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「いつかこの仕事を辞めるのだからそれまではやり過ごそう」という“あいまいな目標設定”はとても危険で、仕事のモチベーションを下げるだけでなく、メンタルを大いに削ることになってしまうものです。
それはどこかに「他人軸」が潜んでいるからで、したがって「今」自分軸を取り戻していく必要があるのです。
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こんにちは。いつも大変お世話になっております。簡単ですが、よかったらネタ提供させてください。
根本さんのセミナー動画を中心に自分を掘り下げ、ライフワークを生きることを目指しています。
私は41歳の会社員で、苦行として仕事に取り組んでいます。
たぶん母を幸せにするためにがんばってきました。
大企業勤務という世間体や出世したいという他人軸の欲は手放せており、かつそもそもお金儲けにあまり興味がないので、根本的に会社員は向いていないなと思っています。
ただ、自己嫌悪は減らせたものの、自分の価値を認められていないので、いま辞めて職場の人に迷惑をかけることはどうしてもできません。
半年くらい週1で辞表を書いていましたが、無理でした。諦めました。
たぶん、そのうち、いまがやめどき、というのが来ると思うので、その日までやり過ごしたいと思っています。
ですので、それまで少しでも仕事を心安らかにこなしたいというのが当面の目標です。
やーっと本題ですが、毎朝仕事が憂鬱でたまりませんが、むしろ仕事前がもっとも憂鬱で、仕事中の方がまだましなのが不思議だと思っています。
なぜなのでしょうか。どうしたら仕事前の憂鬱さが減らせるでしょうか。
根本先生の、「朝9時までに1分間ください。不安が消えて、心が元気になります。」も活用させていただいていますが、もっともっとと思い、お伺いさせていただきました。
仕事中の方がましといっても、もちろん仕事中あった嫌な出来事が心にのしかかって毎朝の仕事の憂鬱さをもたらしています。
また、私の場合、仕事で起きる憂鬱な出来事は主に以下です。
・仕事が忙しい、面倒な仕事が増えた(とにかく仕事が面倒で、嫌いです。)
・上司がむかつきます(たぶん、私の人生に喝を入れるために神様がよこした人なので。)
・優秀な後輩に劣等感、嫉妬からイラつく
（Ｍさん）
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Ｎさんからご感想をいただきました！ありがとうございます！！
元ネタはこちらです。
「放任主義の母親の元で育った子どもはどんなパターンを持ちやすいのか？」
根本先生！こんにちは！
先日のお礼を伝えたくお送りします。
（ご回答・掲載には及びません。お目通しいただけるだけで嬉しいです！）
送ったネタをとりあげていただき本当にありがとうございました！
いつか取り上げてもらえたら嬉しいな〜という気持ちでお送りしたら
即日採用してもらえて心臓が飛び跳ねました（笑）
とても具体的で分かりやすい上に、ものすごく心当たりがある内容でした。
この先何度も読み返して、参考にさせていただきます。
スキンシップをついパートナーに求めてしまいがちですが、
自分が自分を愛してあげる、満たしてあげることも忘れずにいようと思いました。
以前神楽坂でのリトリートでも大変お世話になりました。
自分の傾向について新しく気付かされたことがたくさんあり、
その後の恋愛にものすごく役に立っています。
実は最近婚活を始めたのですが、
悩み事が出てくる度に根本先生のブログや本を読み漁って助けられています。
大切な人と幸せなパートナーシップが築けるようこれからもお世話になりますので、
引き続きどうぞよろしくお願いします（はあと）
（Ｎさん）
毎週月曜日（月４回）お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。
根本の心理学講座（しかもちょっと高度な）を月額3,300円で視聴できるってめちゃくちゃお得だと思いません？
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最近ちょくちょくいただく性欲なしロックマンシリーズ。
もうグループセッションでもやろうか？と思うほどでございますが、その基本的な心理について今日はお話したいと思います。
「夫をどれくらい理解しているか？」「男性性の心理を学ぶ」「女性性の解放のすばらしさを知る」みたいなプロセスがたぶん必要なんだと思います。
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根本先生、こんにちは。
先日のこちらのブログを拝読し、共感しすぎてしまいました。
性欲が少ないロックマン氏の攻略方法を教えてください！～女性性をね、ただひたすら開き続けるんですよ～
私の夫もロックマンで、性欲ナシ…というか抑圧してるからです。（私、求められてません！！泣）
このブログのいちばん最後に「母にならず、女でいること」が書いてあって、あれ？私、夫の母みたいになっちゃってる？と気がつきました。
夫は私よりも4歳年上で、立派な仕事をしています。ここ2～3年は、会社の愚痴をこぼしたりしていますが、例えば私と出会う前の思い出の一部（つらかったこと、悲しかったことなどネガティブなもの）は一切話しません。
私はちょっと気になったりもしますが。
私のほうでは最近ずっと、自分軸！女性性！と意識して過ごしているので、好転しつつある部分も見えてきたのですが、夫のことに関しては、進展がなくてちょっと心が折れそうです。
女性性バリバリでいたいのに、母でいないと、夫のことを癒してあげられない気がします。自分軸がまだまだ持ててないってことだとは思うんですがね。。。
だんだん私がしんどくなってきて、夫にもカウンセリングを利用してもらいたいなと思ってしまいます。夫の母でいるからか、「何があっていつまでもクヨクヨしてんの？！ほんとめんどくせぇ！！」と思っちゃってつい、相手をコントロールしたくなっちゃう感じです。
実はほんと数日前に、セックスは前戯がめんどくさい。と言われて、そのめんどくさいのが好きだった私は結構ショックでした。が、違うところで私も夫に、めんどくさいと思ってました。
夫の抱えたものをなんとか癒してあげたいと思うも、話さないし、私のことは必要じゃない？みたいで…私に必要なのは母性ではなくて本当に女性性でいいのでしょうか？
妻にあって、母にないもの。セックスもないならもう無理じゃないですか？
ちなみに私は3人兄弟の長子で、夫も同じく長子です。「してあげなきゃ精神」はお互いに少なくともある。と思っています
（Ｙさん）
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9月14日オンライン開催の「１ＤＡＹリトリートセミナー」のご感想をいただきました。ありがとうございます！！
「福岡：11/16（土）：１ＤＡＹリトリートセミナー～ライフワークやパートナーシップと向き合い、自分を深く知る１日を～」
https://nemotohiroyuki.jp/schedule-cat/50757
根本先生、いつもお世話になっております。
根本先生のおかげで、本気の生き方改革に着手出来た思いであります。
9月14日のオンラインリトリートセミナーで最後にフォーカスパーソンを当てていただきました、Ｎです。その節
はありがとうございました。
あれから、根本先生に個人カウンセリングをしていただきたくて情報を見ていたのですが、中々日程が合わず、根本先生も忙しいでしょうしと思い、一度ココロノマルシェで私の相談に回答していただいたヤタ先生にカウンセリングをお願いする事にいたしました。
先日、ヤタ先生との初カウンセリングがあり、私が自分の生い立ちで感じて来た事がヤタ先生ご自身と似ている。と言っていただき、ヤタ先生にお世話になるのも必然だったのかもなと思いました。
ヤタ先生の生い立ちについては何ヶ月か前に一気読みをして知っていたので、あれだけの寂しさ辛さを先生が乗り越えて来たように、私もきっと乗り越えて行けると、とても心強く思っています。 続きを読む
・発売１週間で１万部の増刷が決まりました！（11/19）
コウペンちゃんのきっとうまくいくよ 毎日がはなまるになるセルフケア
根本のお言葉を集めて、コウペンちゃんがかわいく伝えてくれる本ができました。
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「大人になり切れてないよなあ」と感じることってありませんか？
年齢的には、社会人歴的には十分大人なはずだし、そういう風に見られるけれど、時々「ああ、全然大人になりきれてないな」と思うこと。
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