笑）
親密感をある関係を創る、というテーマは、それだけで１日がかりのワークショップをやってもいいくらいの中身があるわけですが、今回は、より親密感が作りやすい、距離を縮めやすい方法について考えたいと思います。
「大人の心理学」ですから、皆さんから質疑応答を頂いて「具体的なケース」についてあれこれとお伝えできると思っています。
例えば、もっと親密になりたい！と思ったときに次の事柄は押さえておく必要がありますよね。
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ちょっと記事にするのが遅くなりましたが、6/2,3と仙台に行っておりました。
久々に個人セッションを設定し、もう一日はセミナー。
さて、遠方の場合、前日入りすることにしています。何かあった時のために。特に飛行機、突然欠航とかあったらヤバいですから。
ということで、午前中は妻と友人とＮＧＫにて新喜劇を観て笑いこけ（前から３列目はやっぱりいい！）、その後、重たい荷物を持ってバスで空港へ。
なぜ、重たいか？というとコイツです。やはり和紙は重厚感が違いますな。だいぶ筋トレになりました。
特製御恨み帳（和紙）
親密感への怖れ、というテーマで講座を開催したら各地でたくさんの方に来て頂きました。
そこから次は「どうしたら親密感って作れるのか？」って考えることになるんですね。
その講座の中では、次のような方法をご紹介しました。（それぞれ実習付き）
〇もう一回、誰かを信頼する。誰かを愛する。
〇自分を癒そう～「傷ついた」という「誤解」を解く～
〇怖れを越えて近づく。自分の痛みより大切なものは？
〇愛を受け取る
特にこの３番目が分かりにくい、ということでよく質問を頂きます。
先日の別の講座でも、質問を頂いていました。
「痛みを越えて与えるってどういうこと？」とか。
自分の痛みよりも、相手への愛を大事にしませんか？ということですが、これ、意外と体験されたことある方も多いと思うんです。
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私の大好きなホテル、リッツカールトン大阪。
そのロビーラウンジにてアフタヌーンティセミナーを開催しました。
ちゃんと忘れずに撮った集合写真（笑）
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セミナーでは御恨み帳を何で書くのか？というお話をしています。
私たちは怒るのが苦手で下手な人が多いです。
子どもの頃から怒りは良くないものと教えられ、学んできたので、知らないうちに怒りを抑圧する癖が付いてしまってるのです。
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名古屋で15:00から「人生をうまく生きる秘訣～解放、許し、感謝、愛を感じるお話とイメージワークの集い～」というセミナーを開催してました。
御恨み帳を書いて怒りを解放したのちに、心地よいエネルギーを受け入れることを目的に設定したのだけど、いかんせん、タイトルが大げさすぎたと反省している次第です（笑）
４本のテーマに沿ってイメージワークをしたのですが、最初の解放からグラウンディングが上手く行って、非常に深いセッションができました。
皆さん、終わった後は、きっと頭がぼーっとして、ふらふらされていたかと思います。（心地よい意味で）
私はイメージワークを骨格だけ決めておいて、あとはその場のアドリブで作るようにしているのですが、今日浮かんだテーマは「自由だ！」という言葉。
自分を解き放って「自由だ！！」って叫ぶイメージワークをしたのですが、これがスーッと自分の身にも入ってきまして、「そうか、まだまだ自由じゃなかった。あれこれ、やらねばいけないことを捨てて（手放すことなのだが、言葉的には、捨てる、がしっくりくる）、もっと自由にしていいんだ」と自分に許可がおり、私自身がとても軽くなりました。
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この2日間は名古屋に来ています。
個人カウンセリングをして、心理学講座をして、2日目は昼から２本、セミナーをします。
自信の心理学講座の様子。過去最高？てくらい、皆様にお越しいただきました。
セミナーに欠かせないお花。名古屋はスタッフの一人がお花の勉強をしてるので、いつも素敵なお花が飾られます。
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