おー、素晴らしいー。
いろいろなチャレンジができたことと、
ちゃんと効果が受け取れたこと、
そして、自己肯定感がちゃんとあがって自信が付いたこと。
ほんと素晴らしいです～！！
ほんと人間関係って見事に変わりますよね～！！
根本先生。
こんにちは。
いつもブログやオンラインセミナーで大事な気づきをいただいてます。
いつも
ありがとうございます。
今日は福岡の7つのメゾットの感想送ります。
結論から言うと変化がありました。ありがたいです。
私はこの一ヶ月、以前は自分のワークも途中で断念したりしてしまったこともあったので、この一ヶ月はかならず続けようと思い、
とにかくまずこの一月、何があっても自分を責めないようにと決めました。仕事でミスしても、子供におこりすぎても、後悔するようなことごあってもとにかく責めず、よしよしとなんとか自分を励ましました。
（逆にわたし自分のことチョコチョコ責めたんだなーと気づきかされました。）
続きを読む
＊
そら、欲しいわな。
愛情表現なかったら寂しいもんな。
ってことで、今日はそんな誰もが望む命題をネタにしてお笑いに持っていく回です。
＊
根本さん、こんにちわ☆
職場のお友達に紹介していただいて以来、根本さんの大ファンです！いつかセミナーにも行ってみたいと思っていますので、その時はどうぞよろしくお願いします！
私は30代半ばの独身女子です。多分ですが自立系武闘派女子です。
今まで数人の彼氏と付き合ってきましたが、長くは続くのですがゴールインは出来ずに今に至ります。
前の彼氏とは職場恋愛で職場乗換され、暴れまくって大変でした私。。と話しはズレました。
教えてもらいたいのは、毎回男性と付き合うと感じる事がありまして、もう既に男はこうだと思い込んでもいるのですが、釣った魚にエサを与えないと感じます。
みんな最初は愛情表現をガンガンくれるのですが、年単位でどんどん愛情表現がなくなってきます。みんな！！笑
これ、何でですか？飽きてきた？？と毎回不安になります。もうさ、半年に1回でもいいから｢好き｣の一言でもくれないもんですかね！？
ん～寂しいです！！！
静かに普通に仲良くお付き合い…というのが出来ないから今まで結婚できなかったのでしょうか。。
私の父はずっと今も色々な人と不倫をしています。それが原因で両親は私が小さい頃から喧嘩を繰り返し、私はそのなかで育ったのでひねくれてしまったのでしょうか。
でもね根本さん、自己肯定感を上げる方法の本を読んでからは彼と喧嘩しなくなったんです（はあと）今までは、わざと喧嘩をふっかけていた自分がいた事にも気が付きました。
でも、愛情表現が欲しいのです！
私は言葉にして彼の良いところを褒めたり好きな気持ちも伝えています。
私にもそうして欲しいのですが、どうすればいいでしょうか？？
（Ｃさん）
続きを読む
毎週月曜日配信のオンラインスクール「めっちゃ使えるココロの法則」メルマガ。
いつもご視聴ありがとうございます～！
先週は『私が嫉妬していた人との関係性を改善するにはどうしたらいいのでしょうか？』でした。好評いただきありがとうございます！！
続きを読む
私、根本のライフワークそのものである「リトリートセミナー」。
今度は初めて九州の地に踏み入れます。
２階にあるセミナールームの目の前は穏やかな海。
外に出ればすぐに砂浜です。
そんな海をすぐそこに眺めながら、２日間、自分自身と向き合い、開放しませんか？
リトリートセミナーというのは「非日常空間に自らを置くことで、自分の日常を見つめ直す」ことを目的としています。
日常生活の中ではどうしても目の前のことに捉われやすくなり、また、残念ながら視野も狭くなってしまうもの。
一旦、日常を離れることで、自分を客観的に見つめられるだけでなく、本来の自分、ありのままの自分、自分らしい自分に気付くことができます。
「ああ、やっぱり私は○○が好きなんだ」
「ほんとの私ってもっと自由で情熱的だったんだよね」
「そういえば私、とてもこだわりが強い人だったわ。今まで周りに合わせすぎたわ」
「自分のこと、あまり大切にしてなかったなあ。そのことに気付かされたな」
「やっぱり私、人と一緒にいたい人なんだ。人が大好きなんだ」
「私がほんとにしたいことがなんか分かったような気がする」
「私は私らしくていいんだ、という確信が得られたかもしれない」
「人っていいなあ。あったかいなあ。優しいなあ」
「こんなに大きく息をしたの、いつ以来だろう？」
「私、頑張ってるよなあ。ほんとによくやってるよなあ」
そんな体験をしてみたいと思いませんか？
続きを読む
「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」（フォレスト出版）
有り難い感想を頂きました～！！ご紹介したいと思います（＾＾）
人との距離感が上手く取れていないことが、
身の回りのいろんなストレスの原因らしい、ということは薄々気がついていて、
ねむねむさんのブログの記事を何度も読んでは考え込んでいたのですが、
今回の本では、分かりやすい挿絵と共に、詳細に説明されていて、
たまたまそのテーマの出来事があったこともあり、
何年も悩んでいた出来事が、やっと、ストンと腑に落ちました。
母との近過ぎる距離が、どれほど対人関係に大きな影響を与えていたか、
気がついて、ちょっと凹んでもいますが、
さすが、ねむねむさんの本、フォローも完璧。
ギフトが待っていると信じて、
ここからまた、始めたいと思います。
でも、「近すぎるのは、そういう母の文化で育ったからだ」と腑に落ちると、
わたしがどこかおかしいからだ、とかそういう自己嫌悪がなくなって、
「まあそれ以外を知らなかっただけか、じゃあ仕方ない」
と思えるので、うんと楽ですし、だからこそちゃんと新しい文化にも馴染んでいきたいしいけそうだと思えます。
私のように、敏感すぎる自覚は特になくても、
なんだか対人関係にストレスが多いかも、という人にもピッタリだと思います。
非常に分かりやすく、内容はとても濃いけれどきっちりと整理されていて、
何度も読みかえすのにもぴったり。
家庭の一冊がまた増えました。
いつもありがとうございます。
（Ｓさん）
＊
親からの愛が足りないと感じたら、恋人を通じてその愛を求めます。
だから、親と似た距離感の異性を好きになり、親の代わりにその人からの愛を得ようとするのです。
でも、その奥には、それだけ自分が親を愛していたから、という理由が隠れているのです。
自らの愛に気付くと流れが変わり始めます。
＊
今まで根本先生のブログに何度救われたことか！本当にありがとうございます。
私の夫は4歳年上の57歳。ゴリゴリのロックマンです。その母親が輪をかけたロックウーマン。その義母の言いなりの義父との同居で結婚生活27年目。娘三人が独立した今、自分にヨシヨシしてるこの頃です。こんな環境は私の武闘派女子魂に打って付けだったのでしょうね。
私は生まれてすぐ両親が離婚。母は私が小2の時に再婚。育ての父とは全く気が合わないまま一昨年亡くなり、母も母で今こそ元気ですが、精神病で入退院を繰り返しておりました。
自然と私の辞書からは「甘える」という言葉が消えていました。幸いにも回りの人達にはとても恵まれ、娘達のママ友、職場の人間関係も良好で楽しく過ごしています。
ところで私は9歳年下のAさんとW不倫を12年続けています。と言っても1年に5回程しか逢えないのですが、セフレという関係がぴったりです。ちょうど夫ともレスになった時からでラッキーな縁だな と思っています。（炎上覚悟です）
そこへ去年から2歳年上のBさんが現れました。優しい人で好きになってしまったのですが家庭もありお堅い職種の人で諦めていたら なんとコクられたのです。
そのうち優しすぎて息苦しくなってきて、私にはツンデレ いや ツンツンツンデレくらいの夫の淡白さ。おまけにAさんみたいに割り切った関係の人。そういう人じゃないと落ちつかないのだと気づかされました。
やはり甘えらなかった生い立ちのせいでしょうか。こんな歳になっても身勝手な事してて根本先生にしか言えませんね。
今まで娘三人の為に頑張ってきた私は、これから糸の切れた凧のようにフラフラしてしまうのでは。と不安になった次第です。
（Ｙさん）
続きを読む
＊
自分に自信がないときは不思議とその自信のなさを上手に突いてくれる男性に恋をするものです。
彼のことをあれこれと考えてしまうのですが、やはり自分軸と自己肯定感が基本です。
「私はどうしたいの？」という視点を常に大切に、やりたいようにやるのが楽しいと思います。
＊
はじめまして！
いつも拝見させていただいております。
現在、アラフォーの私ですが、１０年振りに恋なるものをしまして。
相手は６歳年下のいわゆる野良猫＆ロックマン混合タイプ男子です。
久しぶりの恋なるものだったこと。
そして彼、何だか傷を持ってるのかも…という、妙な勘が働きまして。
色々調べるうちに、めでたく根本先生のサイトに辿り着きました！
職場で出会って１ヶ月経った頃、彼の方から声をかけてくれ、毎日３０回ほどのメールのやり取りをするようになりました。
その後、少し距離が縮まると、突然シャッターを降ろされ、突き放され、こちらが引くとお伺いメールが来て…というやり取りを続け、ようやく某夢の国へデートに行くことに。
その後も何度かデートをしています。
恋愛の話、結婚の話、そして私に対する思いも話してくれるようになりました。
私のことは、好きか嫌いかで言ったら好きなんだそうです。
ただ。付き合うことはできないと。
「俺と付き合うと不幸になる。」というのが理由だそうです。
彼は付き合ったとしても、平均3ヶ月ほどで別れてしまうので、付き合ったら無駄な時間を過ごさせちゃうと。
また、「俺はゲスだから」「俺を信用しない方がいい」「俺は恋愛不適合者で、価値観も異常なんだ」ともよく言います。
自己肯定低男くんでもあるかな？
私は私で…「私には（年齢的に）時間が無いから、遊んでる暇もないんだよねー」と軽く話したことがありまして。
それを覚えていたらしく、それもプレッシャーになっていると話してくれました。
あぁ、なんだか話がてんこ盛りだ…。ごめんなさい。
久しぶりの恋愛で、しかも思いの外、彼の傷(闇？)が深くどうしたらいいのかよくわからなくなっていまして。
オススメのセミナー等ありましたら、ぜひ教えてくださーい！
（Ｓさん）
続きを読む
