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『前は楽しかったものがそうじゃなくなったときは“変化せよ”という心からのメッセージ』

根本先生、こんにちは。
最近は、やっぱり友達にのろけたりしたいし、未来型の彼氏がほしいなぁという時期にありまして、絶賛元々彼にアタック中です。なんか変な方向に行ってる気もしますが私は刺激が好きなんじゃあ!と笑ってロックマン風の彼にどう思いを伝えようか不安になったり、ウキウキしたり元気に過ごしています。

今日はちょっと違うことで相談させてください。
ここ3年くらい年上の友人たちと月イチぐらいで、アウトドアアクティビティに出掛けています。
刺激的で(笑)、次は何をしようかと考えたり話し合うことがすごく楽しかったのですが、最近、楽しくないんです。
長時間の移動も以前は話すことが尽きなかったのに、結婚した人もいたりするなか、私は何ら変化なく(恋愛も不倫ですので言えず)、何となく共通の話題が減っています。昔はジェネレーションギャップをからかう話題も笑えましたが、今はまたその話かよって感じです。
他にも、面白い楽しいと思ってたことも違ってきて、行ってみたらなんか楽しめなかったということが多いです。
すごく大事なグループ?なので、これからも楽しく遊びたいという気持ちと、無理して合わせるのもしんどいなぁという気持ちと、何より私がいなくても皆は楽しいという事実に直面するのが怖く断る勇気も出ません。この気持ちって何なんでしょう?

友人に相談して楽しくないなら行かなければ?と言われても、なんか行ってしまうし、誘われないと拗ねる自分がいます。
これも執着でしょうか?恋愛ではないですが、特定の人ではないんですが友人関係にも執着ってあるんでしょうか?手放しの方法もあれば教えてください。
(Yさん)

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『自分らしい生き方をするには、自分にできないこと、向いてないことを受け入れるのがいいのかもしれない』

いつも質の高いブログやセミナーで深い人の心理を学ばせて頂いてます。
迷える女子の救い手(もしくは突き落とす手?(笑))の根本先生にアドバイスもらえたら幸いです。

今日のテーマの好きなことと、その代償についてです。
長い間、好きなこと(絵)をやってきました。
親が応援してくれてたので、こちらの読者さまには張り倒されそうな恵まれっぷりと思います。
ひとりで自分の世界を描くことは好きでしたが、横の人間関係を作ったり広げていくのが下手で避けて逃げてきました。会話も気をつけないととんちんかんになり、直球投げて引かせるので、緊張し疲れます。展覧会開いてもアピールできずに家族にもあきれられました。

好きなことやってきたはずが、気づいたらひとりポツンといます。
職場では人に気を使いながら落ち込みながらなんとか3年半続いてます。
でも絵方面にエネルギーをそそぐと、いい流れを感じた翌日の反動がすごいのです。会話の糸口が探せなくなり、無口になり、そのくせ人の感情に敏感になり過剰に気遣い、とんちんかんなミスをしてぐったりします。休みは落ち込んで寝てます。
ベテランとして安定したコミュニケーション力が要求される時期なのに、情けないです。

生活のために周りのために、バランスを取りたいし、また必要だとも思うのですが、アドバイスもらえたら幸いです。
(Aさん)

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『音信不通だった彼から突然送られてきたスタンプの意味とは?』

根本さん、こんばんは!
11日のセミナーに参加したのですが、とても納得する事が多くて、最近荒れがちだった心を軌道修正していただいた気がしております。

さて、今日は「音信不通後、しばらくしての連絡」についてリクエストさせていただきます。

昨年の初夏に婚活サイトで知り合った年上男性と仲良くなり、一度お泊りデートをした後に付き合おうかという話になりました。

ですが!!
「直接言いたいから今度会えた時に告白する」と言われ、そのまま連絡が途絶えがちになり、音信不通となりました。
彼との旅行のために有給を取ったのに…。

それからは時々思い出すこともありましたが、もう連絡は来ないものだと思い、こちらから連絡することもありませんでした。
ところが先日、LINEでスタンプがひとつだけ送られてきたのです。
未読スルーするべきか悩んだ挙句に「ん?」と返信しましたが、既読になっただけで返信はなし。

心が掻き乱されました。
そして、私の中でまだ完全に吹っ切れてなかったんだなーと感じさせられました。

いつも的確で納得できる回答で私にパワーをくださる根本さんにお伺いしたいのですが…

コイツなんなんですか?笑
なにがしたいんですか?笑

お忙しいとは思いますが、軽くでもネタにしていただけると幸いです。
(Yさん)

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嫉妬心が教えてくれる本当の自分。

嫉妬はするのもされるのも嫌なんですけど、無駄なものはないこの世の中にあって、これだけ強いインパクトを放つってことは、大切な意味がある、ということです。
嫉妬を通じて見えてくるのは本当の自分なんです。

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自信の心理学、のご感想(大阪編)

大阪で先日開講した『自信の心理学~自分を信じられたら問題は存在することができなくなる~』(名駅)。早速ご感想を頂いています。(随時追加予定)

5/22(月)に東京、6/8(木)は名古屋にて開催です。

詳細・申込はこちらのページをどうぞ!

今回の講座では
・自信を持つってどういうこと?
・自信くんに期待し過ぎてない?
などのレクチャーののち、自信を付けるための50個の秘訣をご紹介。
さらには「このケース、自信を持ってる人ならどう考え、どう行動する?」をみんなで考えました。

自信を持つってこういう感じかあ~というイメージ・感覚をお持ち帰り頂いて、日常で活かしていただくための講座です。

「ちょっとマジックみたいなワークでした。」という声も頂いた講座です。
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根本裕幸の1DAYセミナー、のご感想。

こちらの記事(↓)でご紹介した1DAYセミナー。参加者からご感想を頂いています。

>「根本裕幸の1DAYセミナーの振り返り。こんなセッションをしていました!さて、今週は東京開催!

ふーん、そうなのかあ・・・と生の声をお聞きいただければ幸いです。
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何も与えるものがなくなったとき、別れてあげる、というのが最後に与えられる贈り物かも知れない。

自立系の人たちは頑張ることが当たり前だし、与えること、助けることに命をかけてしまうのですが、そんな自分にもできることとできないことがあるものです。
大切なのはベストを尽くすことであって、無理や無茶をすることではありません。

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